Spotlight KNOWING GOD AYAT BACAAN: Filipi 3:7-8; Yohanes 17:3; Daniel11:32; Amsal 9:10 S alah satu hal yang menandai seorang Kristen yang sejati adalah terjadinya perubahan dalam hidup. Dan perubahan tersebut terjadi karena pengenalannya akan Allah. Lama tidaknya seseorang menjadi Kristen tidak menjamin bahwa orang tersebut benar-benar mengenal Allah. Menurut rasul Paulus pengenalan akan Kristus adalah hal yang paling mulia dari segala sesuatu. Itulah sebabnya dia berani meninggalkan dan menganggap rugi segala sesuatu hanya supaya dia memperoleh Kristus. Paulus sama sekali tidak berambisi untuk mengejar popularitas, kekayaan dan kekuasaan, ia hanya berfokus pada mengejar pengenalan akan Allah di dalam Kristus. Dari alkitab kita dapat melihat beberapa manfaat mengenal Allah: 1. MENDAPATKAN KEHIDUPAN YANG KEKAL satu-satunya Allah yang benar, dan mengenal Yesus Kristus yang telah Engkau utus.” Kita menjadi orang Kristen bukan karena rajinnya kita ke gereja melainkan karena kita mengenal siapa Yesus Kristus dan menerima anugerah keselamatan dari Tuhan kita. Dengan semua manfaat mengenal Allah seperti tersebut di atas, kita tidak perlu lagi kuatir untuk menghadapi segala tantangan di tahun 2014. Jadi marilah kita terus mengejar pengenalan akan Kristus.■ Oleh: Ps. Andreas Rahardjo 2. MENDAPATKAN KEKUATAN Daniel 11:32 “tetapi umat yang mengenal Allahnya akan tetap kuat dan akan bertindak.” Melalui pengenalan akan Tuhan, kita akan menerima kekuatan rohani dari Tuhan. 3. MENDAPATKAN HIKMAT Amsal 9:10 “Permulaan hikmat adalah takut akan TUHAN, dan mengenal Yang Mahakudus adalah pengertian.” Semakin kita mengenal hati Tuhan, semakin kita mendapatkan nilai-nilai kebenaran yang dapat menjadikan kita lebih berhikmat. Yohanes 17:3 “Inilah hidup yang kekal itu, yaitu bahwa mereka mengenal Engkau, january 2014 multiply 1 Features Features 14 THEM E 20 T ema tahunan ‘RELATE’ sengaja dipilih oleh tim penggembalaan untuk tahun 2014 untuk mengumandangkan unsur dasar dari pemuridan, yaitu relationship atau hubungan. Melalui proses yang cukup panjang, sejak tahun 2013 lalu Tuhan telah memimpin tim pastoral GKPB Masa Depan Cerah untuk menegaskan kembali panggilan ‘Making Disciples for Christ’ sebagai nilai dasar dari gereja kita. Namun menjadikan seorang murid Kristus tidak hanya soal transfer pengetahuan saja. Seseorang bisa memiliki berbagai macam pengetahuan tentang Allah dan Alkitab, tapi tetap tidak memiliki identitas sebagai murid Kristus. Murid Kristus yang sejati dibentuk melalui relasi yang dibangun dan diperjuangkan dengan baik. Saat manusia pertamakali jatuh ke dalam dosa, pada hakekatnya yang pertama kali hancur adalah relasi (baca Kejadian 3:1-19). Yang pertama adalah relasi manusia dengan dirinya sendiri, dimana untuk pertama kali mereka menjadi malu tentang kondisi mereka yang telanjang. Relasi kedua yang 2 multiply january 2014 E T A L RE us Lianto Oleh: Ps . A g hancur adalah relasi manusia dengan Allahnya. Saat Allah datang mencari mereka, Adam dan Hawa justru bersembunyi menghindar dariNya. Saat Allah menanyai mereka berdua tentang apa yang terjadi, relasi berikutnya hancur: relasi antar manusia. Adam dan Hawa sibuk menimpakan kesalahan, sebuah tindakan yang menjadi dasar dari rusaknya semua relasi antar manusia sejak itu. Dan saat Allah menjatuhkan kutukan atas ciptaan, relasi manusia dengan lingkungannya hancur. Alam yang sebelumnya bersahabat menjadi bermusuhan dengan manusia. Sakit penyakit, bencana