PEMBELAJARAN DAN HIDUP EFEKTIF

PEMBELAJARAN DAN HIDUP EFEKTIF
A person with a big enough why can endure
any what
Membuang-buang waktu Anda adalah
membuang-buang hidup Anda, tetapi
menguasai waktu Anda adalah menguasai
hidup Anda
Menjadi orang efisien berarti melakukan hal
dengan benar
Menjadi orang efektif berarti melakukan hal
yang tepat
KESEIMBANGAN HIDUP UNTUK SUKSES
HEALTHY / KESEHATAN
PURPOSE/
TUJUAN
kk
WORK/
PEKERJAAN
FAMILY / HUBUNGAN SOSIAL
Keseimbangan Hidup
1. Kesehatan : Rekreasi, Relaksasi, Fitnes,
olah raga, wisata = %
2. Pekerjaan: uang, sukses, karir,
kemakmuran, kekayaan = %
3. Tujuan : Religi, cinta, kebulatan tekad,
pemenuhan filosafi, masa depan = %
4.
Hubungan sosial: Keluarga, teman,
perhatian, pengakuan = %
Keseimbangan Hidup
1. Kesehatan : Rekreasi, Relaksasi, Fitnes,
olah raga, wisata = %
2. Pekerjaan: uang, sukses, karir,
kemakmuran, kekayaan = % (50 – 70%)
3. Tujuan : Religi, cinta, kebulatan tekad,
pemenuhan filosafi, masa depan = % (515%)
4.
Hubungan sosial: Keluarga, teman,
perhatian, pengakuan = %
The New Adult Life Cycle
1. Adulthood : 20 Y (- 30 Y sementara)
2. Adulthood 1 : 30 -40 Y
3. Adulthood 2 : 45 Y + (50, 60, 70 Y)
Langkah-langkah kesuksesan
1. Mengembangkan Visi hidup Anda dalam bentuk
pernyataan misi profesional dan pribadi Anda, dan
mulai menetapkan cita-cita atau tujuan hidup Anda
2. Menetapkan tugas-tugas yg Anda kerjakan setiap hari
dan labuhkan visi jangka panjang Anda ke dalam
aktivitas keseharian ++ hal-hal berharga dalam
kehidupan Anda
3. Mulailah dg perencanaan prioritas mingguan. Anda dpt
fokus pd tujuan-tujuan pekerjaan dan pribadi Anda yg
benar-benar penting
4. Menguji pentingnya memotivasi diri dan memastikan
aktivitas harian Anda scr konsisten sejajar dg
keseluruhan tujuan Anda
Langkah-langkah kesuksesan
Step
From Vision to Action
Core
1
Life Vision, Mission Statement
Values
2
Roles and Goals in Life
Goals
3
Weeky priority planning
Priorities
4
Daily Planning: Reserving time for yourself
Implementation
Langkah-langkah kesuksesan
Orang yg tidak bisa menggenggam hariharinya
tidak
akan
pernah
bisa
menggenggam hidupnya!
1. VISI, MISI, DAN CITA-CITA
Orang- orang hebat mempunyai mimpi-mimpi yang hebat
Visi yang jelas : memberikan Arti dan Arah hidup yang jelas
Penelitian jangka panjang: Pelajar setelah lulus sekolah
Persentase
Keterangan
83 %
Tdk mempunyai cita-cita dan
Mendapat penghasilan rata-rata
14 %
Mempunyai cita-cita karir yang jelas, namun tidak
menuliskannya.
Rata-rata dpt memiliki penghasilan 3 kali kelompok 1
3%
Mempunyai cita-cita karir yang jelas
Menuliskan cita-cita dg BAIK
Rata-rata dpt memiliki penghasilan 10 kali kelompok 1
MENGEMBANGKAN SEBUAH
PERNYATAAN VISI DAN CITA-CITA HIDUP
Apabila Anda ingin membuat sebuah kapal,
Lalu jangan memanggil orang-orang lain
Untuk membuat perencanaan, memberi tugas,
Mencarikan perlengkapan ataupun memotong kayu.
