Uploaded by User18080

document

advertisement
MATERI TATA BOGA KELAS X
BAB I
PENGETAHUAN BAHAN MAKANAN
1. Pengertian Bahan
Bahan Makanan.
Pengol
Pengolahan
ahan makana
makanan
n Indone
Indonesia
sia dimula
dimulaii sejak
sejak nenek
nenek moyang
moyang bangsa
bangsa Indone
Indonesia
sia
menemukan ai! Pada mulanya nenek moyang ki"a langsung memakan bahan makanan dalam
keadaan men"ah "ana dimasak "e#lebih dahulu! Te"ai se"elah me#eka menemukan ai$ bahan
makanan "e#sebu" dibaka# kemudian ba#u dimakan! Bahan makanan yang dibaka# lebih enak
da#i ada makanan yang dimakan dalam keadaan men"ah!
P#oses engolahan bahan makanan meman%aa"kan ai be#jalan "e#us mene#us samai
seka#ang! Teknik engolahan bahan makanan mulanya hanya dengan ai dan "ana bumbu$
hingga akhi#nya lebih mode#n dan menggunakan bumbu makanan sehingga menjadi le&a"!
Makanan me#uakan eke#jaan se"ia o#ang seha#i'ha#i! (alam sa"u ha#i ada yang
melakukanny
melakukannyaa "iga kali a"auun
a"auun bebe#aa
bebe#aa kali "ana meme#ha"ik
meme#ha"ikan
an aa yang dimakannya!
dimakannya!
)n"uk
)n"uk menjag
menjagaa keseha
keseha"an
"an$$ e#lu
e#lu die#h
die#ha"ik
a"ikan
an baik
baik da#i
da#i jenis
jenis bahan$
bahan$ jumlah
jumlah$$ mu"u
mu"u dan
kebe#sihannya! Pola makanan yang dianju#kan oleh (iknas Keseha"an adalah *Ema" Seha"
Lima
Lima Semu#
Semu#na+
na+!! Pedoma
Pedoman
n "e#sebu
"e#sebu"" daa"
daa" dijadik
dijadikan
an sebaga
sebagaii enen"u
enen"uan
an dalam
dalam memili
memilih
h
bahan'bahan makanan yang daa" men,ukui kebu"uhan makan bagi seseo#ang sehingga
daa" me-ujudkan keseha"an bagi "ubuh!
Bahan Makanan . semua bahan yang ada di seki"a# ki"a$ yang mengandung gi&i$ yang
daa" dimakan langsung a"au meme#lukan engolahan!
2. Tujuan Pemilihan Bahan Makanan.
/0 Memilih bahan yang be#nilai gi&i "inggi!
10 Sesuai dengan kegema#an dan kemamuan keuangan kelua#ga!
20 Menu#u" musim se#"a mudah didaa"!
3ungsi bahan makanan .
/0 Bahan makanan sebagai sumbe# &a" "enaga!
See#"i ka#bohid#a"$ #o"ein$ lemak!
10 Bahan makanan sebagai &a" embangun!
See#"i #o"ein$ mine#al$ ai#!
20 Bahan makanan sebagai &a" enga"u#!
See#"i 4i"amin dan mine#al!
Hal-Hal Yang
Yang Mempengaruhi
Mempengaruhi Pemilihan Bahan Makanan.
/0 5ilai gi&i!
10 Keadaan ekonomi!
20 Sosial budaya!
60 Geog#a%i!
70 Pendidikan!
/! Bahan Makanan 5aba"i
8on"oh . /! Padi'adian
2! Ka,ang'ka,angan
1!)mbi'umbian
6! Sayu#an
7! Buah'buahan
/! Padi'a
'adian
/! Padi . ' Ba"ang . 9e#ami
' Biji . Gabah
' Tangkai
Tangkai . Me#ang
8i#i',i#i be#as "umbuk . ' :a
:a#na
#na kusam
' ;i"amin
;i"amin B/ nya masih banyak
' Rasa ku#ang enak
8i#i',i#i be#as giling . ' :a
:a#na
#na u"ih be#sih
' Rasa enak




' ;i"amin
;i"amin B/ nya sediki"
Laisan Padi
Pe#ika#s . mengandung selulosa < #o"ein
Tegmen
Tegmen . mengandung lemak
Aleu#on . mengandung #o"ein < 4i"amin B/
Endose#ma . mengandung &a" a"i be-a#na u"ih
Ma,am'ma,am be#as . be#as biasa$ be#as ke"an$ be#as me#ah
Olahan be#as . "eung$ bubu#$ nasi$ ke#uik uli$ #agi$ b#ondong=jiang$ bihun
lon"ong
Olahn ke"an . "eung$ leme#$ lee"$ onde'onde$ se ma# mendem
8a#a menyiman be#as
' Ke dalam e"i=kaleng
e"i=kaleng
' Tidak
Tidak lembab < "idak menyen"uh lan"ai
Keun"ungan Ri,ebo>
' Pengambilan be#as sesuai mua"an
' Pengambilan daa" di a"u# jumlahnya
' Tidak
Tidak di ganggu
ganggu bina"ang
' Te#hinda#
Te#hinda# da#i kelembaan
1! 9agung
8a#a menanam jagung . Tidak meme#lukan banyak ai#
?asil olahan . "eung$
"eung$ nasi$ dada# jagung$ bihun$ oseng'oseng$ jagung baka#$
b#ondong=jiang$ ma#ning
9an"en . jagung muda
:a#na
:a
#na jagung . u"ih$ kuning$ o#anye$ keme#ah'me#ahan
?asil olahan . Ba#ang jadi = @ jadi yang bisa langsung di makan dengan
jangka -ak"u yang lama
?asil masakan . ?asil yang bisa langsung di makan dan "idak "ahan lama
2! Gandum
Gandum . bahan baku embua" "eung
1 jenis gandum .
' Gandum Ke#as . di "anam di musim anas$ glu"en "inggi$ daya kembang
"inggi
' Gandum Lunak . di "anam di musim dingin$ glu"en #edah$ daya kembang
"ingi
?asil Olahan Gandum .
' Bulgu#
8a#a membua" .
Gandum di ,u,i$ di kukus$ di ke#ingkan$ di #endam 6 jam$ di masak
' Teung "e#igu
a! Teung Ke#as
/ gandum ke#as
Glu"en "inggi
P#o"ein /1
Penggunaan . #o"i "a-a#
K#e"a Ken,ono$ 8ak#a Kemba#
b! Teung Sedang
7 gandum lunak dan ke#as
Glu"en sedang
P#o"ein /'//
Penggunaan . kue "#adisional
Segi"iga Bi#u$ Gunung B#omo$ Kendi
,! Teung Lunak
/ "eung lunak
Glu"en #endah
P#o"ein C'D
Penggunaan . :a%e#
Kun,i Bi#u$ Sema#
1! )mbi'umbian
)mbi Ba"ang . Sagu
)mbi Aka# . )bi jala#$ ubi kayu$ ken"ang
/! Sagu
8a#a meme#oleh "eung sagu .
' Ambil emulu#nya$ emulu# di ukul$ di #endam ai#$ di #emas'#emas$ di
endakan$ gan"i #endaman ai# bebe#aa ha#i samai be#sih
?asil olahan . bubu#$ biji mu"ia#a$ biji delima
1! )bi 9ala#
:a#na . Pu"ih$ kuning$ me#ah kebi#uan
?asil olahan . Rujak$ ke#iik$ ge"huk
(aunnya un"uk sayu#
2! Ken"ang
?asil olahan . "eung$ makanan okok$ sayu#an$ lauk auk$ kue$ ke#iik
8a#a meme#oleh "eung ken"ang .