alam, paceklik menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan umat manusia. Dosa yang menyebabkan rusaknya relasi dalam berbagai bidang inilah yang kemudian menjadi penyebab dasar dari semua permasalahan yang dihadapi oleh manusia. Saat Yesus datang ke dunia dan mati di atas salib, Ia memulihkan relasi manusia dengan Allah. Dan melalui amanat pemuridan yang diberikan sebelum Dia naik ke sorga, relasi yang lainnya akan juga dipulihkan. Itu sebabnya pemuridan yang sebenarnya haruslah bersifat relasional, dimana relasi menjadi sebuah jembatan yang melaluinya pelajaran kehidupan disampaikan dan diterima. Dengan tema ‘Relate’ tim penggembalaan berharap agar dalam tahun 2014 setiap jemaat mengalami pemulihan relasi dalam 4 bidang ini: 3. Relasi Dengan Sesama Membangun relasi yang indah satu sama lain di antara jemaat dengan semangat covenant relationship. 4. Relasi Dengan Lingkungan Murid Kristus dapat berperan positif dalam dunianya dan juga menerima pencurahan berkat Tuhan melalui pekerjaan/profesi masing-masing. Untuk itu pada bulan Januari ini materi edifikasi akan berfokus pada membangun relasi dengan Allah: Bagaimana kita mengenal Allah, apa itu 1. Relasi Dengan Diri Sendiri Melihat diri sendiri dengan kacamata anugerah, tuntunan Ilahi, dst. Bulan Februari kita akan lebih kemudian menyadari potensi yang Tuhan berikan dalam lagi mengenal Allah melalui nama-namaNya. serta mengembangkannya bagi kemuliaan Allah. Bulan Maret dan seterusnya kita akan membahas dimensi lain dari pemulihan relasi, sampai akhir 2. Relasi Dengan Allah tahun 2014. Selamat membangun relasi. Relate!■ Menyadari kuasa penebusan Kristus yang mendamaikan, hidup berkemenangan bebas dari dosa dan rasa bersalah. january 2014 multiply 3 Community Community M ENGOBARK AN KARU NIA ROH DENGAN BELAJAR M ELAYANI D alam sepenggal perikop di atas, Paulus mengingatkan Timotius untuk mengobarkan karunia Allah yang ada padanya. Kata “mengobarkan” berarti ada tindakan aktif – membuatnya menjadi berkobar, bertambah besar, bertambah menyala-nyala, mengimpartasi lingkungan kita secara aktif – bukan membiarkan “nyala api”nya berkurang atau menjadi suam-suam kuku, apalagi menjadi dingin dan mati. Bermula dari dari pemikiran : • bagaimana belajar praktek Firman Tuhan, sebagai cara untuk menerapkan iman dan pengetahuan kita atas Firman Tuhan yang sering dibahas di cellgroup – supaya lebih mudah 4 multiply january 2014 diingat, supaya tidak menjadi Kristen Teoritis melainkan menjadi murid Kristus yang penuh Kuasa; supaya berfokus pada Tuhan dan tidak terfokus pada masalah pribadi masing-masing. Kami sepakat untuk belajar melayani ke Pondok Hayat tgl 23 Nov 2013 jam 17:00, supaya kami bisa belajar mengobarkan Karunia Roh dengan melayani orang lain – supaya kami belajar memberi hati untuk memperoleh hati yang memberi. Kami dari CG Valencia dibantu Budi-Yenni (Penilik), Fonnie (wakil CG Graha F), Budi-Bensy (wakil CG Woodland), di sana, melayani para ibu yang hamil di luar pernikahan yang sah : ada yang belum pernah menikah, ada yang sudah pernah menikah (lalu cerai), ada yang "Karena itulah kuperingatkan engkau untuk mengobarkan karunia Allah yang ada padamu oleh penumpangan tanganku atasmu". (2 Tim 1:6) Wati Saya melayani seorang Ibu yang sudah mengenal Tuhan Yesus sejak 2007 (sebelumnya Non Kristen), tapi belum juga berani membawa anaknya kepada Tuhan Yesus. Saya seolah diingatkan : mengapa kita ini seringkali merasa perlu mengumpulkan keberanian untuk