Melainkan, mengajarkan mereka untuk merindukan lautan
yang terbuka.
Nantinya mereka akan membuat kapal untuk dirinya
sendiri.
(Antoine de Saint-Exupery)
MENGEMBANGKAN SEBUAH
PERNYATAAN VISI DAN CITA-CITA HIDUP
Apabila Anda ingin membuat sebuah kapal,
Lalu jangan memanggil orang-orang lain
Untuk membuat perencanaan, memberi tugas,
Mencarikan perlengkapan ataupun memotong kayu.
Melainkan, mengajarkan mereka untuk merindukan lautan
yang terbuka.
Nantinya mereka akan membuat kapal untuk dirinya
sendiri.
(Antoine de Saint-Exupery)
Sebuah visi, pernyataan misi dan tujuan hidup saling
terkait, pd tingkatan tertentu, merupakan ekspresi
yg berbeda dari hal yang sama
Mengembangan pernyataan misi Anda,
diperlukan untuk menjawab pertanyaan:
1. Apa yg ingin Saya raih dg sisa hidup saya?
2. Nilai-nilai manakah yg penying untuk saya?
3. Apa kelebihan2 dn talenta2 saya?
4. Apa yg ingin saya kilas balik di akhir hidup
saya?
Semua hal yang Anda raih dalam realita, telah
diciptakan secara mental pada awalnya
Untuk memulai: Lihatlah pernyataan misi Anda –
sebaliknya!
“Eulogi Anda Sendiri”
1. Bgm kira2 pembicaraan tsb?
2. Aspek posisif apa yang harus dibicarakan?
3. Kesuksesan dan penghargaan2 yg harus
dibicarakan?
4. T opik-topik manakah yg hrs dihindari dan
dilupakan sama sekali?
5. Apa aspek lainnya yg patut disebutkan
Elemen-elemen dari pernyataan misi pribadi Anda:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
Y0ur own eulogy
Future dreams: 5 years from today
Wishes: travel, experiences
Personal wish list
Personal benefit
Personal role model
Draft mission statement
Personal life plan
Tahapan pentingmenyususn pernyataan misi
1. Merinci seluruh hal mengenai diri pribadi:
kondisi diri saat ini, sikap-sikap saya thd
kehidupan:
Yesterday is history
Tomorrow is mystery
Today is present
Apa yg kita miliki sekarang – kadang2 dlm
tahap yg tidak kt sadari – suatu nilai-nilai,
impian-impian dan tujuan-tujuan sebagai
akibatnya.
Tahapan penting menyusun pernyataan misi
2. Apabila kita ingin mengetahui kemana
kita akan menuju, kita harus tahu dari
mana kita berasal.
Perincian : Kondisi saya saat ini dan sikap-2
saya thd kehidupan:
1. Kenangan konkrit ktika sukses
Perincian : Kondisi saya saat ini dan sikap2
saya thd kehidupan:
1. Bgm kenangan konkrit ktika sukses
2. Bgm perasaan saya ttg orang tua saya dan cara
saya dibesarkan
3. Urutan keberapakah kelahiran sy dan bgm itu
mempengaruhi sy
4. Apa perasaan sy thd ayah dan ibu saya
5. Apakah yg saya kagumi, pengaruh negatif apa
saja dari ayah dan ibu
6. Yang mana dari kedua ortu yglebih
dominan(Ibu/ayah)
7. Hal mana yg paling teringat jelas dlm benak sy
Perincian : Kondisi saya saat ini dan sikap2
saya thd kehidupan:
8. Bagaimana kehidupan keluarga kami (serasi,sulit)
9. Pengaruh apakah dr lingkungan sy dibesarkan
10. Apa yg saya sukai dan tidak saya sukai dr lingkungan tsb
11.Sy dibesarkan dlm kepercayaan apa dan memori mana yg
memberikan kesan
12. Aspek kultural mana yg mempengaruhi hidup saya
(musik, seni)
13. Figur mana yg saya kagumi (bisnis, politik budaya, atau
bidang lainya)
14. Pengaruh yg manakah yg mempengaruhi hidup sy (14)
15. Siapakah yg menyenangkan ktika sy bersosialisasi dan
bagaiman efeknya bg kehidupan sy
Perincian : Kondisi saya saat ini dan sikap2
saya thd kehidupan:
16. Keahlian, kemampuan dan skil spesial apakah yg sy
miliki: sebutkan minim 5 (baik sekali, baik)
17. Apakah kesuksesan terhebat saya hingga kini?
18. Kegagalan manakah yg sudah sy alami?
19. Hal-hal apa yg membuat sy stres dan apa yg sy
lakukan?
