ADVERSITY QUOTIENT (AQ) MEMBANGUN KONSEP DIRI SESEORANG Oleh : Drs.H. ARIEF SADHONO S, M.Psi PEMERINTAH KOTA SURABAYA DINAS PENDIDIKAN KOTA Jl. Jagir Wonokromo 354-356 Surabaya CURICULUM VITAE NAMA : Drs. H. ARIEF SADHONO S.M.Psi TTL : Pasuruan 17 Oktober 1959 Kantor : Dispendik Kota Surabaya Alamat Rumah : JL. Kelapa 40 Wage Sidoarjo HP. (081330 782725) Pengalaman Belajar : 1. S-1 FPOK-IKIP Surabaya 2. Magiaster Psikologi – UNTAG Sbya Pengalaman Pekerjaan : 1. Kepala SMP Negeri 8 Surabaya 2. Dosen IKIP Widya Darma Sbya 3. Narasumber – BNK Surabaya 4. Narasumber - Sosialisasi UU 22 Tahun 2009 5. Narasumber – Traficing- Anjal (Anak Bangsa) 6. Pembina Pemuda Pelopor Lalulintas Kota Surabaya 7. Narasumber Kesehatan Anak Remaja Kota Surabaya 8. Anggota Komisi Penanggulangan AIDS (KPA) Kota PENCIPTAAN ALLAH 1. MANUSIA /PEMIMPIN BUMI . 2 MANUSIA MAKHLUK PALING SEMPURNA MALAIKAT, SETAN DAN BINATANG ? MODAL KITA ? 1. MEMILIKI KOMPETENSI 2. WAKTU TERBATAS PERMASALAHAN MANUSIA SEBAGAI MAKHLUK SEMPURNA 1. BENARKAH ? 2. KENAPA SERING GAGAL ? REMAJA – ERA GLOBAL MEMILIKI KECENDERUNGAN MEROKOK MINUM-MINUMAN KERAS, JUDI BALAPAN LIAR KEHIDUPAN BEBAS / FREE SEX OBAT-OBATAN TERLARANG/NARKOTIKA ENDING HIV / AIDS GUNUNG EVEREST Bahan Renungan Kita Bersama IKUTI - PETUNJUK SETELAH ABA-ABA …… PEJAMKAN MATA GUNUNG EVEREST ILUSTRASI Tempat dibumi Dekat dengan bintang Gunung yang tetinggi didunia, badai berhembus dengan kecepatan 100 mil perjam, Angin sedingin ratusan derajat farenheit menerpa korban-korban pendaki Ketinggian Diatas 18.000 kaki luka-luka ditubuh tidak akan bisa sembuh, Tubuh kehilangan kekuatannya. Udaranya sedemikian kering, sehingga bila batuk, secara harfiah benar-benar mematahkan rusuk-rusuk. PENDAKIAN EVERERST Hari Jumat, 10 mei 1996, 31 pendaki dari 5 kelompok ekspedi Mencapai puncak everest, tiba tiba sebuah badai ganas menerpa, menghempaskan para pendaki BECK WEATHERS Jatuh pinsan di salju Malam harinya sekelompok regu penyelamat menemukan DAN memutuskan bahwa dia tidak mungkin diselamatkan, tempatnya terlalu GELAP Jalannya terlampau berbahaya dan weathers PASTI sudah meninggal. BECK WEATHER TELAH Menyerah, dia telah kalah menghadapi gunung • ALASANNYA : – Dia kekurungan bekal, - KehilangaN timnya – Tidak punya tempat berteduh, - Tidak ada kemungkinan untuk bertahan hidup – Dihadapkan pada kematian REALITA BECK WEATHERS