' Ken"ang di be#sihkan$ di giling$ di jemu#$ di ayak
Ra,un dalam ken"ang . SOLA5I5E
6! )bi Kayu
?asil olahan . galek$ "eung "aioka
Ma,amnya . Pahi" dan manis
Ra,un . ?85  Asam 8yanida 0= Linama#ine
2! Ka,ang'ka,angan
Tanda'"anda yang baik adalah .
a! :a#nanya mengkila" dan be#agam!
b! Tidak banyak ko"o#an!
,! Tidak ada lubang bekas ula"!
d! Tidak be#jamu#!
e! Tidak be#ke#iu"$ "e#u"ama ada ka,ang "anah!
%! Ke#ing dan "idak be#belah'belah!
/! Ka,ang Kedelai
Makanan yang be##o"ein "inggi
?asil Olahan .
' Kedelai ?i"am . Ke,a < "aosi
' Kedelai Pu"ih . Sa#i Kedelai$ "eme$ "ahu$ "ao,o$ "au-a
1! Ka,ang Tanah
Makanan sumbe# lemak naba"i
?asil olahan . minyak selada$ on,om$ sambel e,el$ eyek$ ka,ang "elu#
2! Ka,ang hijau
Makanan sumbe# 4i"amin (
?asil olahan . "eung ?unk-e$ un"uk kue "#adisional$ isi onde'onde$ kue
Sa"#u
6! Sayu#an
Sayu#an me#uakan bahan makanan yang selalu "e#daa" susunan menu Indonesia!
Sayu#an yang banyak mengandung 4i"amin adalah sayu#an yang be#-a#na hijau$ yang
be#-a#na me#ah dan kekuning'kuningan se#"a sayu#an ka,ang see#"i bun,is!
Tanda'"anda sayu#an yang baik adalah
/0 Sayu#an masih muda dan sega#!
10 Tidak layu$ "idak be#ula"!
20 :a#na hijau me#a"a!
60 Tidak be#,amu# dengan bahan lain!
Makanan be#se#a" n"inggi
Guna sayu#an .
' Sunbe# 4i"amin dan mine#al
' Sumbe# elindung dan enga"u# "ubuh
' Se#a"nya memban"u me"abolisme dalam "ubuh
' Bahan enambah ,i"a #asa
Fa" gi&i dalam sayu#an .
' Klo#o%il . Fa" hijau daun
' Ka#o"in . P#i 4i"amin A akan di #ubah "ubuh menjadi 4i"amin A
9enis'jenis sayu#an .
/! Aka# . :o#"el$ ken"ang$ ubi jala#
1! Tunas . Rebung$ ke,ambah$ "unas isang
2! Ba"ang . (aun ba-ang #ei$ ondho
6! (aun . Bayam$ kangkung$ sa-i$ eaya
7! Bunga . Tu#i$ kol$ seda malam$ isang
! Buah . Ke"imun$ labu siam$ "e#ong$ bun,is$ ka,ang anjang
H! Biji . Pe"e$ ka#i$ ka,ang me#ah$ ka,ang "anah$ ka,ang "olo$ ka,ang hijau
7! Buah
Makanan sumbe# 4i"amin < mine#al
Fa" dalam buah . Fa" PEKTI5
8a#a memasak buah.
' Sebelum di #ebus$ ai#nya di be#i kau# dulu$ suaya &a" ek"in "idak la#u"
?asil olahan . Sa#i buah$ enge#ingan$ si#u$ manisan$ asinan$ jam$ selai$ sale
1!
Bahan Makanan ?e-ani
8on"oh . /! (aging
2! Telu#
7! Susu
1! )nggas
6! Ikan
/! (aging
(a#i bagian ja#ingan se#a"'se#a" o"o" he-an o"ong
(aging Sai
Anak Sai
Ke#bau
' :a#na . Me#ah "ua
' Se#a" . ?alus
' Lemak . Ke#ing < ke#as
' Me#ah muda
' ?alus
' Lemak u"ih < lunak
(aging Babi
' :a#na . Me#ah jambu
' Se#a" . ?alus
' Lemak . Pu"ih$ lunak < je#nih
' Me#ah "ua
' Kasa#
' Ke#as < kuning
Kambing
' Me#ah jambu "ua
' ?alus
' Pu"ih$ lunak < je#nih
Fa" Eks"#a"i% . Fa" yang la#u" be#sama kaldu daa" membe#i #asa gu#ih ada
Masakan
?asil olahan . 8o#ned bee%$ sosis$ dendeng$ k#uuk$ abon
Ke#as lunaknya daging "e#gan"ung .
/! )mu# he-an
1! 8a#a hidu seha#i'ha#i
2! 9enis kelamin
6! 8a#a memo"ong daging
7! Bagian he-an yang di o"ong
BAB II
DAGING DAN UNGGAS
1. Pengertian Daging dan Unggas
A! (aging
Menu#u" (ea#"emen Pe#dagangan RI (aging ialah u#a" daging a"au o"o" daging yang
meleka" ada #angka$ ke,uali u#a" daging ada bagian bib#$ hidung$ dan "elinga$ yang be#asal
da#i he-an seha" se-ak"u dio"ong!
Menu#u" %ood and d#ug 3A(0 adminis"#a"ion$ daging me#uakan bagian "ubuh yang
be#asal da#i "e#nak sai$ kambing$ a"au domba yang dio"ong dalam keadaan seha" dan ,uku
umu#$ "e"ai hanya "e#ba"as ada bagian muskulus yang be#se#a" yai"u yang be#asal da#i
muskulus skele"al a"au lidah$ dia%#agma$ jan"ung$ dan useo%ogusyakni embuluh makanan
yang yang menghubungkan mulu" dengan e#u"0 dan "idak "e#masuk bibi#$ hidung$ a"au ada
"elinga dengan a"au "ana lemak yang menye#"ainya$ se#"a bagian'bagian da#i "ulang$ u#a"$
u#a" sa#a%$ dan embuluh'embuluh da#ah!
B! )nggas
)nggas Ingg#is. poultry0 adalah jenis he-an "e#nak kelomok bu#ung yang
diman%aa"kan un"uk daging dan "elu#nya! )mumnya me#uakan bagian da#i o#do Galli%o#mes
see#"i ayam dan kalkun0 dan Anse#i%o#mes see#"i bebek0!
Penge#"ian lain juga menyebu"kan bah-a unggas adalah he-an be#saya$ be#kaki dua$
be#a#uh dan be#bulu$ yang men,akui segala jenis bu#ung$ daa" dieliha#a dan di"e#nakan
sebagai enghasil angan daging dan "elu#0!
Ka"a unggas juga umumnya digunakan un"uk bu#ung edaging see#"i di a"as! Lebih
luasnya$ ka"a ini juga daa" digunakan un"uk dagimg bu#ung jenis lain see#"i me#a"i!
Bagian aling be#daging da#i bu#ung adalah o"o" "e#bang ada dada$ se#"a o"o" jalan ada
segmen e#"ama dan kedua ada kakinya!
