ANEMIA Oleh : puspitasari PENGERTIAN ANEMIA Anemia adalah suatu kondisi tubuh yang terjadi ketika sel-sel darah merah (eritrosit) dan/atau Hemoglobin (Hb) yang sehat dalam darah berada dibawah nilai normal (kurang darah). PENYEBAB ANEMIA • • • Anemia yang disebabkan oleh kehilangan darah Anemia yang disebabkan oleh penurunan produksi sel darah merah Anemia yang disebabkan oleh kerusakan sel darah merah PENYEBAB ANEMIA KARENA RUSAKNYA SEL DARAH MERAH Kondisi yang diwariskan (diturunkan), seperti anemia sel sabit dan talasemia Stres seperti infeksi, obat-obatan, racun ular atau laba-laba, atau makanan tertentu Racun dari penyakit hati lanjut (liver kronis) atau penyakit ginjal Serangan yang tidak tepat oleh sistem kekebalan tubuh (disebut penyakit hemolitik pada bayi baru lahir, ketika itu terjadi pada janin yang dikandung wanita hamil) Cangkok vaskular, katup jantung prostetik, tumor, FAKTOR RISIKO ANEMIA Kekurangan zat besi, vitamin B-12 dan asam folat Gangguan usus Penyakit kronis seperti kanker, gagal ginjal atau hati Menstruasi Riwayat keluarga memiliki penyakit anemia seperti anemia sel sabit. Faktor-faktor lain. GEJALA ANEMIA Kelelahan Lemah dan cepat capek Mudah mengantuk Sakit Kepala Tangan dan kaki dingin Pingsan Pusing, terutama ketika orang tersebut berdiri Sesak napas, terutama pada saat beraktivitas Detak jantung cepat atau jantung berdebar, terutama pada saat beraktivitas. Nyeri dada Penurunan konsentrasi dan daya ingat PEMERIKSAAN FISIK Pemeriksaan Jantung (frekuensi detak jantung, irama jantung) Paru-paru (pernafasan) Hati dan limpa. PEMERIKSAAN DARAH LENGKAP(CBC) Pemeriksaan darah lengkap (CBC = complete blood count) digunakan untuk menghitung jumlah sel-sel darah merah, kekentalan darah (hemtokrit), Hemoglobin (Hb). PENCEGAHAN ANEMIA Zat besi juga dapat ditemukan pada sayuran berwarna hijau gelap seperti bayam dan kangkung, buncis, kacang polong, serta kacang-kacangan. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dengan asupan zat besi yang cukup untuk memenuhi kebutuhan tubuh. PENGOBATAN ANEMIA 60 gram daun bayam merah direbus dengan air secukupnya, tambahkan 1 kuning telur ayam kampung kemudian dimakan. Konsumsi secara teratur 2 kali sehari. Hati ayam secukupnya dan 10 butir angco direbus/ditim kemudian dimakan. Konsumsi secara teratur 2 kali sehari.