memberitakan kebenaran pada orang yang kita kasihi, padahal Tuhan sudah berjanji menyertai kita. Lima tahun sudah dilewatkan Ibu tersebut tanpa melakukannya. Sobat, jangan kita lewatkan kesempatan yang Tuhan sudah berikan kepada kita. Lakukan sekarang atau tidak sama sekali. Eva / Robert Kristen, ada juga yang Non Kristen, ada yang diusir orang tuanya karena kehamilannya di luar nikah, ada juga yang malu dan bersembunyi/ menghilang dari lingkungannya. Kami bermain games, memuji & menyembah Tuhan, bersaksi bagi Tuhan, membagikan Firman Tuhan tentang Tujuan Hidup, memutarkan Video Kesaksian : Victor Manuel Watters (Special Thanks To Eva atas idenya), lalu membagi para ibu yang dilayani dalam kelompok-kelompok kecil supaya lebih pribadi suara Tuhan terdengar oleh pendoanya. Para wanita CG Valencia, yang mendoakan dalam kelompok kecil – sedangkan para pria yang mendukung atmosfer doa dengan terus memuji & menyembah Tuhan. Saat Tuhan percayakan untuk saya belajar melayani 2 remaja di PH, saya melihat Dila dan Rosa, hanya segelintir dari banyak remaja belasan tahun di luar sana yang terlena dengan kenikmatan dunia sesaat dan mengalami luka membekas sepanjang hidupnya. Mereka perlu Tuhan, hanya Tuhan yang sanggup memulihkan luka batin mereka. Dunia ini perlu Tuhan. Gereja memang harus berdampak. Esther / Danny Saat melayani di PH, saya merasa kasihan terhadap bayi-bayi yang ada di sana, bagaimana masa depan mereka dan bagaimana mereka akan bersosialisasi saat mulai bertumbuh dewasa. Tetapi saya percaya Tuhan memiliki rencana yang terbaik buat mereka – banyak jiwa yang dimenangkan melalui rencana-Nya – just have faith and believe ! Penas aran dengan has i l pel ayanan teman- teman CG Val enc i a s etel ah mel ayani di Pondok Hayat ? I k uti beberapa k es an teman- teman beri k ut i ni … Silvy / Haryo Bensy / Budi Saya melayani seorang Ibu Kristen yang mendambakan anak selama 8 tahun pernikahan yang berujung pada perceraian, namun kemudian mendapatkannya dengan cara yang salah. Sekalipun demikian, dia berani bertobat, dan ingat untuk tidak meninggalkan Tuhan lagi dalam kondisi apapun, dan dia berusaha untuk melahirkan, merawat, dan membesarkan anaknya. Orang Kristen jika tidak berkomunitas, bisa menjadi dingin dan mati api rohnya. Sepanjang sesi pelayanan di PH, kami sedih sekali melihat masih banyak orang yang belum mengenal kebenaran dan pengorbanan Yesus untuk menebus mereka. Saya membagikan kisah proses melahirkan yang menjadi momok bagi saya, namun Tuhan Yang Setia menguatkan saya selama proses melahirkan. Ada seorang psikiater berkata : terapi yang paling mujarab bagi jiwa yang tertekan adalah dengan keluar dan menolong orang yang membutuhkan pertolongan kita. Seketika itu juga, kita akan disegarkan & diberkati. Melayani berarti “mau keluar” dari focus terhadap diri kita sendiri, sehingga kita mampu mengintip melalui kacamata Allah dan mengetahui betapa berharganya Allah memandang manusia. Yenni / Budi Melayani di PH selalu memberikan kesan di hati saya sebagai kesempatan untuk mensyukuri berkat-Nya lebih lagi. Anak-anak saya (8 & 9 tahun) belajar melihat kesetiaan dan kasihNya pada saat pelayanan di PH. Mereka banyak bertanya : mengapa ada orangtua yang tidak mengasihi anak-anak mereka ? Mengapa ada anak-anak yang ditinggalkan di PH ? Saya punya kesempatan memasukkan Firman Tuhan dalam percakapan dengan anak-anak saya : kasih Tuhan melebihi kasih orangtua kepada anak-anaknya, bahkan anak-anak saya dapat menyimpulkan