DIABETES UNTUK AWAM Desember 2012 Apa itu Tubuh Manusia ? Tubuh manusia seperti mesin yang komplex Glukosa adalah bahan bakar dari tubuh manusia Bagaimana tubuh kita menggunakan glukosa ? Glukosa digunakan oleh tubuh kita dengan bantuan insulin Glukosa dapat digunakan untuk: - Baik memenuhi kebutuhan yang mendesak - Atau disimpan untuk digunakan di waktu kedepan Kinerja Insulin Makanan Pencernaan di Perut Glukosa Penyerapan dalam Darah Di dalam Tubuh Insulin dari Pankreas Glukosa Darah Apa itu Diabetes ? DIABETES adalah penyakit dimana kadar glukosa dalam darah ratarata lebih tinggi dari normal Bagaimana kamu mengetahui tingkat glukosa-mu? Ada test sederhana untuk mendeteksi diabetes : -Test Urine -Test Darah Deteksi awal dapat membantu mencegah masalah di masa depan Apa itu nilai normal gula darah ? Keadaan Tubuh Glukosa darah dalam mg/dl Puasa < 100 2 jam setelah makan < 140 Keadaaan Tubuh Glukosa darah dalam mg/dl Puasa <= 126 2 jam setelah makan >= 200 Siapa yang beresiko terkena Diabetes ? Orang yang Mempunyai keluarga dengan riwayat diabetes Berumur lebih dari 35 tahun Kegemukan Tidak melakukan kegiatan fisik Apa penyebab Diabetes ? Fungsi “Pabrik Insulin” (Pankreas) yang tidak tepat - Insulin dalam tubuh yang tidak mencukupi Apa penyebab Diabetes ? Meskipun tersedia dan diperlukan, namun tubuh tidak dapat menggunakan insulin (resistensi insulin) - Penggunaan insulin tidak tepat Fungsi “Pabrik Insulin” (Pankreas) yang tidak tepat Produksi Insulin - Tidak mencukupi (Type 2) - Nol (Type 1) Gejala-gejala Diabetes Haus yang berlebihan Sering buang air kecil Penurunan berat badan yang tidak bisa dijelaskan Gejala-gejala Diabetes Cepat marah Lemah dan kelelahan yang berkelanjutan Gejala-gejala Diabetes Penglihatan kabur Kaki kesemutan atau mati rasa Luka tidak cepat sembuh Akankah penderita diabetes memiliki semua gejala-gejala tadi ? TIDAK!! Pasien mungkin memiliki satu atau lebih gejala Bahkan jika tidak ada gejala, seseorang yang beresiko diabetes harus menjalani check up rutin Bagaimana jika gejala diabetes atau penyakit itu sendiri diabaikan ? Dapat menyebabkan masalah serius (Komplikasi) Mengapa terjadi Komplikasi ? Diabetes menyebabkan : - Kadar glukosa darah meningkat - Kadar kolesterol dalam darah meningkat - Kadar beberapa zat berbahaya meningkat Meningkatnya kadar glukosa darah, kadar kolesterol dalam darah, dan kadar beberapa zat berbahaya tersebut menyebabkan Komplikasi Apa saja Komplikasi pada Diabetes ? Penyakit Jantung Penyakit Ginjal Masalah-masalah Mata Kerusakan Saraf Kaki Diabetik Diabetes dan Penyakit Jantung Laki-laki Diabetes dibandingkan dengan Non Diabetes Wanita Diabetes dibandingkan dengan Non Diabetes Penyakit Jantung 2 (dua) kali 4 (empat) kali Serangan Jantung 27% lebih 19% lebih Bagaimana Diabetes mempengaruhi Jantung ? Diabetes menyebabkan peningkatan Kolesterol Jahat Pengendapan kolesterol jahat yang berlebihan mempersempit pembuluh darah. Ini dapat mengakibatkan: -Nyeri/sakit di dada (angina) - Serangan Jantung - Stroke Diabetes dan Masalah-masalah Mata ? Diabetes mempengaruhi pembuluh darah mata Diabetes meningkatkan resiko : - Kerusakan retina - Katarak - Glaukoma Periksa mata Anda setahun sekali jika Anda seorang penderita diabetes Diabetes dan Kerusakan Syaraf ? Ketika kadar glukosa dalam darah tetap tinggi untuk waktu yang sangat lama, hal itu : - Merusak syaraf - Mengurangi rasa Hal ini menyebabkan : - Ketidakmampuan merasakan dingin, panas, sakit, kesemutan - Pusing dan pingsan Kaki Diabetik Sirkulasi darah yang buruk di bagian kaki Kehilangan rasa di kaki akibat kerusakan syaraf Infeksi dan borok di kaki Diabetes dan Penyakit Ginjal 1 3 Ginjal menyaring darah dalam tubuh kita Selama jangka waktu tertentu, ginjal rusak 2 Kadar glukosa dalam darah yang tinggi membuat ginjal bekerja extra TERIMA KASIH