Bab 9
advertisement
Bab 9 Stress dan Kreativitas Kerja Fajar S Panji Rahman Dhimas Ilham Prakoso Made leo Aditya Ruthis Thira 1401150075 1401154159 1401154173 1401154271 1401150009 Definisi Stress • Stress adalah kedaan yang bersifat internal yang bisa disebabkan oleh tuntutan fisik atau lingkungan dan situasi sosial yang berpotensi merusak dan tidak terkontrol. Jenis-Jenis Stress • Eustress Yaitu hasil dari respons terhadap stress yang bersifat sehat,positif dan konstruktif. Hal tersebut termasuk kesejahteraan individu dan juga organisasi yang diasosiasikan dengan pertumbuhan organisasi • Distress Yatu hasil dari respon stress yang bersifat tidak sehat atau negatif dan destruktif. Hal tersebut termasuk konsekuensi individu dan juga organisasi. Definisi Stress Kerja • Stress kerja adalah sebagai sumber yang menyebabkan reaksi individu berupa reaksi fisiologis,psikologis dan perilaku. Sumber-Sumber Stress Kerja • Kondisi dan situasi pekerjaan • Pekerjaannya • Job requirment • Hubungan interpersonal Dampak Stress Kerja • Gejala Psikologis • • • • • • • • Kecemasan,ketegangan,bingung dan mudah tersinggung Frustasi Sensitif Depresi Komunikasi tidak efektif Perasaan terkucil Kebosanan Menurunnya rasa percaya diri • Gejala Fisiologis • • • • • • • Meningkatnya denyut jantung Meningkatkan sekresi hormon stress Gangguan gastrointensial Kelelahan secara fisik Gangguan pernafasan Gangguan pada kulit Gangguan tidur TERIMA KASIH