terpicu untuk mengalahkan gunung yang lebih besar dari pada gunung yang pernah didaki sebelumnya. Dengan tubuh beku,lelah, sendirian dan setengah hidup • Dia merasa harus terus bergerak, berdiri dan menempuh kembali perjalanan yg berbahaya menuju KEMAH INDUK yg tampak bagai sebuah bintik dibelantara salju yg putih. • Sebuah perasaan sangat mendalam menggugahnya untk bertindak , saat terlentang disalju ” Saya bisa melihat wajah istri dan anak-anak saya sangat jelas” Saya membayangkan bahwa saya masih punya 3 atau 4 jam lagi ntk hidup, sehingga saya mulai berjalan. Ia mengetahui bahwa beristirahat berarti MATI. • Hari semakin terang dan BECK WEATHERS tersandung sesuatu yg tampak seperti batu biru, ternyata benda itu adalah sebuah tenda • TIM membawa Weathers ke dalam, mengganti pakaian yang kaku terbalut es, mereka meletakkan botol panas didadanya dan memberi OKSIGEN PENDAKIAN MERUMUSKAN ARTI KESUKSESAN PENDAKIAN • HIDUP ADALAH SEPERTI MENDAKI GUNUNG • KEPUASAN DICAPAI MELALUI USAHA YANG TIDAK KENAL LELAH UNTK TERUS MENDAKI MESKIPUN KADANG KADANG LANGKAH DEMI LANGKAH YANG DITAPAKKAN TERASA LAMBAT DAN MENYAKITKAN MENDAKI GUNUNG MERUPAKAN PENGALAMAN YANG SULIT DIGAMBARKAN (HANYA SESAMA PENDAKI GUNUNG YANG BISA MERASAKAN MANISNYA KESUKSESAN KESUKSESAN DIRUMUSKAN SBG TINGKAT DIMANA SESEORANG BERGERAK KEDEPAN DAN KEATAS, TERUS MAJU DALAM MENJALANI HIDUPNYA KENDATI MENGHADAPI BERBAGAI RINTANGAN / BENTUKBENTUK KESENGSARAAN LAINNYA PERTANYAAN MENDASAR TENTANG EFEKTIFITAS MANUSIA MENGAPA ADA ORANG-ORANG MAMPU BERTAHAN SEMENTARA ORANG LAIN GAGAL ATAU MENGUNDURKAN DIRI ? PAUL G. STOLITZ,Ph.D a. b. c. Mengapa ada orang tua yang bisa membesarkan anaknya menjadi warga negara yang baik dilingkungan yang penuh tindak kekerasan,obat-obatan terlarang DAN pergaulan bebas? Mengapa ada guru diwilayah kota yang miskin dan kumuh bisa secara positif dapat mempengaruhi kehidupan murid-muridnya, sementara pengajar lainnya hampir tidak mempedulikan mereka ? Mengapa ada orang seperti BECK WEATHERS, yang terus melawan dan entah bagaimana menemukan suatu cara untuk terus berjalan disaat tampaknya tidak ada kemungkinan untuk mencapai sukses ADVERSITY QUOTIENT(AQ) MEMBANGUN KONSEP DIRI SESEORANG MENGUBAH HAMBATAN MENJADI PELUANG AQ - HASIL RISET RATUSAN ILMUWAN KELAS ATAS 1. DILAKUKAN LEBIH DARI - 500 KAJIAN DISELURUH DUNIA 2. PERPADUAN : a. PSYKOLOGI