Olea europaea

.
10 Tanaman Obat
Yang Bermanfaat dan
Paling Banyak Dicari
1. Zaitun

1. Zaitun
Zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan
hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah
ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar.Buahnya
yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi
minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai
macam keperluan. Zaitun adalah anggota suku Oleaceae.
Selain dikenal sebagai penambah cita rasa makanan,
minyak ini juga memiliki beragam manfaat, baik untuk
kesehatan maupun kecantikan.
Khasiatnya antara lain:
[1]. minyak ini dapat digunakan untuk rambut. Salah
satunya ialah rambut kering sebagai akibat dari polusi
udara, paparan sinar matahari, terlalu banyak berada di
dalam ruangan ber-AC atau bahkan terlalu sering
menggunakan produk-produk berbahan kimia.Pemakaian
perawatan rambut dan kulit kepala yang mengandung
minyak zaitun diyakini sebagai solusi yang tepat dan
sehat. Pasalnya, nutrisi yang terkandung di dalamnya
dapat memperbaiki kutikula rambut yang rusak sekaligus
memberi kelembaban ekstra pada rambut. Sehingga
rambut menjadi lebih sehat, lembut, berkilau dan tidak
mudah bercabang.
ZAITUN


[2]. Minyak zaitun yang murni (Extra Virgin Olive Oil atau Un-refined Olive Oil) juga dapat digunakan
langsung pada kulit kepala sebelum melakukan perawatan creambath. Bahkan campuran minyak zaitun
dengan minyak jarak, perasan lemon serta larutan air dari seduhan daun peppermint diyakini sebagai
resep alami untuk mencegah ketombe dan gatal pada kulit kepala.
air besar.
[3]. Khusus untuk perawatan wajah, produk kecantikan yang mengandung minyak zaitun dipercaya dapat
membantu mempertahankan kelembaban dan elastisitas kulit sekaligus memperlancar proses regenerasi
kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan berkerut. Untuk wajah, minyak zaitun dapat dicampur dengan
masker atau diulaskan langsung pada kulit wajah.
[4]. Untuk tubuh minyak zaitun dapat digunakan sebagai carrier oil untuk campuran minyak esensial
sebagai minyak pijat. Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai campuran body lotion atau sabun
mandi untuk menjaga kelembapan dan kelembutan kulit.
[5]. Minyak zaitun juga berkhasiat untuk mempertahankan bentuk serta kekencangan payudara.
[6]. Sedangkan untuk tangan dan kaki, minyak zaitun dapat juga digunakan untuk mengurangi kulit yang
menebal pada telapak kaki, mempertahankan kehalusan kulit, serta menguatkan kuku.
[7]. Menjaga kesehatan pembuluh darah jantung, sehingga menurunkan resiko pada penyakit jantung
koroner. Yang disebabkan karena adanya mono unsaturated fat, terutama asam oleat.Namun ada juga
penelitian yang menunjukkan khasiat minyak terhadap kesehatan jantung disebabkan oleh kandungan
senyawa golongan fenol, bukan asam lemak. Kandungan senyawa fenol berfungsi sebagai antioksidan,
yang dapat menjaga elastisitas dinding pembuluh darah arteri.
[8]. Sebagai laksatif ringan untuk memudahkan proses buang air besar.
2. Kurma


2. Kurma
Kurma adalah sejenis tumbuhan palem ( palma
) atau dalam bahasa latinnya lebih dikenal
dengan phonex dactylifer yang berbuah dan
boleh dimakan, baik dalam keadaan masak
maupun masih mentah. Berdasarkan penelitian
para ilmuwan, kurma kaya dengan protein,
serat gula, vitamin A dan C serta mineral seperti
zat besi, kalsium, sodium dan potasium.
Kandungan protein didalam kurma sebesar 1.8
- 2.0 persen, serat sebanyak 2.0 - 4.0 persen
dan gula sebesar 50 - 70 persen glukosa.