2. Jenis Daging dan Unggas
A! 9enis (aging
9enis (aging
(aging Sai
Ke"e#angan
•
:a#na me#ah u,a"$ me#ah keungu'unguan
a"au ke,okla"an dan akan be#ubah menjadi
-a#na ,he#y bila daging "e#sebu" kena
oksigen$
•
Se#abu" daging halus "ai "idak mudah
han,u# dan sediki" be#lemak$
•
Konsis"ensi lia"$ jika saa" di,ubi" se#a"nya
"e#leas maka daging sudah "idak baik$
•
•
(aging Ke#bau
•
•
Lemak be#-a#na kekuning'kuningan$
Bau dan #asa a#oma"is!
:a#na lebih me#ah da#i daging sai
Se#abu" o"o" kasa# dan lemaknya be#-a#na
u"ih
•
•
Rasanya hami# sama dengan daging sai
Pada umumnya lia"$ ka#ena umumnya
disembelih ada umu# "ua!
(aging Kuda
•
:a#na daging me#ah ke,okla"an$ bila
"e#kena uda#a lua# be#ubah menjadi lebih
gela!
•
Se#abu" lebih kasa# dan anjang
•
(ian"a#a se#abu" "idak di"emukan lemak
•
Konsis"ensi ada"
•
Lemak be#-a#na kuning emas$ dengan
konsis"ensi
(aging (omba
•
•
lunak
ka#ena
banyak
mengandung oleine!
:a#na me#ah muda!
(aging "e#di#i da#i se#a"'se#a" halus yang
sanga" #aa" ja#inganya!
•
•
Konsis"ensi ,uku ada"!
(ian"a#a o"o"'o"o" dan diba-ah kuli"
"e#daa" banyak lemak!
(aging Kambing
•
Lemak be#-a#na u"ih!
•
Bau sanga" khas ada daging domba jan"an!
•
(aging be#-a#na lebih u,a" da#i daging
domba
•
Lemak be#-a#na u"ih
•
(aging kambing jan"an be#bau khas
(aging Babi
•
•
(aging be#-a#na u,a" hingga me#ah muda
O"o" unggung yang banyak mengandung
lemak$ biasanya namak kelabu u"ih
•
(aging be#se#a" halus$ konsis"ensi ada"
dan baunya sesi%ik
•
Pada umu# "ua$ daging babi be#-a#na lebih
"ua$ sediki" lemak dan se#abu" kasa#
•
(aging Ayam
•
Lemak jauh lebih lembek dibanding lemak
sai a"au kambing
:a#na daging umumnya u"ih u,a"
•
Se#a" daging halus
•
Konsis"ensi ku#ang ada"
•
(ian"a#a se#a" daging "idak "e#daa" lemak
•
:a#na lemak ke kuning'kuningan dengan
konsis"ensi lunak
•
(aging Bebek
•
Bau agak amis samai "idak be#bau!
9angan ilih daging bebek jika kuli" dan
dagingnya be#-a#na kebi#uan bahkan agak
hijau dan a#oma yang ku#ang seda$ hal i"u
menandakan kondisi daging bebek sudah
"idak layak lagi un"uk disan"a!
•
(aging bebek lebih lia" dan basah$ "e"ai
#asanya gu#ih dibandingkan dengan daging
unggas lain!
•
(aging bebek memiliki a#oma yang lebih
amis$ sehingga enangannya "en"u lebih
#umi" dibandingkan daging ayam! Te#u"ama
un"uk mengemukkan dagingnya yang lia"
se#"a menghilangkan a#oma amis yang
menyenga"$
dibu"uhkan
engalaman memasak!
-ak"u
dan
(aging Kalkun
•
(aging kalkun jauh lebih ke#as
dibandingkan dengan daging ayam nege#i!
/! Kambing
Kambing me#uakan bina"ang memamah biak yang be#uku#an sedang! Kambing
"e#nak Capra aegagrus hircus0 adalah subse,ies kambing lia# yang se,a#a alami "e#seba# di
Asia Ba#a" (aya dae#ah *Bulan sabi" yang subu#+ dan Tu#ki0 dan E#oa!
Kambing lia# jan"an mauun be"ina memiliki "anduk seasang$ namun "anduk ada
kambing jan"an lebih besa#! )mumnya$ kambing memunyai jenggo"$ dahi ,embung$ eko#
agak ke a"as$ dan kebanyakan be#bulu lu#us dab kasa#! Panjang "ubuh kambing lia# "idak
"e#masuk eko# adalah /$2 m'/$6 m$ sedangkan eko#nya /1 ,m' /7 , m! bob" ysng be"ins 7 kg'
77kg$ sedangkan yang jan"an bias men,aai /1kg! habi"a" yang disukai kambing adalah
dae#ah egunungan yang be#ba"u'ba"u!
1! Sai
(aging sai bahasa ingg#is.bee%0 adalah ja#ingan o"o" yang die#oleh da#i sai yang
biasa dan umum digunakan un"uk kee#luan konsumsi makanan! (i se"ia dae#ah$
enggunaan daging ini be#beda'beda "e#gan"ung da#i ,a#a engolahannya! Sebagai ,on"oh has
lua#$ daging iga dan T'bone sanga" umum digunakan di E#oa dan di Ame#ika Se#ika" sebagai
bahan embua"an s"eak sehingga bagian sai ini sanga" banyak die#dagangkan! Akan "e"ai$
see#"i di Indonesia dan di be#bagai nega#a Asia lainnya daging ini banyak digunakan un"uk
makanan be#bumbu dan be#san"an see#"i su kon#o dan #endang!
Selain i"u$ ada beb#aa bagian daging sai lain see#"i lidah$ ha"i$ hidung$ je#oan dan
bun"u" hanya digunakan di be#bagai nega#a "e#"en"u sebagai bahan dasa# makanan!
9enis'jenis daging sai
2! (omba
(omba a"au bi#i'bi#i O4is0 adalah #uminansia dengan #ambu" "ebal dan dikenal o#ang
banyak ka#ena dieliha#a un"uk diman%aa"kan #ambu" disebu" -ol0$ daging$ dan susunya!
ang aling dikenal o#ang adalah domba eliha#aan O4is a#ies0$ yang diduga ke"u#unan da#i
mou%%lon lia# da#i Asia Tengah Sela"an dan ba#a"'daya! )n"uk "ie lain da#i domba dan
ke#aba" deka"nya$ liha" kambing an"ilo! (omba be#beda dengan kambing!
6! Ke#bau
Ke#bau adalah bina"ang memamah biak yang masih "e#masuk dalam subkelua#ga
bo4inae!
Ke#bau de-asa daa" memiliki be#a" seki"a# 2kg'kg! ke#bau lia# daa" memiliki
be#a" yang lebih$ ke#bau lia# be"ina daa" men,aai be#a" hingga Ckg dan ke#bau lia# j an"an
daa" men,aai be#a" hingga /1kg! be#a" #a"a'#a"a ke#bau jan"an adalah Dkg! salah sa"u
,i##i yang membedakan ke#bau lia# denga ke#bau domes"ik adalah ke#bau domes"ik
memilikim e#u" yang bula"!
