Cegah Tulang Keropos dan Penuaan Dini dengan

Cegah Tulang Keropos dan Penuaan Dini dengan Rosella
Tulang keropos (osteoporosis) dan penuaan dini merupakan momok yang menakutkan bagi
hampir setiap orang dewasa ini. Tulang keropos dan penuaan dini dapat dipercepat prosesnya
dikarenakan pola makan yang tidak sehat, kekurangan kalsium, merokok, gemar minum
alkohol, jarang berolahraga, dan stres. Proses penuaan dini dimulai pada sekitar usia 25 tahun
dan pada usia mendekati 40 tahun. Kalsium dan mineral lainnya di dalam tulang berkurang
lebih cepat daripada seharusnya. Pada wanita menurunnya hormon estrogen menjadikan
pengeroposan tulang menjadi lebih cepat.
Penuaan dini juga ditandai dengan kerusakan kulit, kulit tampak kusam dan berkerut serta
muncul flek-flek hitam. Hal tersebut dikarenakan kurangnya vitamin C dalam menghadapi
radikal bebas yang bisa merusak kulit. Untuk mencegah tulang keropos dan penuaan dini, kita
perlu mengkonsumsi kalsium dan vitamin C dalam jumlah yang tepat. Tanaman herbal rosella
(hibiscus sabdariffa linn) yang mulanya berasal dari Afrika & Timur Tengah, memiliki khasiat
utama sebagai antioksidan pencegah pengapuran tulang, penuaan dini, memperlambat
menopause, dan mengurangi dampak negatif nikotin. Herbal rosella banyak mengandung
kalsium, vitamin C, D, B-1, B-2, magnesium, omega-3, beta- carotene, dan 18 asam amino
essensial untuk tubuh diantaranya lysine dan agrinine. Tiap 100 gram kelopak rosella segar
mengandung 260-280 miligram vitamin C, vitamin B1, dan B2. Kandungan vitamin C yang ada 3
kali lipat anggur hitam, 9 kali lipat dari jeruk sitrus, 10 kali lipat lebih besar dari buah belimbing.
Kelopak bunga rosella mengandung banyak antioksidan dan kaya akan nutrisi yang sangat
berguna sebagai keseimbangan tubuh manusia. Senyawa antioksidan yang ada pada herbal
rosella tea sangat berguna dalam menangkal radikal bebas, mencegah pengapuran tulang,
penuaan dini, memperlambat menopause, memperlancar sistem sirkulasi, menguatkan
pembuluh darah, dan mengurangi dampak negatif nikotin.