bahwa kita tidak pernah mengerti renacana Allah, tapi semuanya itu pasti untuk kebaikan … Wow !!! Tuhan sungguh baik Elsy Mereka tidak jauh dari kita, mereka bagian dari kita. Memandang teman-teman di P, memampukan saya secara pribadi untuk mengenal begitu besar Kasih Allah akan orang-orang yang terhilang … Dessy / Yudha Selama ini saya merasa punya Keluarga Besar dalam CG Valencia, terlebih lagi bertemu dengan orang baru yang saya layani – ibu Trisiana. Meski baru kenal, tapi serasa keluarga sendiri. Hidup hanya sekali, harus berarti … Mari Saudara, terlibat dalam cellgroup. Mari melayani Tuhan bersama. Jangan padamkan Roh (1 Tes 5:19) Kasih karunia Tuhan Yesus Kristus menyertai rohmu ! (Filipi 4:23) (Cellgroup Valencia : Mario-Irene, Robert-Eva, Danny-Esther, Elsy, Krisna, Yudha, Dessy, Ana, Wati, Slamet, Joko, Sen-Sen, Haryo-Silvy) SELAMAT NATAL 2013 dan TAHUN BARU 2014■ january 2014 multiply 5 Community Community A Joyful News Setelah lama tidak berkumpul, pada tgl 7 Des 13 yang lalu cell VSR dan Alam Hijau kembali bersama dalam acara ke akraban Natal Cell Bersama dengan tempat di Gereja MDC Putat. Sebagai pembicara kami mengundang ko Agus Lianto untuk membawakan renungan dan dihadiri sekitar 30 member bersama anak-anak dan keluarga. S ebuah sukacita kami dapat berkumpul bersama lagi, ada satu hikmah dari renungan yang di sampaikan oleh ko Agus pada malam itu yang tanpa banyak orang sadari bahwa itu adalah berita sukacita dari karya Allah. Di ambil dari Lukas 3:1-15 yang menceritakan silsilah Yesus. Ketika membaca perikop ini, banyak org membaca silsilah tersebut ala kadar nya saja. Tetapi malam itu ko Agus membuka wawasan baru bagi kami semua ketika di ceritakan dalam perikop ini ada 4 wanita dengan status “cacat” yang dimasukkan dalam silsilah Yesus sebagai Sang Juru Selamat. Tamar yg selingkuh dengan mertuanya utk mendapatkan keturunan, Rahab dari kalangan tuna susila, Rut yang bukan keturunan Yahudi, bahkan Betsyeba sengaja disebutkan sebagai istri Uria bukan istri Daud. Saya sendiri kaget ketika menyadari hal ini. Tetapi tunggu dulu…ini lah kabar baik nya: 6 multiply january 2014 1. Allah mau memakai orangorang yang “cacat” dalam misi Nya. Dalam hidup ini kita semua mempunyai sejarah kelam yang tidak banyak orang yg tahu. Apakah dengan masa lalu atau kekurangan kita saat ini Tuhan berhenti untuk berkarya dalam diri kita? Tidak karena Allah melihat diri kita dari sisi yang lain. Petrus yg temperamental, dikatakan dalam alkitab dengan bayangan nya saja ia bisa menyembuhkan orang bahkan ia bisa membawa banyak org ke dalam pertobatan. Dengan kata lain dengan segala kekurangan kita yg ada, IA mau menjadikan kekurangan kita sebagai batu loncatan ke arah yg lebih baik. Jadi, mulailah melihat diri kita sebagaimana Allah melihat kita. Dengan segala kekurangan yang ada pada kita IA tidak pernah gagal dalam menciptakan kita untuk tujuan Nya yg mulia dalam kehidupan ini. 2.Natal adalah kabar baik dimulainya karya keselamatan Allah. Salah satu kisah nyata yg di angkat ke layar lebar tentang suatu misi penyelamatan adalah kisah ttg kapten Philips. Ia merupakan kapten dari sebuah kapal cargo yg dibajak di perairan Somalia. Ketika kapalnya di bajak ia melakukan panggilan darurat yg segera direspons oleh US Navy yg sedang berpatroli dengan mengirimkan sebagian kecil tim elite, sehingga bisa membebaskan kapal tersebut. Sebagai catatan tambahan ia juga merupakan warga negara US dimana undang2 negara tersebut