KECEMASAN DAN KETAKUTAN PADA ANAK

KECEMASAN DAN
KETAKUTAN PADA ANAK
Pengantar


Kecemasan  reaksi emosi yang berorientasi
pada masa yang akan datang yang memiliki
karakteristik akan ketakutan pada sesuatu yang
akan terjadi
Ketakutan  reaksi yang langsung muncul ketika
ada bahaya atau keadaan darurat, reaksi emosi
yang berorientasi pada saat ini.
suasana hati (mood) yang dipengaruhi oleh
emosi negatif yang kuat dan gejala fisik
ketika anak mengantisipasi bahaya yang
akan datang atau kesulitan dengan penuh
rasa kekhawatiran
 menimpa anak-anak berumur 2-6 tahun
dan anak-anak yang berumur 7-12
tahun

Kecemasan yang biasa terjadi
Separation Anxiety Disorder
(SAD); Ketakutan akan berpisah
 Takut sekolah
 Memasuki lingkungan baru,
 Takut akan gelap

Faktor Penyebab







Modeling Orang Tua,
Orang tua yang perfeksionis
Pola asuh permisif
Frustasi yang berlebihan
Perasaan tidak aman
Perasaan bersalah
Rasa kecewa yang berlebihan
Gejala

Fisik, meningkatnya
jumlah keringat,
mual, dan
sebagainya.
• Kognitif, timbul pikiran negatif seperti
ketakutan akan disakiti atau terluka dan
sebagainya.
• Tingkah laku; menangis atau berteriak,
menggigit kuku, dan sebagainya.
Model Pendekatan
Menciptakan quality time; komunikasi yg
efektif
 Menciptakan suasana nyaman di rumah
dan menyiapkan lingkungan yang
mendukung bagi perkembangan anak
 Mengajari anak strategi penanggulangan
kecemasan
Model Penanganan





Konseling Individu dan Keluarga
Terapi musik/relaksasi
Terapi bermain
Keterampilan sosial/role palying
Pendekatan Kognitif; mengenali pikiran
dan merekonstruksi
Hanya ada satu jalan menuju kebahagiaan yaitu
jangan cemas terhadap hal hal yang memang
diluar kemampuan kita