Sebagaimana penelitian yang dilakukan Badan
Kesahatan Dunia (WHO), zat gula yang ada
didalam kurma itu berbeda dengan gula pada
buah-buahan lain seperti gula tebu atau gula
pasir yang biasa mengandung sukrosa dimana
zat itu langsung diserap kedalam tubuh. Hal ini
membuat gula itu harus dipecahkan terlebih
dahulu oleh enzim sebelum berubah menjadi
glukosa. Sebaliknya, kurma tidak menbutuhkan
proses demikian.
KURMA





Manfaat dan khasiat kurma yaitu:
[1]. Tamr (kurma kering)untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan
saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak
usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.
[2]. ruthab (kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan
menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi).
[3]. potasium didalam kurma berguna untuk mengatasi masalah stress, sembelit dan
lemah otot. Tidak hanya itu, berkat zat besi dan kalsium yang ada pada kurma, orang bakal
terhindar dari penyakit yang beresiko tinggi seperti penyakit jantung dan kencing manis.
[4]. Bila dimakan oleh anak-anak, maka kurma memberi khasiat untk mencerdaskan otak
mereka.
3. Ginseng


3. Ginseng
Ginseng (Panax) adalah sejenis terna
yang termasuk dalam suku Araliaceae.
Ginseng tumbuh di wilayah belahan bumi
utara terutama di Siberia, Manchuria ,
Korea , dan Amerika Serikat. Jenis
ginseng tropis dapat ditemukan di
Vietnam , dan Indonesia . Ginseng sering
kali digunakan dalam pengobatan
tradisional.


Akar tanaman ini dapat memperbaiki
aliran dan meningkatkan produksi sel
darah merah, penguat daya tahan tubuh,
mengurangi kelelahan, meningkatkan
stamina, memperbaiki kondisi mental
dan gangguan kejiwaan, meningkatkan
pengeluaran cairan tubuh dan mencegah
diabetes, menguatkan sistem
pencernaan, mencegah iritasi,
mengeluarkan racun, serta membantu
pemulihan dari penyakit.
4. Keji Beling


4. Keji Beling
Keji Beling adalah tanaman semak, tinggi 1-2 meter.
Batang beruas, bula, berbulu kasar, percabangan
monopodial, warna hijau. Tumbuhan ini mudah
berkembang biak pada tanah subur, agak terlindung dan
di tempat terbuka.
















Ketinggian tempat : 1 m - 1.000 m di atas permukaan laut
Curah hujan tahunan : 2.500 mm - 4.000 mm/tahun
Bulan basah (di atas 100 mm/bulan) : 8 bulan - 9 bulan
Bulan kering (di bawah 60 mm/bulan): 3 bulan - 4 bulan
Suhu udara : 200 C - 250 C
Kelembapan : sedang
Penyinaran : sedang.
Tekstur Tanah : pasir sampai liat
Drainase : sedang - baik
Kedalaman air tanah : 25 cm dari permukaan tanah
Kedalaman perakaran : 5 cm dari permukaan tanah
Kemasaman (pH) : 5,5 - 7
Kesuburan : sedang.
Manfaatnya yaitu mengobati Kencing batu, Kencing
kurang lancar, Batu kandung kencing, Batu kandung
empedu, Batu ginjal, Kencing manis, Sembelit, Tumor,
Diabetes Mellitus, Lever (sakit Kuning), Kolesterol tinggi,
Maag, dan Wasir.
5. Mengkudu


5. Mengkudu
Mengkudu (Jawa: pace, kemudu, kudu);
cengkudu (Sunda), kodhuk (Madura),
wengkudu ( Bali ) berasal daerah Asia
Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae.
Nama lain untuk tanaman ini adalah Noni
(bahasa Hawaii ), Nono (bahasa Tahiti), Nonu
(bahasa Tonga ), ungcoikan (bahasa Myanmar )
dan Ach (bahasa Hindi).