mengharuskan setiap warga negaranya dilindungi. Dari cerita tersebut, kita semua adalah warga negara surgawi dan berharga di mata Nya yg diciptakan menurut rupa dan gambar Nya sendiri. Dan oleh karena itu Allah merespon dengan tidak mengirimkan tim elite Nya. Namun, IA mengirim RAJA di atas segala raja untuk menyelamatkan kita semua tanpa memandang ras, bangsa dan latar belakang kita. Sungguh luar biasa bukan? Inilah yg seharusnya menjadi tema suka cita yg sesungguh nya bg kita semua dalam perayaan Natal. Akhir kata …Kami dari cell VSR dan Alam Hijau mengucapkan Selamat Natal bagi seluruh keluarga jemaat dan seluruh gembala serta staff gereja MDC. Semoga damai dan suka cita Natal beserta kita semua.■ january 2014 multiply 7 Community Community KESANLIST Jumat Pk.19.00 KELOMPOK SALING MEMPERHATIKAN Misi KESAN: Saling memperhatikan, mengembangkan karunia-karunia rohani, menjangkau keluar, dan mempersiapkan gereja untuk menghadapi masa sulit. Hari & Waktu KESAN Contact Selasa Pk.19.00 WR Supratman Rabu Pk.18.30 Dukuh Kupang Magersari Indah Utara John B Nome 081 5535 33648 Megawati James H Tan Thjoen San Michkel NW Nining 081 3314 51389 081 5540 96262 031 7003 0713 031 9210 1560 081 3306 89600 031 7313 086 Indragiri Graha Family Pieter Pitojo Budi Santosa Karunia 031 7060 7431 031 7057 0601 Manukan Dominikus 082 1393 92706 Manukan Teguh 081 3322 91792 Kendangsari Tenggilis Utara Griya Sedati Indah Kutisari Selatan Kutisari Selatan Rungkut Mapan Lie Djing 085 39576 9999 Wilayah Tarik (Kel Anisia) Citraland Berea 1 Hoesen 081 1315 221 Balong Cangkring II Yohanes Sunarto 087 8565 56805 Permata Meri Hery Susanto 088 1957 5194 Putat Gede Selatan Minto (Penilik) 031 7131 1562 Wonokupang (Kel Megawati) Citra Harmoni Pondok Jati Youth Krian Remaja Krian Joseph Indraradji 031 7098 4539 Minggu Pk.10.00 Remaja Manukan Tabitha 081 9350 17040 Welem 081 1315 813 Minggu Pk.10.30 Remaja Mojokerto Renny S 081 5531 12681 Dharmahusada Tengah Selatan Raya Satelit Indah P Kamis Pk.19.00 Manukan Kamis Pk.19.30 Raya Kupang Baru Graha Familly 8 031 7718 8785 081 1332 761, 088 8503 8373 031 7112 0758, 081 3307 01789 081 3314 12970 083856575006 081 1306 068 081 5531 22523 081 1342 9683 081 2357 2092 081 2303 8188 081 8598 056 081 7032 98779 081 1377 478 081 6518 155 081 2354 2598 081 2357 7392 081 2170 0918 081 3320 00488 081 1344 8090 081 9388 87728 081 3307 15525 081 2234 59780 081 1320 771 081 7319 834 085 7334 99135 081 3621 80644 081 6545 3699, 031 7771 963 081 8326 717 081 8325 672 081 2357 2121 081 2316 28577 081 5506 5065 081 7038 65777 081 3305 22808 Manisen Timur 3 Surabaya Barat Raya Menganti Wiyung K Villa Bukit Indah K Villa Valensia K Villa Sentra Raya Graha Family K Graha Family K Graha Family Dian Istana K P Bukit Darmo Golf Babatan Pratama Kupang Baru P Apt. Puncak Permai P Woodland Regency Citraland Citraland I Citraland Putat Gede Selatan I I Putat Gede Selatan Jumat Pk.19.30 Putat Gede Selatan I I Putat Gede Selatan I Graha Pemulihan Simo Gunung Kramat Timur Barat Hong Immanuel Wongsonegoro Vincent Enrica Jack Mulyono Sucitro Haryo & Sylvi Iwan Mulyono Ristyowati Johanes Lianto Daniel & Linda (Penilik) Sonny DLO (Penilik) Windra Johanes Soenarto Djuwita Tjokro Novita Setiawaty Selwyn & Vivi Johanes Andries Lukas Djunanto Richno Wendy Arief Ryan Yudi Tryo Pujianto Dr Ruthie Jeffry Sudarta Esther Lip Khun Siauw Wei Malumbot Rocky Whenas Anton Markus 081 2324 8002 081 2314 1554 081 2163 65013 031 3520 242, 081 6503 044 