7! Kuda
Kuda (Equus caballus a"au Equus ferus caballus0 adalah salah sa"u he-an da#i
seuluh jenis mode#n mamalia da#i genus Equus! ?e-an ini "elah lama menjadi salah sa"u
he-an "e#nak yang en"ing se,a#a ekonomis$ dan "elah memegang e#anan en"ing dalam
engangku"an o#ang dan ba#ang selama #ibuan "ahun! Kuda daa" di"unggangi oleh manusia
dengan menggunakan sadel dan daa" ula digunakan un"uk mena#ik sesua"u$ see#"i
kenda#aan be#oda a"au bajak! Pada bebe#aa dae#ah$ kuda juga digunakan sebagai sumbe#
makanan!
B! 9enis )nggas
/! Ayam
Ayam me#uakan ke"u#unan langsung da#i salah sa"u subse,ies ayam hu"an yang
dikenal sebagai ayam hu"an me#ah Gallus gallus0 dan ayam bangki-a  Bankiva fowl0!
Ayam dibedakan menjadi bebe#aa ma,am$ yai"u.
/0 Menu#u" 3ungsinya
'
Ayam edaging a"au ayam o"ong b#oile#0$ un"uk diman%aa"kan dagingnyaJ
'
Ayam e"elu# laye#0$ un"uk diman%aa"kan "elu#nyaJ
'
Ayam hias a"au ayam "imangan
'
Ayam sabung
10 Menu#u" Ras
(i Indonesia dikenal is"ilah ayam #as dan ayam bukan #asbu#as a"au kamung0!
Be#iku" ini adalah #as lokal ayam di 5usan"a#a yang "elah dikembangkan un"uk
si%a"=enamilan "e#"en"u.
'
Ayam elung$ #as lo,al dan unggul da#i P#iangankabua"en 8ianju#0
'
Ayam kedu"e#masuk ayam ,emani0
'
Ayam nunukan$ #as lokal dan mulia da#i 5unukan$ Kal"im!
20 Be#dasa#kan Penamilan Lua#3eno"ie0 Khas
'
Ayam -alik& %#i&&le0$ ayam dengan bulu yang "idak menu"ui badan "e"ai "egak be#di#i!
'
Ayam bali$ ayam dengan lehe# "idak be#bulu dan jambul di kealanya$ seka#ang mulai
dibiakmu#nikan!
'
Ayam ka"ai ban"am0$ is"ilah umum un"uk ayam dengan uku#an ke,il #oo#si anjang kaki
dengan uku#an badan lebih ke,il da#iada ayam no#mal0$ "e#daa" be#bagai #as lo,al dan #as
mu#ni seleksi yang masuk ka"ego#i ini!
1! Kalkun
Kalkun a"au ayam kalkun dalah sebu"an un"uk dua sesies bu#ung be#uku#an besa#
da#i o#do Galliformes genus Meleagris!
Kalkun be"ina lebih ke,il dan b-a#na bulu ku#ang be#-a#na'-a#ni dibandingkan kalkun
jan"an! Se-ak"u be#ada di alam bebas$ kalkun mudah dukenali da#i #en"ang sayanya yang
men,aai /$7'/$C me"e#!
Sesies kalkun asal Ame#ika )"a#a disebu" M! galloa4o sedangkan kalkun asal
Ame#ika Tengah disebu" M! o,ella"a!
Kalkun hasil domes"ikasi yang di"e#nakkan un"uk diambil dagingnya be#asal da#i
sesies M! galloa4o yang juga dikenal sebagai kalkun lia# :ild Tu#key0! Sedangkan sesies
M! o,ella"a kemungkinan adalah hasil domes"ikasi suku Maya! Ada o#ang yang be#endaa"
kalkun yang di"e#nakkan un"uk diambil dagingnya be#asal da#i kalkun suku Maya! Alasannya
kalkun suku Maya lebih enu#u" da#i kalkun lia# asal Ame#ika )"a#a$ "ai "eo#i ini "idak
didukung buk"i mo#%ologis! Kalkun hasil domes"ikasi memunyai ial bagian be#gelambi# di
ba-ah a#uh0 sebagai buk"i bah-a kalkun nege#i be#asal da#i kalkun M! galloa4o! Kalkun
M! o,ella"a yang dieliha#a o#ang Maya "idak memiliki ial!
Kalkun lia# me#uakan he-an bu#uan di Ame#ika )"a#a$ "ai "idak see#"i kalkun
nege#i$ kalkunlia# gesi" dan andai "e#bang!
2! Angsa
Angsa adalah bu#ung ai# be#uku#an besa# da#i genus 8ygbus %amili Ana"idae! Bebek
dan angsa be#lehe# endek juga "e#daa" di %amili Ana"idae! Angsa be#sama angsa be#lehe#
endek masuk ke dalam sub%amili Anse#inae namun angsa memiliki suku sendi#i$ yai"u suku
8ygini! Te#daa" "ujuh sesies dalam genus 8ygnus! Angsa adalah he-an monogami$
e#,e#aian kadang'kadang "e#jadi jika #oses be#sa#ang mengalami kegagalan!
Angsa adalah anggo"a besa# da#i %amili Ana"idae$ dan me#uakan salah sa"u bu#ung
ai# "e#besa# yang daa" "e#bang! Sesies "e#besa# da#i angsa yai"u$ angsa u"ih$ angsa "#ome"
dan angsa -hooe# daa" men,aai anjang  in,i dan be#a" 7 ound! Ben"angan saya
me#eka daa" men,aai 2 me"e#! (ibandingkan dengan sauda#anya angsa be#lehe# endek$
angsa be#uku#an lebih besa# dalam uku#an dan se,a#a #oo#sional memiliki kaki dan lehe#
yang lebih besa#! Pada angsa de-asa me#eka memunyai "anda be#ua kuli" yang "idak
di"u"ui bulu di an"a#a a#uh dan ma"a! Angsa jan"an dan be"ina mi#i$ "idak menunjukkan
si%a" dimo#%isme seksual! 5amun uku#an angsa jan"an umumnya lebih besa# dan be#a"!
Angsa makan di da#a"an dan di ai#! Me#eka hami# selalu be#si%a" he#bi4o#a$ meski
sejumlah ke,il he-an akua"ik ke,il menjadi mangsa me#eka! (i e#ai#an$ makanan me#eka
daa"kan dengan menya#ing ai#$ dan makanan me#eka "e#di#i da#i aka#'aka#an dan daun
"anaman akua"ik dan "anaman dalam ai#!
Angsa memben"uk ika"an monogami yang daa" be#langsung selama be#"ahun'"ahuan!
(alam bebe#aa kasus$ ika"an ini daa" be#langsung selama seumu# hidu! Sa#ang me#eka
be#ada di da#a"an deka" e#ai#an dan ja#aknya seki"a# / me"e#! Tidak se#e"i bebek dan angsa
be#lehe# endek$ angsa jan"an memban"u embangunan sa#ang! )ku#an #a"a'#a"a "elu# angsa
adalah "inggi > diame"e#0 //2 >H2 mm dan be#a" 26 g#am! Inkubasi be#langsung selama 26'
67 ha#i!
6! Me#a"i
Me#a"i dan da#a masuk dalam %amili 8olumbidae da#i o#do 8olumbi%o#mes$ yang
men,aku seki"a# 2 sesies bu#ung ke#aba" eki,au! (alam e#,akaan umum$ is"ilah
*da#a+ dan *me#a"i+ daa" saling menggan"ikan!