Tanaman ini tumbuh di dataran rendah pada
ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu
mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol
berwarna putih. Buahnya berwarna hijau
mengkilap dan memiliki totol-totol. Secara
keseluruhan mengkudu merupakan buah
makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang
dibutuhkan tubuh, seperti protein, vitamin, dan
mineral penting, tersedia dalam jumlah cukup
pada buah dan daun mengkudu. Salah satu
mineral yang terdapat pada mengkudu
merupakan antioksidan yang hebat.
5. Mengkudu




Terpenoid, zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.
Zat anti bakteri, zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat
mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii,
Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga
dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S .
scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta
Staphylococcus aureus. Scolopetin.
Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
Beberapa penelitian terbaru tentang mengkudu dilakukan untuk mengetahui kandungan
zat-zat antikanker (damnacanthal ). Empat ilmuwan Jepang berhasil menemukan zat anti
kanker pada ekstrak mengkudu ketika mereka sedang mencari zat-zat yang dapat
merangsang pertumbuhan struktur normal dari selsel abnormal K-ras-NRK (sel pra kanker)
pada 500 jenis ekstrak tumbuhan, Ternyata zat anti kanker pada mengkudu paling efektif
melawan sel-sel abnormal.
6. Jamur Lhing zhi



6. Jamur Lhing zhi
Jamur Lhing zhi (Reishi Gano) adalah jenis sari
jamur yang secara luas dikenal sebagai “Raja
Herbal yang Ajaib”. Yang terdiri dari elemenelemen Polisakarida, Germanium Organik,
Adenosin, Triterpenoids dan Asam Ganoderik.
Manfaat dan khasiatnya:
· Menguatkan sistem ketahanan tubuh
· Anti tumor
· Membantu pankreas untuk mengurangi kadar
gula di dalam darah
· Menambah kandungan volume oksigen di
dalam darah untuk
memberantas pembiakan sel-sel tumor.
· Menyeimbangkan fungsi ion elektrik di sekitar
bisul.
· Menurunkan kadar kolesterol.
·
6. Jamur Lhing zhi

Menurunkan liquid aggulation dan endapan trombosit.
· Mencegah thrombogenesis.

· Menstabilkan hormon endokrin.
· Menyeimbangkan Ph Darah.
· Menguatkan sistem pencernaan.
· Menghindari alergi.
· Menurunkan kolesterol dan menstabilkan lemak di dalam tubuh.
· Memperkuat organ tubuh.
· Menyembuhkan penyakit kulit.
· Mempercantik dan menghaluskan kulit.
6. Jamur Lhing zhi


Jenis penyakit yang telah banyak terbukti dapat diobati :
· Tekanan darah tinggi
· Tekanan darah rendah
· Ambeien / Wasir
· Diabetes
· Masalah wanita (keputihan,haid tidak normal dan sakit)
· Sakit pada persendian dan otot.
· Rheumatik
· Sakit jantung
· Kelumpuhan
· Maag dan sakit usus
· Bisul / Tumor
· Asma / Kelelahan
· Batu empedu
· Jerawat
· Masalah ginjal
6. Jamur Lhing zhi

· Hepatitis A,B dan C
· Sakit saraf (Neurosis)
· Sulit tidur (Insomania)
· Polip · Anemia
· Kemandulan
· Kulit bersisik (Psoriasis)
· Penyakit kaki busuk ( Hong Kong foot)
· Penyakit Gondok
· Ayan (Epilepsi)
· Sakit setelah operasi
· Pendarahan setelah bersalin
· Kecanduan alkohol
7. Buah Merah



7. Buah Merah
Buah merah (Pandanus
conoideus) atau yang
dikenal luas di Wamena
dengan nama tawi / sauk
ekendi adalah tanaman asli
Papua yang tumbuh di
dataran rendah (40 m dpl)
sampai dataran tinggi (2.000
m dpl). Namun populasi
terbanyak terdapat di
dataran dengan ketinggian
1.200 hingga 2.000 m dpl.

