Kepribadian dan ketangguhan mental atlet

Kepribadian dan Ketangguhan Mental Atlet
Haryanta
Fakultas Psikologi, Universitas Gadjah Mada, Indonesia
Ketangguhan mental adalah salah satu aspek psikologis yang penting bagi
kesuksesan seorang atlet professional (Loehr, 1982). Oleh karena itu kajian
tentang ketangguhan mental sangat diperlukan dalam bidang Psikologi Olahraga.
Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji hubungan antara kepribadian yang
dimiliki oleh seorang atlet dengan ketangguhan mental yang mereka miliki.
Kepribadian atlet diukur dengan Big Five Inventory (BFI) yang terdiri atas 44
aitem yang mengungkap 5 faktor kepribadian. Ketangguhan mental atlet diukur
dengan skala Ketangguhan Mental yang terdiri atas 18 aitem, yang mengungkap
aspek competitive desire, focus, resiliency, dan self-confidence. Pengambilan data
dilakukan terhadap 319 atlet nasional yang akan bertanding dalam PON XIX di
Jawa Barat. Berdasarkan analisis yang dilakukan, diperoleh hasil sebagai berikut:
(1)Ekstraversi memiliki hubungan positif yang signifikan dengan ketangguhan
mental (r=0.267, p=0.00), (2) Agreeableness memiliki hubungan positif yang
signifikan dengan ketangguhan mental (r=0.297, p=0.00), (3) Conscientiousness
berkorelasi positif dengan dengan ketangguhan mental (r=0.482, p=0.00), (4)
Neuroticism memiliki hubungan negative dengan ketangguhan mental(r= - 0.479
, p=0.00), dan (5) openess berkorelasi positif dengan ketangguhan mental (r =
0.224, p=0.00). Dari hasil tersebut terlihat bahwa aspek kepribadian yang
memiliki korelasi paling besar dengan ketangguhan mental adalah
Conscientiousness. Hal menunjukkan bahwa individu yang memiliki kepribadian
yang menunjuk adanya kedisiplinan diri, bersikap penuh tanggungjawab, dan
selalu ingin mencapai tujuan akan memiliki ketangguhan mental yang lebih baik.
Selain itu ditemukan bahwa semakin tinggi ketangguhan mental individu,
semakin rendah kecenderungan untuk mengalami emosi negative seperti marah,
cemas atau depresi.
Keywords: personality, mental toughness, athletes