(alam #ak"ik o#ni"ologi$ "e#daa" sua"u ke,ende#ungan da#a digunakan un"uk sesies
yang lebih ke,il dan me#a"i un"uk yang besa#$ namun hal ini "idak se,a#a konsis"en
di"e#akan$ dan se,a#a his"o#is nama umum un"uk bu#ung'bu#ung "e#sebu" memiliki banyak
4a#iasi an"a#a is"ilah *da#a+ dan *me#a"i+! 3amili ini "e#daa" di selu#uh dunia$ namun
4a#ie"as "e#besa# "e#daa" di Indomalaya dan Eko&oa Aus"#alia! (a#a dan me#a"i disebu"
*Suabs+!
Me#a"i dan da#a adalah bu#ung be#badan gemal dengan lehe# endek dan a#uh
#aming endek dengan ,i#i be#ai#! Sesies yang umumnya dikenal sebagai me#a"i adalah
me#a"i ka#ang lia#$ umum digunakan di banyak ko"a!
(a#a dan me#a"i membangun sangka#nya da#i #an"ing dan sisa'sisa lainnya yang
di"ema"kan di eohonan$ bi#ai a"au "anah "e#gan"ung sesiesnya! Me#eka menge#ami sa"u
a"au dua "elu# dan kedua induknya sanga" memedulikan anaknya$ yang akan meninggalkan
sangka#nya se"elah H'1C ha#i! (a#a makan biji$ buah dan "anaman! Tidak see#"i kebanyakan
bu#ung lainnya namun liha" juga %lamingo0$ da#a dan me#a"i menghasilkan *susu
"embolok+! Kedua jenis kelamin menghasilkan &a" be#nu"#isi "inggi ini un"uk membe# makan
anaknya!
7! Bebek
Bebek adalah nama umum un"uk bebe#aa sesies bu#ung dalam %amili Ana"idae!
Bebek umumnya adalah bu#ung akua"ik yang sebagian besa# be#uku#an lebih ke,il
dibandingkan ke#aba"nya angsa be#lehe# endek dan angsa$ dan daa" di"emukan ada
e#ai#an ai# "a-a# mauun ai# lau"!
Bebek kadang'kadang disamakan dengan bebe#aa bu#ung ai# yang be#hubungan jauh
namun mi#i dalam enamilannya$ misalnya loon$ g#ebe$ gallinule dan ,o,o"! Ben"uk
e#silangan dengan bebe#aa jenis bebek juga se#ing "e#jadi$ see#"i e#silangan bebek dan
en"ok yang disebu" "ik"ok dan "ongki!
3.
A!
'
'
'
'
Fungsi Daging dan Unggas
3ungsi (aging
Sebagai sumbe# #o"ein
8amu#an dalam enyeda #asa
Sebagai bahan baku indus"#i
Sebagai sumbe# endaa"an=enghasilan
B! 3ungsi )nggas
'
Sumbe# #o"ein!
'
(i dalam unggas "edaa" 8a#no,yn yang memiliki %ungsi sebagai an"i'oksidan dan sebagai
enghubung sel o"ak dalam be#komunikasi a"au sebagai neu#o"#ansmi""e#!
'
Selain i"u$ 8a#no,yn be#e#an en"ing dalam daya inga" seseo#ang$ meningka"kan kekebalan
"ubuh$ mengu#angi dan men,egah ke#usakan sel yang disebabkan oleh amiloid be"a &a" yang
di"emukan di dalam o"ak asien Al&heime#0!
'
Meningka"kan me"abolisme dan kesigaan men"al melalui s"imulasi %ungsi o"ak!
'
Sebagai sumbe# enghasilan!
'
Sebagai bahan baku indus"#i!
. Kandungan Gi!i Daging dan Unggas
A! Kandungan Gi&i (aging
/! Sai
(aging sai "ana lemak mengandung  da#i nilai ke,ukuan ha#ian un"uk #o"ein
hanya dalam / g! sumbe# 4i"amin B/1 dan B! ;i"amin B/1 hanya di"emukan dalm #oduk
he-ani dan sanga" en"ing un"uk me"abolisme sel$ menjaga sis"em sa#a% yang seha" dan
#oduksi sel da#ah me#ah dalam "ubuh! (aging sai "ana lemak mengandung &ink seng0 
kali lebih "inggi da#iada daging lainnya! Fink memban"u men,egah ke#usakan ada dinding
embuluh da#ah yang be#kon"#ibusi "ehada enyemi"an embuluh da#ah a"e#oskle#osis0!
Sumbe# &a" besi 3e0 yang baik se#"a mengandung selenium dan %os%o#!
Te"ai$ daging sai mengandung lemak jenuh yang "inggi dan diangga meningka"kan #esiko
kanke#!
1! Kambing
Kambing kaya akan #o"ein be#kuali"as "inggi dan &a" besi! Konsumsi daging kambing
juga akan meningka"kan enye#aan &a" besi nonheme da#i makanan naba"i! (aging kambing
juga kaya akan seng "e"ai kandunga koles"e#olnya "inggi dan "idak memiliki se#a"! (aging
yang sudah di#oduksi se,a#a keme#sial juga mengandung an"ibio"ik$ ho#mon dan "oksin!
Menu#u" (i#ek"o#a" gi&i (ea#"emen Keseha"an Reublik Indonesia$ kandungan &a"
gi&i da#i / g#am bahan a"au daging kambing adalah sebagai be#iku".
a! Kalo#iN /76 kal
b! P#o"einN /$ g#am
,!
d!
e!
%!
g!
h!
LemakN D$1 g#am
KalsiumN // mg
3os%o#N /16 mg
BesiN /$ mg
;i"amin B/N $D mg
Ai#N H$2 mg
2! (omba
(aging domba mengandung
'
1 kalo#i
'
/H$/ g #o"ein
'
/6$C g lemak
'
/ mg kalsium
'
/D/ mg %os%o#
'
1$ mg besi
'
$/7 4i"amin B/
'
$2 g ai#
B! Kandungan Gi&i )nggas
/! Ayam
/ g#am daging ayam mengandung H6 ai#$ 11 #o"ein$ /2 mg kalsium$ /D mg
%os%o# dan /$7 mg besi$ 4i"amin B seki"a# 2 I)! (aging ayam kaya 4i"amin A$ lebih'lebih
ayam ke,il! Selain i"u daging ayam juga mengandung 4i"amin 8 dan E! daging ayam selain
#endah kada# lemaknya$ lemaknya juga "e#masuk asam lemak "ak jenuh$ sehingga ayam
me#uakan makanan be##o"ein aling ideal bagi anak ke,il$ o#ang se"engah baya dan o#ang
lanju" usia$ ende#i"a enyaki" embuluh da#ah jan"ung dan o#ang yang lemah as,a saki"!
Sebena#nya lemak me#uakan salah sa"u da#i "iga unsu#e gi&i yang "idak "e#ku#angkan da#i
"ubuh manusia$ kalau "idak mengkonsumsinya sama sekali daa" be#akiba" keku#angan kalo#i
yang die#lukan un"uk kegia"an "ubuh dan keku#angan lemak un"uk menye#a 4i"amin A$ ($
E dan K! masya#aka" dianju#kan "idak mengkonsumsi lemak be#lebihan dalam asam lemak
jenuh yang mudah memi,u lemak da#ah "inggi dan mengakiba"kan enyaki" embuluh da#ah
jan"ung! Maka$ mengkonsumsi asam lemak "ak jenuh be#man%aa" bagi keseha"an!