Kehebatan buah merah mulai terkuak setelah seorang peneliti dari
Universitas Cendrawasih, Drs. I Made Budi MSi, pada akhir tahun
2004 lalu mengungkapkan secara ilmiah tentang khasiat pengobatan
dan kandungan gizi yang luar biasa yang dikandung dalam buah ini.
Sebagai ahli gizi dan dosen Universitas Cendrawasih beliau sempat
mengamati secara seksama kebiasaan masyarakat tradisional di
Wamena, Timika dan desa-desa kawasan pegunungan Jayawijaya
yang mengonsumsi buah merah sebagai obat cacing, penyakit
kebutaan, dan penyakit kulit.Menurutnya, buah ini mengandung zatzat alami yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan
proses metabolisme. Diantaranya adalah karotenoid, betakaroten, alfa
tokoferol, asam oleat, asam linoleat, asam linolenat dan dekanoat,
omega 3 dan omega 9 yang berperan sebagai senyawa anti radikal
bebas pengendali beragam penyakit seperti kanker, hipertensi, paru paru dan infeksi.
8. Mahkota Dewa


8. Mahkota Dewa
Dunia tanaman obat kini kedatangan pendatang
baru yang lumayan hebat. Mahkota dewa
namanya. Ia bisa membuat penderita penyakit
ringan macam gatal-gatal, pegal-pegal, atau flu,
hingga penyakit berat seperti kanker dan
diabetes, merasakan kesembuhan.


Menanam mahkota dewa memang bukan
perkara sulit. Tumbuhan, yang bisa hidup baik
pada ketinggian 10 – 1.000 m dpl., ini bisa
ditanam dari biji atau hasil cangkokan. Meski
penanamannya bisa di dalam pot atau langsung
di tanah, pertumbuhannya akan lebih baik bila
ditanam di tanah. Tanaman dari biji biasanya
sudah berbuah pada umur 10 – 12 bulan. Yang
berasal dari cangkokan, mestinya berbuah lebih
cepat.
9. Kumis Kucing


9. Kumis Kucing
Kumis kucing (Orthosiphon Spicatus BBS)
berbentuk semak, batangnya basah, tingginya
bisa mencapai 1,5 meter itu. Bisa tumbuh di
tempat yang kering maupun basah pada
ketinggian 700 meter di atas permukaan laut,
tanaman ini memiliki daun berbentuk telur taji,
tepi daunnya bergerigi kasar. Bunganya
mengeluarkan benang sari dan putik berwarna
putih atau ungu.


Masyarakat menggunakan Daun kumis kucing
basah maupun kering digunakan sebagai bahan
obat yang memperlancar pengeluaran air kemih
(diuretik), mengobati rematik. batuk encok,
masuk angin dan sembelit. Disamping itu daun
tanaman ini juga bermanfaat untu pengobatan
radang ginjal, batu ginjal, kencing manis,
albuminuria, dan penyakit syphilis.
10. Bunga Rosela


10. Bunga Rosela
Umumnya masyarakat mengenal rosela
(Hisbiscus sabdariffa L.) sebagai bahan karung
goni. Namun kejayaan karung dari serat alam
sudah pudar. Dari segi kesehatan, ternyata
rosela mempunyai manfaat untuk pencegahan
penyakit.



Bunga rosela berguna untuk mencegah
penyakit kanker dan radang, mengendalikan
tekanan darah, melancarkan peredaran darah
dan melancarkan buang air besar. Kelopak
bunga rosela dapat diambil sebagai bahan
minuman segar berupa sirup dan teh, selai dan
minuman, terutama dari tanaman yang
berkelopak bunga tebal (juicy).
Kelopak bunga tersebut mengandung vitamin
C, vitamin A, dan asam amino. Asam amino
yang diperlukan tubuh, 18 diantaranya terdapat
dalam kelopak bunga rosela, termasuk arginin
dan legnin yang berperan dalam proses
peremajaan sel tubuh. Selain itu, rosela juga
mengandung protein dan kalsium.