KOGNITIF, b. PSIKONEURO IMUNOLOGI c. NEUROFISIOLOGI PERAN AQ DALAM MEMIMPIN DIRI SENDIRI DAN ORANG LAIN • PEMIMPIN ---BERAWAL DARI SUATU PERJALANAN BATHIN • Globalisasi MASA KACAU DAN PENUH PERUBAHAN PERLU STRATEGI PENTING UNTUK MENGUKUR DAN MEMPERKUAT KEMAMPUAN DIRI SeseORANG ( Advercity PRofile) FUNGSI : BELAJAR MENCIPTAKAN SEBUAH CONTOH KEHIDUPAN MANUSIA • KRITERIA : A • ORANG LEBIH BERBAKAT DIBANDINGKAN DENGAN LAIN • DIANUGERAHI KECERDASAN LUAR BIASA • BAKAT-BAKAT YANG KHUSUS, JASMANI KUAT • SDM YANG TIDAK TERBATAS (GAGAL MENUNJUKKAN KEMAMPUANNYA) KRITERIA : B • SANGAT TERBATAS ( MEMILIKI PRESTASI MELEBIHI YANG DHARAPKAN ) INTELLIGENCE QUOTIENT (IQ) • KECERDASAN TERUKUR SECARA ILMIAH DAN DIPENGARHI OLEH FAKTOR KETURUNAN • IQ TIDAK CUKUP UNTUK MENCAPAI KESUKSESAN • Memiliki IQ TINGGI TAPI TDK DAPAT MEWUJUDKAN POTENSINYA TED KACZYNSKI SI ANAK AJAIB / IQ – NYA SANGAT TINGGI • PENDIDIKAN : • UMUR 16 TH MASUK HARVARD UNV (UMUR 20 TH LULUS) • MASTER DAN DOKTOR DI UNV. OF MIICHIGAN ( DOKTOR MATEMATIKA) • TERBIASA MENGEMBANGKAN PIKIRANNYA ----KEMAMPUAN BERSOSIALISASI / KECERDASAN EMOSIONALNYA KURANG • JULUKANNYA : • WARGA MONTANA MELUKISKAN ORANG YANG MENGHINDAR DARI KEHIDUPAN SOSIAL • DI PERGURUAN TINGGI PETAPA DARI HARVARD • KASUSNYA : PEMBOMAN, KORBAN: 3 ORANGMATI ,LUKA : 22 ORG • KESIMPULAN : IQ GAGAL SEBAGAI PERAMAL KESUKSESAN EMOTIONAL QUOTIENT (EQ) DANIEL GOLEMAN (SELAIN IQ KITA PUNYA EQ ) • EQ TOLOK UKUR KEMAMPUAN BEREMPATI DENGAN ORANG LAIN, MENUNDA RASA GEMBIRA, SADAR DIRI, BERTAHAN, DAN BERGAUL SECARA EFEKTIF • DALAM KEHIDUPAN EQ LEBIH PENTING DARI IQ REALITA EMOTIONAL QUOTIENT (EQ) • TDK SETIAP ORANG MAMPU MEMANFAATKAN EQ DAN POTENSINYA SEPENUHNYA. • SEJUMLAH ORANG MEMILIKI 1Q TINGGI, • ASPEK EQNYA, NAMUN GAGAL MENUNJUKKAN KEMAMPUANNYA. IQ DAN EQ BUKAN MENENTUKAN SUKSES SESORANG, NAMUN KEDUANYA MEMAINKAN SUATU PERAN PERAN AQ DALAM MELANJUTKAN PENDAKIAN MANUSIA MEMILIKI DORONGAN INTI MANUSIAWI UNTUK TERUS MENDAKI PENDAKIAN UNTUK : MENCAPAI TUJUAN Memperbaiki Hubungan Mendapatkan nilai yang lebih bagus Menjadi lebih mahir dalam segala hal yg sedang dikerjakan Menyelesaikan satu tahapan Pembelajaran Mengawal seseorang menjadi seorang bintang Mendekatkan diri kepada TUHAN YANG MHA ESA ORANG SUKSES ORANG –ORANG YANG SUKSES SAMA MEMILIKI DORONGAN MENDALAM UNTUK : BERJUANG, MAJU, MERAIH CITACITA & MEWUJUDKAN