Komosisi kimia daging ayam e# / g#am
'
Ai#N H6$C 
'
P#o"einN 62$/ 
'
LemakN 1$7 
'
AbuN /!/ 
'
Bagian yang "ak "e#akaiN 6/$ 
1! Bebek
(aging bebek=i"ik umumnya memunyai "eks"u# -a#na agak sediki" gela jika
dibandingkan daging ayam baik sebelum mauun sesudah dimasak! Kandungan gi&i daging
i"ik adalah sebagai be#iku".
'
Kalo#iN/1D kal
'
P#o"einN1g
'
LemakN7g
'
BesiN1mg
'
;i"amin BN/ I)
2! Kalkun
Kalkun dikenal sabagai daging yang le&a" dan is"ime-a! 9ika diliha" da#i segi
keseha"an$ kalkun adalah daging yang memiliki banyak keunggulan$ dian"a#anya kandungan
#o"ein yang "inggi 2$7'26$20$ lebih "inggi da#i #o"ein daging ayam$ sai$ kakmbing$
domba$ babi dan "elu# ayam!
(i lain ihak kalkun mengandung lemak dan ene#gy yang #endah! Asam amino kalkun sanga"
lengka dan semu#na see#"i "elu#!
6! Me#a"i
Me#a"i mengandung #o"ein asam'asam amino0 "inggi$ menu#u" e#ise" (uke
)ni4e#si"y #o"ein meningka"an koo#dinasi o"ak mo"o#ik!
7! Angsa
S"#uk"u# daging angsa mi#i dengan minyak &ai"un$ be#man%aa" un"uk jan"ung! (aging
angsa mendaa" #edika" sumbe# #o"ein "e#baik!
K"#$"sisi Ki#ia Daging
(aging sebagai sumbe# #o"ein he-ani memiliki nilai haya"i biologicalvalue0 yang
"inggi mengandung .
Sumbe#
Komosisi (aging
P#o"ein 0
Lemak 0
Ai# 0
Mine#al dan
5on'P#o"ein 0
3o#es" e" al! /DD1
/D
7
H

La-#ie /DD/
/C
2$7
H7
2$7
1
D
H
/
Romans e" al! /DD6
jumlah ini akan be#ubah bila he-an digemukkan$ ka#ena akan
menu#unkan e#sen"ase ai# dan #o"ein se#"a meningka"an
e#sen"ase lemak0
Pe#bedaan e#sen"ase komosisi kimia dalam daging be#lemak dan "idak be#lemak .
Komosisi 0
(aging Tana Lemak
(aging Be#lemak
Ai#
H
1
P#o"ein
1
/H
Lemak
D
1
Abu
/
/
Pe#sen"ase komosisi kimia ma,am'ma,am daging .
Komosisi
Ma,am (aging
Sai
(omba
Babi
Ai# 0

!2
61
P#o"ein 0
/C!C
/H!/
//!D
Lemak 0
/6
/6!C
67
8a mg=g#am0
//
/
H
P mg=g#am0
/H
/D
//H
3e mg=g#am0
1!C
1!
/!C
;i"amin A SI0
2
'
'
;i"amin B mg=g#am0
!C
!/7
!7C
Kada# asam amino dalam daging adalah sebagai be#iku" .
9enis Asam Amino
Esensial
Kada# 0
9enis Asam Amino
5on'Esensial
Kada# 0
A#ginin
!D
Alanin
!6
?is"idin
1!D
Asam Asa#"a"
C!C
Isoleusin
7!/
Sis"in
/!6
Leusin
C!6
Asam Glu"ama"
/6!6
Lisin
C!6
Glisin
H!/
Me"ionin
1!2
P#olin
7!6
Phenilalalin
6!
Se#in
2!C
Th#eonin
6!
Ti#osin
2!1
T#i"hoan
/!/
;alin
7!H
%. Standar& Pers'aratan Mutu Daging dan Unggas
S'arat U#u# Daging Se(at
(aging yang daa" dikonsumsi adalah daging yang be#asal da#i he-an yang seha"!
Saa" enyembelihan dan emasa#an be#ada dalam enga-asan e"ugas #umah o"ong he-an
se#"a "e#bebas da#i en,ema#an mik#oo#ganisme! Se,a#a %isik$ k#i"e#ia$ a"au ,i#i',i#i daging
yang baik adalah .
a! be#sih a"au "e#ang$
b! be#-a#na me#ah sega#$
,! laisan lua# ke#ing$
d! be#asal da#i #umah o"ong he-an$
e! ada ,a eme#iksaan da#i eme#in"ah se"ema"$
%! daging yang sudah di"i#iskan "idak be#da#ah$
g! a#oma bau "idak amis dan "idak bau asam$
h! daging masih elas"is dan "idak kaku$
i! bila di"ekan "idak banyak mengelua#kan ,ai#an
A! S"anda#=Pe#sya#a"an Mu"u (aging
Mu"u me#uakan gabungan a"#ibu" #oduk yang dinilai se,a#a o#ganole"ik dan
digunakan konsumen un"uk memilih #oduk!Pada daging dan #oduk olahan daging$ mu"u
daging di"en"ukan oleh mu"u komosisi gi&i a"au #asio an"a#a daging non'lemak dengan
lemak dan ala"abili"asnya yang men,aku enamakan$ "eks"u# juiciness dan keemukan0
dan %la4o#!Se,a#a 4isual$ mu"u daging dinilai da#i -a# na$ marbling$ dan daya ika" ai#!
Kuali"as daging dienga#uhi oleh bebe#aa %ak"o#$ baik ada -ak"u he-an masih
hidu mauun se"elah dio"ong! 3ak"o# enen"u kuali"as daging ada -ak"u he-an hidu
adalah ,a#a emeliha#aan$ yang meliu"i . embe#ian akan$ "a"a laksana emeliha#aan$ dan
e#a-a"an keseha"an! Kuali"as daging juga dienga#uhi oleh engelua#an da#ah ada -ak"u
he-an dio"ong dan kon"aminasi sesudah he-an dio"ong!
a0 Kuali"as daging yang baik!
K#i"e#ia yang diakai sebagai edoman un"uk menen"ukan kuali"as daging yang layak
konsumsi adalah .
Keemukan daging di"en"ukan oleh kandungan ja#ingan ika"! Semakin "ua usia he-an
•
susunan ja#ingan ika" semakin banyak sehingga daging yang dihasilkan semakin lia"! 9ika
di"ekan dengan ja#i daging yang seha" akan memiliki konsis"ensi kenyal!
Kandungan lemak marbling0 adalah lemak yang "e#daa" dian"a#a se#abu" o"o"
•
intramuscular0! Lemak be#%ungsi sebagai embungkus o"o" dan meme#"ahankan keu"uhan
daging ada -ak"u dianaskan! Ma#bling be#enga#uh "e#hada ,i"#a #asa!
:a#na daging be#4a#iasi "e#gan"ung da#i jenis he-an se,a#a gene"ik dan usia$ misalkan
•
daging sai o"ong lebih gela da#iada daging sai e#ah$ daging sai muda lebih u,a"
da#iada daging sai de-asa!
Rasa dan a#oma dienga#uhi oleh jenis akan! (aging be#kuali"as baik memunyai #asa
•
gu#ih dan a#oma yang seda!