081 1310 492 031 7722 3867 031 7216 1999, 081 2326 1483 081 3287 76497 081 7320 890 085 6304 6102 081 1348 870 031 7051 7817 089 9331 1301, 031 6041 1000 031 7038 8729 082 3312 18889 081 3574 27138 031 7060 6668, 081 1311 340 081 6508 432 Timur 1 I Telephone P Haryono (Penilik) Danny Kartono Rahmat Setiawan Handoko Song Gunawan Septi Alfida Khong Wai Ang Dhing Dhing Ester Setiawati Sundoro / Lidya Bingnarto Laniwati Gitajaya Umbarwati Widjatmiko Handreas Swandayani Rabu Pk.19.00 Rabu Pk.19.30 Visi KESAN: Membangun kehidupan kekristenan dalam jemaat lokal menurut pola gereja mula-mula secara otentik seperti yang dicatat dalam kitab Perjanjian Baru. Gubeng Kertajaya Timur 2 K Kesan IMAGE Kesan Keluarga Muda Surabaya Timur multiply january 2014 P Surabaya Selatan Kesan Professional Muda Manukan Surabaya Pusat Mojokerto Krian P P P P Penilik Selatan: Soecipto Koesno 081 2357 2121 Penililk Barat: Antowibowo 081 1321 680 // Budi Yeni 081 6511 231 // Juliana 081 1335 527 // Peter B. Hermanto 081 1348 895 january 2014 multiply 9 Starkidz Starkidz THE PRAYING PARENT Oleh: Starkids MDC Surabaya “Untuk mendapat anak inilah aku berdoa, dan Tuhan telah memberikan kepadaku, apa yang kuminta dari pada-Nya. Maka aku pun menyerahkannya kepada Tuhan, seumur hidup terserahlah ia kiranya keapda Tuhan.” Lalu sujudlah mereka di sana menyembah kepada Tuhan. (1 Samuel 1:27-28) K isah kehidupan seorang ibu bernama Hana merupakan salah satu bukti bahwa doa memiliki kuasa yang sangat besar. Hana berdoa agar Allah memberikan dia seorang anak dan ketika Hana mendapatkan seorang anak dia pun berdoa menyerahkan anak itu kepada Tuhan. Dan kita semua tau bahwa anak yang diberi nama Samuel itu dipakai Tuhan secara luar biasa bahkan sejak Samuel masih muda (Baca 1 Samuel 1-3). Doa merupakan “senjata” yang sangat penting dimiliki oleh orangtua dalam mendidik anak-anak yang dipercayakan Tuhan kepada mereka. Setiap orang tua pasti ingin anaknya bertumbuh dalam sikap hati yang mengasihi Tuhan. Dalam proses mendidik dan membesarkan anak ada banyak kejadian yang bisa terjadi. Apakah itu kejadian yang baik atau buruk, orangtua yang berdoa akan tetap memiliki iman bahwa Allah memegang kendali atas segala sesuatu (Roma 8:28). 10 multiply january 2014 Orangtua yang berdoa adalah orangtua yang berserah pada Tuhan. Mereka menyadari bahwa mereka butuh Tuhan untuk mendidik anak-anaknya sesuai dengan rencana Tuhan atas hidup anak-anak tersebut. Dalam buku How to Pray for Your Children (Bagaimana Berdoa Bagi Anak-anak Anda) dituliskan beberapa pokok doa yang bisa kita lakukan saat berdoa untuk anak-anak kita: 1.Berdolah agar Yesus Kristus nyata dalam hidup anak-anak kita ( Galatia 4:19). 2.Berdoalah agar anak-anak kita yang merupakan keturunan-keturunan orang benar akan dilepaskan dari yang jahat ( Amsal 11:21, Matius 6:13). 3.Berdoalah agar anak-anak kita menjadi murid Tuhan, sehingga besarlah kesejahteraan merekaa ( Yesaya 54:13). 4.Berdoalah agar mereka dapat membedakan yang baik dan yang jahat, serta memiliki hati nurani yang baik kepada Allah (Ibrani 5:14, 1 Petrus 3:21). 5.Berdoalah agar hukum Allah tertanam dalam akal budi dan hati mereka (Ibrani 8:10) 6.Berdolah agar mereka memilih teman yang bijaksana, bukan orang yang bebal, orang cabul, pemabuk, penyembah berhala, pemfitnah, atau penipu (Amsal 13:20, 1 Korintus 5:11). 