IMPIAN MEREKA. HAL YG KITA RASAKAN DORONGAN INTI MANUSIAWI PERLOMBAAN NALURIAH KITA MELAWAN WAKTU CONTOH : MENYELESAIKAN TUGAS SEBANYAK DINYATAKAN SECARA RESMI ATAU TIDAK JIKA KITA SAMA ? SEANDAINYA KITA SAMA - SAMA MEMILIKI DORONGAN INTI MANUSIAWI UNTUK MENDAKI MENGAPA KITA TIDAK MELIHAT 1. PUNCAK GUNUNG PENUH DENGAN MEREKA YG BERHASIL 2. Di KAKI GUNUNG TIADA DIHUNI OLEH MANUSIA APA YG TERJADI ? APA YG TERJADI SEPANJANG PENDAKIAN ? QUITTERS MEREKA YANG MENGGHENTIKAN PENDAKIAN TIPOLOGI • • • • MEMILIH KELUAR, MENGHINDARI KEWAJIBAN, MUNDUR DAN BERHENTI MEREKA MENOLAK KESEMPATAN YG DIBERIKAN OLEH GUNUNG MEREKA MENGABAIKAN, MENUTUPI ATAU MENINGGALKAN DORONGAN INTI MANUSIAWI MENINGGALKAN BANYAK HAL YANG DITAWARKAN OLEH KEHIDUPAN CAMPERS MEREKA YANG BERKEMAH 1. MEREKA PERGI TIDAK SEBERAPA JAUH 2. SEJAUH INI SAJALAH SAYA MAMPU MENDAKI 3. KARENA BOSAN MEREKA MENGAKHIRI PENDAKIANNYA, MENCARI TEMPAT YANG RATA DAN NYAMAN SEBAGAI TEMPAT UNTUK BERSEMBUNYI DARI SITUASI YANG TIDAK BERSAHABAT. MEREKA MENGHABISKAN SISA HIDUPNYA DUDUK DISITU CAMPERS – SEORANG CAMPERS TELAH MENANGGAPI TANTANGAN PENDAKIAN – TELAH MENCAPAI TINGKAT TERTENTU, PERJALALAN MEREKA MUNGKIN MUDAH, ATAU MUNGKIN TLAH MENGORBANKAN BANYAK HAL DAN BEKERJA DENGAN RAJIN UNTK SAMPAI KETEMPAT - CAMPERS TELAH BERHASIL MENCAPAI PERKEMAHAN, TIDAK MUNGKIN MEMPERTAHANKAN KEBERHASILAN TANPA MELANJUTKAN PENDAKIANNYA. CLIMBERS SI PENDAKI • ORANG YANG SEUMUR HIDUPNYA MEMBAKTIKAN DIRINYA PADA PENDAKIAN • TANPA MENGHIRAUKAN LATAR BELAKANG, KEUNTUNGAN/KERUGIAN, NASIB BURUK ATAU BAIK, DIA TERUS MENDAKI • DI PEGUNUNGAN CLIMBERS ADALAH PEMIKIR YANG SELALU MEMIKIRKAN KEMUNGKINANKEMUNGKINAN • TIDAK PERNAH MEMBIARKAN UMUR, JENIS KELAMIN, RAS, CACAT FISIK ATAU MENTAL ATAU HAMBATAN LAINNYA MENGHALANGI PENDAKIANNYA GAYA HIDUP QUITTERS, CAMPERS DAN CLIMBERS QUITTERS MENINGGALKAN IMPIANNYA DAN MEMILIKI JALAN YANG LEBIH DATAR DAN LEBIH MUDAH • SAAT MEMILUKAN DAN MENYEDIHKAN SEWAKTU MEREKA MENOLEH KE BELAKANG, TERNYATA KEHIDUPAN YANG DIJALANI TIDAK MENYENANGKAN AKIBATNYA PSIKOLOGI • SERING MENJADI SINIS, MURUNG DAN MATI PERASAANNYA • MEREKA MENJADI PEMARAH DAN FRUSTASI, MENYALAKAN SEMUA ORANG DISEKELILINGNYA • MEMBENCI ORANG-ORANG YANG TERUS MENDAKI • SERING MENJADI PECANDU ALKOHOL, NARKOBA,KEHIDUPAN BEBAS , MENGERJAKAN SESUATU TIDAK BERMUTU AKIBATNYA PSIKOLOGI • MENCARI PELARIAN UNTUK MENENANGKAN HATI DAN PEMIKIRANNYA ........................ • HAL YANG PENTING BIASANYA BERKAITAN DGN TUJUAN MEREKA TIDAK MENDESAK – ORANG TDK EFEKTIF SANGAT BOROS DGN WAKTU DAN HIDUP DLM DUNIA YG TANPA MAKNA. JHON GREENLEAF MAUD MULLER 1856, STANZA 53 Dari semua kata sedih yang terucap atau tertulis, kata-kata yang paling menyedihkan adalah “ seandainya GAYA HIDUP CAMPERS • • • • MENJALANI KEHIDUPAN YG TDK LENGKAP PERBEDAAN PADA TINGKAT, KARENA LELAH MENDAKI (INI SDH CUKUP) CUKUP SENANG DGN ILUSINYA SENDIRI TTG APA YANG SDH ADA MENGORBANKAN KEMUNGKINAN APA YANG MASIH MUNGKIN TERJADI GAYA HIDUP CAMPERS • MEREKA BERHENTI UNTUK MENIKMATI HASIL JERIH PAYAH MEREKA (Menikmati pemandangan dan kenyamanan yang sudah mereka peroleh selama pendakian yang belum selesai) • MEMASANG TENDA, MEMFOKUSKAN ENERGI PADA KEGIATAN MENGISI BARANG-BARANG YANG MEMBUATNYA NYAMAN (Melepaskan kesempatan untuk maju, sebenarnya dpt dicapai bila energi dan sumber dayanya difokuskan semestinya) KENYAMANAN SEBAGAI TUJUAN AKHIR MEREKA DUNIA SERBA INSTAN GAYA HIDUP CLIBERS • MENJALI HIDUPNYA SECARA LENGKAP • SEMUA HAL YANG DI KERJAKAN, BENAR-BENAR MEMAHAMI TUJUAN DAN BISA MERASAKAN GAIRAHNYA. • MEREKA MENGETAHUI BAGAIMANA PERASAAN GEMBIRA YG SESUNGGUHNYA DAN MENGENALINYA SEBAGAI ANUGRAH DAN IMBALAN ATAS PENDAKIAN YG DILAKUKANNYA. ( MENCAPAI PUNCAK TDK MUDAH ) GAYA HIDUP CLIBERS • TAHU BANYAK IMBALAN DATANG DALAM BENTUK MANFAAT-MANFAAT JANGKA PANJANG • LANGKAH-LANGKAH KECIL AKAN MEMBAWANYA PADA KEMAJUANKEMAJUAN LEBIH LANJUT. • SELALU MENYAMBUT TANTANGAN YANG DISODORKAN PADANYA • CLIMBERS MENEPUH KESULITANKESULITAN HIDUP DENGAN KEBERANIAN DAN DISIPLIN SEJATI KISAH THOMAS EDISON • WAKTU > 20 TAHUN DAN 50.000 PERCOBAAN MENEMUKAN BATEREI YANG RINGAN, TAHAN LAMA & EFISIEN SBG CATU DAYA MANDIRI. • Mr. Edison anda telah gagal 50.000 kali, APA YANG MEMBUAT ANDA BERFIKIR BAHWA PADA AKHIRNYA ANDA MENDAPATKAN HASIL ? JAWAB : HASIL ? • Saya telah mendapatkan banyak hasil, saya tahu 50.000 hal yang tdk ada fungsiny KISAH THOMAS EDISON MR. THOMAS EDISON / C0NTOH AQ • CONTOH NYATA TTG ARTI KEGIGIHAN YG SESUNGGUHNYA, ULET DAN TABAH, IA TERUS BEKERJA KERAS SAAT MENEMUI JALAN BUNTU, IA AKAN MENCARI JALAN LAIN DAN INTROPEKSI DIRI DAN BERTAHAN, MESKIPUN ORANG LAIN BERFIKIR NEGATIF BAH WA JLN ITU TIDAK BISA DITEMPUH IA YAKIN BAHWA SEGALA HAL BISA DAN Edison Ginting; TEDC Bandung 2005