Kelembaban . Se,a#a no#mal daging memunyai e#mukaan yang #ela"i% ke#ing sehingga
•
daa" menahan e#"umbuhan mik#oo#ganisme da#i lua#! (engan demikian memenga#uhi
daya siman daging "e#sebu"!
b0
•
Kuali"as daging yang "idak baik
Bau dan #asa "idak no#mal akan sege#a "e#,ium sesudah he-an dio"ong! ?al "e#sebu"
daa" disebabkan oleh adanya kelainan sebagai be#iku" .
?e-an saki" "e#u"ama yang mende#i"a #adang be#si%a" aku" ada o#gan dalam yang akan
menghasilkan daging be#bau see#"i men"ega "engik!
•
•
•
•
?e-an dalam engoba"an "e#u"ama dengan engoba"an an"ibio"ik akan menghasilkan daging
yang be#bau oba"'oba"an!
:a#na daging "idak no#mal "idak selalu membahayakan keseha"an$ namun akan mengu#angi
sele#a konsumen!
Konsis"ensi daging "idak no#mal yang di"andai kekenyalan daging #endah jika di"ekan
dengan ja#i akan "e#asa lunak0 daa" mengindikasikan daging "idak seha"$ aabila dise#"ai
dengan e#ubahan -a#na yang "idak no#mal maka daging "e#sebu" "idak layak dikonsumsi!
(aging busuk daa" menganggu keseha"an konsumen ka#ena menyebabkan gangguan
salu#an en,e#naan! Pembusukan daa" "e#jadi ka#ena enanganan yang ku#ang baik ada
-ak"u endinginan$ sehingga ka"i4i"as bak"e#i embusuk meningka"$ a"au ka#ena "e#lalu lama
dibia#kan di"ema" "e#buka dalam -ak"u #ela"i% lama ada suhu kama#$ sehingga "e#jadi
#oses eme,ahan #o"ein oleh en&im'en&im dalam daging yang menghasilkan amonia dan
asam sul%i"!
B! S"anda#=Pe#sya#a"an Mu"u )nggas
(aging be#asal da#i unggas yang masih muda
•
Tulang dada mudah di"ekan=masih len"u#
•
Bulu'bulu "idak dalam=jika membeli unggas hidu$ sisik ada kaki masih lunak
•
Keadaan %isik unggas u"uh$ "idak ada ko#eng a"au luka a"au luka be#bau sega#
•
:a#na kuli" dan daging keme#ahan
•
Khusus unggas ai#$ selau" ja#i'ja#inya mudah di#obek
•
). Hasi* +*a( Daging dan Unggas
Ma,am'ma,am hasil olahan daging dan unggas.
/! Makanan olahan da#i daging angsa
a! 3oi#e G#as
3oi#e g#as me#uakan makanan khas Pe#an,is yang "e#bua" da#i daging angsa! 5ama
%oi#e g#as disini memang "idak oule#! Tai hidangan ini bagi o#ang E#oa boleh dibilang
begi"u deka"! Te#u"ama di Pe#an,is$ Bulga#ia dan ?unga#ia! Olahan da#i ha"i angsa ini
"e#golong "ua di E#oa! O#ang Bulga#ia "elah membua"nya sejak 1 "ahun lalu! 5amun$
hidangan ini e#"ama kali mun,ul di Mesi#!
b! Men"ok Baka#
Men"ok baka# ialah men"ok yang dibaka# dengan sediki" ga#am dan ba-ang u"ih!
(ilengkai dengan sambal "oma" hijau a"au sambal je#uk niis!
1! Makanan olahan da#i daging kambing
a! Tengkleng
Tengkleng adalah masakan sejenis su dengan bahan u"ama daging a"au je#oan a"au
"ulang kambing! Masakan ini be#asal da#i Solo! ben"uk %isiknya hami# mi#i dengan gulai
kambing "ai kuahnya lebih en,e#!
b! Kebab
Kebab adalah sebu"an un"uk be#bagai daging anggang a"au baka# yang di"usuk
menggunakan "usukan a"au ba"ang besi! ?idangan ini umum dijumai ada masakan Timu#
Tengah$ Kaukasus$ Asia Tengah$ Asia Sela"an dan bebe#aa masakan A%#ika!
,! Gulai
Gulai adalah sejenis makan yang dimasak dengan menggunakan bahan baku da#i
daging kambing$ sai$ ayam$ a"au jenis daging lain yang memiliki ,i#i khas be#-a#na kuning
ka#ena enga#uh da#i %i"#a" kunyi"! Makanan ini adalalah ben"uk lain da#i ka#i! 8i#inya
be#minyak dan menggunakan san"an kelaa!
d! Tongseng
Tongseng adalah makanan sejenis gulai namun dengan bumbu yang lebih "ajam!
Pe#bedaan yang lebih jelas adalah enggunaan dagingnya! Tongseng dibua" da#i daging yabg
masih meleka" ada "ulang$ "e#u"ama "ulang iga dan "ulang belakang! Tongseng "e#bua" da#i
daging kambing dan di"umis dengan be#bagai sayu#an see#"i kol$ ba-ang$ "oma" dan
di"ambah bumbu dan ke,a! Biasanya "ongsenng dijual be#sama dengan sa"e kambing!
Tongseng diangga sebagai makanan khas Solo dan seki"a#nya!
2! Makanan olahan da#i daging sai
a! Bakso
Bakso a"au baso adalah makanan be#ua bola daging! Bakso umumnya dibua" da#i
,amu#an daging saidan "eung "e"ai ada juga yang "e#bua" da#i daging ayam a"au ikan!
)n"uk jenis baksodaging sai$ ayam$ dan ikan seka#ang banyak di"a-a#kan dalam ben"uk
%#o&en yang dijual di minima#ke"$ sue#ma#ke"$ s-alayan dan mall! (alam enyajiannya
bakso biasa dsajikan dengan kuah kaldu dan mi! Ada bebe#aa edagang yang dalam #oses
embua"anya menggunakan bo#aks a"au bleng un"uk membua" "eung lebih kenyal mi#i
daging$ hal ini membua" bakso e#nah diangga makanan yang ku#ang aman oleh BPOM!
Pembua"an bakso "e#di#i da#i "aha emo"ongan daging$ enggilingan daging$
enghalusan daging giling sekaligus en,amu#an dengan bahan emban"u dan bumbu$
en,amu#an dengan "eung "aioka dan sagu a#en$ emben"ukan bola'bola dan e#ebusan!
Pe#ebusan bakso dilakukan dalam dua "aha aga# e#mukaan bakso yang dihasilkan
"idak ke#iu" dan "idak e,ah akiba" e#ubahan suhu yang "e#lalu ,ea"!Taha e#"ama$ bakso
dianaskan dalam an,i be#isi ai# hanga" seki"a#  o8 samai Co8$ samai bakso menge#as
dan "e#aung!Taha kedua$ bakso di#ebus samai ma"ang dalam ai# mendidih!
b! Sosis
Sosis adalah makanan yang "e#bua" da#i daging ,in,ang$ lemak he-an dan #emah
se#"a bahan'bahan lain! Sosis umumnya dibungkus dalam sua"u embungkus yang se,a#a
"#adisional menggunakan usus he-an$ "ai seka#ang kebanyakan menggunakan bahan sin"esis
se#"a dia-e"kan dengan sua"u ,a#a$ misalnya engasaan! Pembua"an sosis me#uakan sua"u
"eknik #oduksi dan enga-e"an makanan yang "elah dilakukan sejak lama! (ibanyak
5ega#a$ sosis me#uakan "oing oula# un"uk i&&a!