19. Tantangan apa yg sedang sy hadapi dan apa yg bs sy
lakukan (dg siapa?)
20. Jk sy bs mendapatkan 3 keinginan, sy akan meminta:
PANDANGAN VISUAL: MIMPI MASA DEPAN SAYA
10 MENIT DIMANA ANDA TIDAK DIGANGGU DAN SEDIKIT MUSIK SANTAI
(PALING ANDA SUKAI)
Bgm kehidupan anda 5 th mendatang?
1. Pekerjaan apa, lingkungan kerja, tanggungjawabnya?
2. Bgm hubungan keluarga sy, siapa teman yg tidak lagi dlm
lingkaran kehidupan sy
3. Pengalaman baru apa yg telah sy alami? Pengetahuan dan
Skil apa yg telah sy capai? (hobi, olah raga, dll yg baru)
4. Prioritas2 apa yg penting bg sy? Tujuan2 apa sj yg melekat
dlm diri sy (Work, Family, Health, Purpose)
Karir
Pekerjaan
performa
Keluarga
Hubungan - pribadi
Belajar
Pengetahuan
Pengalaman
Prioritas
Pepatah Hidup
WORK:
HEALTH:
FAMILY:
PURPOSE:
HARAPAN-HARAPAN MENGUNGKAPKAN BAHWA
KEMAMPUAN KEMAMPUAN TETAP AKAN DATANG
Jk uang bukan lagi masalah, apa keinginan sy?
Barang2 yg penting : material, dan non material (kebahagiaan,
pernikahan yg harmonis)
5 keingian yg terpenting!
Visi kehidupan tdk hanya mmbuat kita tetap fokus, tetapi juga
melayani kita seperti bintang utara, memberi kita orientasi,
membantu tegar dimasa sulit, mengingatkan kita berada pd
arah yg kita tuju!
Persiapan membuat draft pernyataan misi
1. Visi dlm bentuk yg riil: bgm masa depan ktika telah
mencapai tujuan akhir. Hindari kata “akan or mungkin akan”
2. Mulai dg : Saya adalah seorang ….
3. Mulailah dengan sungguh-sungguh! KISS: keep it sweet and
simple (tetaplah manis dan sederhana)
5 MENIT YG EFEKTIF
5 MENIT YG EFEKTIF
1. Hubungan sy dg istri adalah membahagiakan dan berdasarkan
cinta, kepercayaan dan saling menghargai. Anak-anak
menganggap kami sebagi pelindung dan penolong mereka, juga
sebagai sahabat dan temannya bermain.
2. Disamping sebagai Dosen saya dan istri yg juga sebagi pegawai
Preusahaan bonafit, kami menjalankan perusahaan yg bergerak
pada makanan kesehatan (beras fungsional dan turunanya):
membantu kesehatan penderita diabetes dan kegemukan. Sy
fokus pada produksi dan istri mengelola marketingnya. Mereka
puas dapat tertolong dengan sajian produk kami. karena dapat
terbantu gula darahnya terjaga normal
3. Secara sosial sy terus meningkatkan profesi sy untuk mencapai
guru besar, dan istri mendapat kepercayaan dr perusahaaannya
untuk emngemban amanah yg lebih tinggi. Teman-teman
memberikan persahabatan yang tulus, bukan hanya di
permukaan saja.
4. Sy bahagia di rmh dan kerjaan, hal-hal lain akan terasa mudah,
dan sy dpt mencapai tujuan profesional dan pribadi sy untuk
lebih banyak bermanfaan bg orang lain.