140 BAB V PENUTUP A. Kesimpulan Faktor
advertisement
BAB V PENUTUP A. Kesimpulan Faktor kepribadian dari Teori Big Five mendukung orang obesitas dalam menentukan strategi coping-nya ketika berhadapan dengan stressor. Terdapat empat faktor kepribadian yang mendukung orang obesitas dalam menghadapi stressor, yaitu: 1. Faktor Kepribadian Openness to experience Faktor ini mendukung orang obesitas untuk berpikir lebih terbuka, kreatif, cerdas, dan inovatif ketika berhadapan dengan stressor, seperti ejekan, pakaian yang tidak sesuai ukuran, dan hambatan fisik. Faktor kepribadian ini mendukung orang obesitas untuk melakukan problem-focused coping yang juga engagement coping sehingga stressor tidak menjadi beban pikiran. Selain itu faktor kepribadian ini juga mendorong orang obesitas untuk menghadapi stressor dengan berangan-angan memiliki tubuh kurus sebagai emotionfocused coping. 2. Faktor Kepribadian Extraversion Faktor kepribadian ini mendukung orang obesitas untuk tetap optimis dan berpikir positif mengenai bentuk tubuhnya sehingga dapat melakukan engagement coping dengan mereka dapat membentuk pola pikir baru yang lebih positif untuk berhadapan langsung stressor. Faktor ini mendukung orang obesitas untuk membentuk kembali kepercayaan dirinya, dengan menemukan makna bahwa adalah hal lain yang dapat ditonjolkan. 140 141 3. Faktor Kepribadian Agreeableness Faktor kepribadian ini mendukung orang obesitas untuk menjadi sosok toleran, menghindari permusuhan, dan mencari dukungan sosial. Sosok yang toleran dan menghindari permusuhan membuat orang obesitas melakukan engagement coping dengan menerima stressor dengan emotion-coping kemudian mengolahnya menjadi pemikiran positif dan perencanaan sehingga dapat melakukan problem-focused coping. Selain itu emotion-coping juga dapat dilakukan dengan mencari dukungan sosial, karena orang obesitas dengan agreeableness menghargai hubungannya dengan orang lain. 4. Faktor Kepribadian Conscientiousness Faktor kepribadian ini mendukung orang obesitas agar lebih konsisten dalam melakukan problem-focused coping, selain itu faktor ini juga membuat orang obesitas menjadi lebih terencana dalam menghadapi permasalahannya seperti melakukan program diet. B. Saran Berdasarkan pada hasil penelitian yang telah dikemukakan oleh peneliti maka peneliti memberikan beberapa saran, antara lain: 1. Bagi penelitian selanjutnya Peneliti beranggapan bahwa masih perlu diperdalam kembali mengenai faktor kepribadian yang paling dianggap mendukung orang obesitas untuk meminimalisir dampak dari stressor yang dihadapi, karena penelitian ini hanya bermaksud menjelaskan cara menghadapi stressor yang dikaji berdasarkan pada teori kepribdian big five. Strategi orang 142 obesitas dalam menghadapi stressor mungkin dapat dikaji lebih mendalam lagi menggunakan teori lainnya. 2. Bagi praktisi psikologi Penelitian dapat menjadi panduan dalam memahami strategi coping orang obesitas berdasarkan pada faktor kepribadian yang mereka miliki, terutama pada orang Indonesia. Penelitian ini dapat dijadikan acuan dalam melakukan intervensi ketika berhadapan dengan orang obesitas tertentu. 3. Bagi orang obesitas Penelitian dapat menjadi acuan bagi orang obesitas dalam memahami strategi coping yang sesuai dengan kepribadian yang dimiliki oleh masing-masing