Komosisi nilai gi&i ada sosis yang sesuai dengan S"anda# 5asional Indonesia S5I
/'2C1'/DD70$ dengan ke"en"uan sebagai be#iku" .
a! memiliki kada# ai# maksimal H
b! memiliki kandungan abu maksimal 2
,! memiliki kandungan #o"ein minimal /2
d! memiliki kandungan lemak maksimal 17
e! memiliki kandungan ka#bohid#a" maksimal C
5amun dibalik kele&a"an seo"ong sosis$ e#lu di-asadai ula bahaya yang daa"
di"imbulkan bagi keseha"an! Pada bebe#aa jenis #oduk sosis mengandung kada# lemak dan
koles"e#ol se#"a sodium yang ,uku "inggi yang be#o"ensi daa" menyebabkan "imbulnya
enyaki" jan"ung$ s"#oke$ mauun hie#"ensi aabila dikonsumsi se,a#a be#lebihan!
,! (endeng
(endeng adalah daging yang dio"ong "iis menjadi se#ihan yang lemaknya
diangkas$ dibumbui dengan saus asam$ asin a"au manis dengan dike#ingkan dengan ai ke,il
a"au dijemu#! ?asilnya adalah daging yang asin dan semi manis yang "idak e#lu disiman di
lema#i es!
d! Ko#ne"
(aging ko#ne" a"au ,o#ne" bee% adalah daging sai yang dia-e"kan dalam brine yang
kemudian
dimasak dengan ,a#a simmering! Biasanya digunakan o"ongan daging yang
se#a"nya memanjang see#"i b#iske"! 5ama ,o#ne" bee% be#asal da#i ga#am kasa# yang
digunakan! 8o#n a#"inya bu"i#an$ yai"u bu"i#an ga#am!
e! S"eak
S"eak a"au bis"ik adalah seo"ong daging besa# biasanya daging sai! (aging me#ah$
dada ayam dan ikan se#ing kali dijadikan s"eak! Kebanyakan s"eak dio"ong "egak lu#us
dengan %ibe# o"o"$ menambah kelegi"an daging! S"eak biasanya dianggang meskiun daa"
digo#eng a"au dib#oil!
%! Abon
Abon me#uakan makanan yang #ak"is dan sia saji! Abon daa" disajikan be#sama
nasi$ #o"i$ a"au sebagai engisi kue ke#ing! Abon bisa "e#bua" da#i daging! )mumnya daging
sai a"au ke#bau! Abon "e#golong #oduk olahan daging yang a-e"! )n"uk meme#"ahankan
mu"unya selama enyimanan$ abon dikemas dalam kan"ong las"ik dan di"u"u dengan
#aa"! (engan ,a#a demikian$ abon daa" disiman ada suhu kama# selama bebe#aa bulan!
Pembua"an abon "e#di#i da#i e#ebusan daging$ enumbukan daging$ emben"ukan
se#a" daging halus$ enambahan bumbu$ dan enge#ingan! Pe#ebusan dan enumbukan
daging be#"ujuan un"uk memudahkan emben"ukan se#a"'se#a" halus!
Sebagaimana bahan aslinya yai"u daging$ abon me#uakan sumbe# #o"ein! Abon
"e#bua" da#i daging yang "idak be#lemak$ namun kandungan lemak ada abon masih ,uku
"inggi$ ka#ena adanya #oses enggo#engan dalam engolahan daging menjadi abon! Mu"u
#o"ein ada abon "e#bilang lebih #endah dibanding dengan daging$ disebabkan dalam
embua"an abon "e#daa" #oses en,okela"an b#o-ning0! Reaksi b#o-ning menyebabkan
#o"ein be#eaksi dengan ka#bohid#a" sehingga susah di,e#na oleh en&im en,e#naan!
Kandungan gi&i yang "e#kandung dalam / g#am abon sai mu#ni.
Komosisi
5ilai
Ene#gi
1/1 Kkal
P#o"ein
/C g#am
Lemak
/! g#am
Ka#bohid#a"
7D!2 g#am
Kalsium
/7 mg
3os%o#
1D mg
Besi
/1!2 mg
;i"amin A
/2C RE
;i"amin B/
!/H mg
Ai#
H!/ 
g! Rendang
Rendang daging adalah masakan "#adisional be#san"an dengan daging sai sebagai
bahan u"amanya! Masakan khas da#i Suma"#a Ba#a" ini sanga" banyak digema#i disemua
kalangan masya#aka"! Selain daging sai$ #endang juga menggunakan kelaa$ dan ,amu#an
da#i be#bagai bumbu khas Indonesia!
6! Makanan olahan da#i daging ayam
a! ugget
ugget adalah salah sa"u angan hasil olahan daging ayam yang memiliki ,i"a#asa
khas daginng$ biasanya be#-a#na kuning o#anye!
b! Be"u"u
Be"u"u adalah lauk yang "e#bua" da#i ayam a"au bebek u"uh yang be#isi bumbu$
kemudian dianggang di ai sekam! Be"u"u ini "elah dikenal diselu#uh ka-asan ulau Bali!
Konsumennya "idak hanya masya#aka" Bali saja$ namun -a#ga Indonesia dan "u#is asing juga
bayak yang menyukai masakan ini! Be"u"u "idak "ahan lama!
,! Sa"e Ayam
Sa"e ayam adalah makanan khas Indonesia! Sa"e ayam dibua" da#i daging ayam! Pada
umumnya sa"e ayam dimasak mdengan ,a#a dianggang menggunakan a#ang! (an disajikan
dengan bumbu ka,ang a"au bumbu ke,a! Sa"e biasanya disajikan dengan lon"ong!
d! Ayam Go#eng
Ayam go#eng adalah hidangan da#i daging ayam yang digo#eng dalam minyak anas!
Bebe#aa #umah makan sia saji mengkhususkan di#i menghidangkan ayam$ misalnya
Ken"u,ky 3#ied 8hi,ken! Semen"a#a i"u bebe#aa #umah makan di Indonesia juga
menghidangkan ayam go#eng "#adisional Indonesia!
7! Makanan olahan da#i daging bebek
a! Bebek Go#eng
Bebek go#eng adalah makanan khas 9a-a Timu#! Bebek go#eng daa" ki"a jumai da#i
kaki lima hingga #es"o#an besa#! Bebek go#eng biasanya disajikan dengan nasi hingga disebu"
dengan nasi bebek! Selain i"u juga disajikan dengan lalaan see#"i daun kemangi! ang
aling khas da#i nasi bebek adalah bumbu kuning yang disi#amkan ada nasi!
b! Bebek eking
Bebek eking adalahmakanan khas Tingkok yang be#asal da#i Beijing! Makanan ini
juga daa" dijumai di Thailand! Bebek eking o#isinil dibua" da#i bebek'bebek yang
di"e#nakan se,a#a khusus! Bebek "e#sebu" disajikan se"elah dianggang dengan kayu'kayu
baka# khusus yang akan menen"ukan -angi a"au "idak bebek yang dianggang "adi!
,! Bebek Be"u"u
Bebek be"u"u adalah masakan kebanggaan masya#aka" bali! Biasanya dibua" da#i
bebek yang dibungkus daun isang lalu dibungkkus eleah inangsehingga #aa"! Bebek
di"anam dilubang di"anah lalu di"u"u dengan ba#a ai selama 'H jam!
Download