7.Berdolah agar mereka tetap menjaga kekudusan dirinya dan memberikan diri mereka hanya bagi pasangannya. Mohon pula anugrah Allah agar mereka dapat menjaga komitmen tersebut (Efesus 5:3, 31-33). Gary J. Oliver dalam bukunya “Raising Kids to love Jesus “ berkata: “Sebagai orangtua, kita perlu terus menerus berdoa bagi anak-anak kita. Apa saja yang dapat kita doakan? Ya, APA SAJA.” Aurelius Agustinus atau Agustinus dari Hippo (354430 M) adalah salah seorang bapa gereja yang sangat berpengaruh dalam sejarah awal kekristenan. Agustinus memiliki pemikiran sangat terkenal tentang keselamatan dan anugerah. Ia dianggap sebagai salah satu sumber pemikiran teologi Reformasi. Marthin Luther yang adalah tokoh gerakan reformasi banyak dipengaruhi Agustinus. Bahkan dikatakan bahwa Agustinus adalah teolog terbesar yang ada setelah Rasul Paulus. Akan tetapi di balik prestasi dan pengaruh besar yang dia memiliki, Agustinus juga memiliki masa-masa yang sangat buruk dan gelap dalam hidupnya. Di masa mudanya ia hidup dengan gaya hidup hedonis, memiliki anak di luar penikahan, memiliki lebih dari 1 pasangan hidup yang sah bahkan ayahnya bukanlah seorang yang percaya kepada Tuhan. Namun yang menarik ialah Agustinus memiliki seorang ibu bernama Monika yang mengasihi Tuhan dan tidak berhenti berdoa agar anaknya bertobat. Dan setelah waktu yang lama doa itu dijawab oleh Tuhan, Agustinus bertobat. Kehidupan Agustinus yang kemudian memiliki pengaruh yang besar dalam sejarah kekristenan tak bisa dipungkiri merupakan buah dari kesabaran seorang ibu yang berdoa. Mengawali tahun yang baru, biar ini menjadi komitmen kita para orangtua untuk menjadi orangtua yang berdoa. Paulus menuliskan dalam 1 Tesalonika 5:17 “Tetaplah Berdoa”. Kita dapat berdoa selagi berjalan, selagi mandi, selagi memasak dan saat melakukan aktivitas-aktivitas lainnya. Allah tidak memperdulikan keadaan sekitar kita, yang jelas Dia selalu memperdulikan doa kita. Karena setiap orang yang meminta, menerima (Matius 7:8).■ Catatan: 1. Quin Sherrer dan Ruthanne Garlock, How to Pray for your Children. 1998, hlm 33-34 2. H. Norman Wright dan Gary J. Oliver, Raising Kids to Love Jesus. 2013, hlm 227 3. http://id.wikipedia.org/wiki/Agustinus_dari_Hippo 8.Berdoalah agar mereka menghormati orangtua ( Efesus 6:1-3). january 2014 multiply 11 Starkidz Starkidz Starkids Christmas Celebration “CHASING THE STAR” Ballroom Eighty9 Ciputra World Surabaya Saturday, 14th December 2013 By: Starkids MDC Surabaya W owww, thanks to God acara Natal anak “Chasing The Star” sukses diadakan pada tanggal 14 Desember 2013. 700 lebih tiket sudah SOLD OUT sebelum hari H, bahkan panitia pendaftaran 12 multiply january 2014 bingung ketika masih banyak anak dan orangtua yang masih mendaftar untuk hadir. Persiapan acara cukup singkat, kurang lebih 3 bulan. Setiap kakak leader dari Putat dan satelit-satelit yang sudah terbagi dalam bagiannya masing-masing bekerja dengan sangat baik. Brosur disebarkan di toko-toko buku, sekolah dan lebih dari 15 gereja di Surabaya. Bahkan anak-anak yang hadir ada dari luar kota seperti Kediri dan Jakarta. Hujan deras, banjir dan macet tidak menghalangi antusias kakak dan anak-anak bahkan para orangtua untuk hadir. Sekalipun ada beberapa anak yang tidak bisa hadir karena halangan tersebut. Acara Natal “Chasing The Star” di awali dengan penampilan dance dari Exquisit. Thanks to Kak Ryan-Rheza dkk untuk pelayanannya yang luarrrr biasa. Setelah itu muncul maskot Starkids “Mr Star” dan kak David yang memimpin ice breaker singkat yang cukup makin memeriahkan suasana. Setelah ice breaker kak Bora dkk memimpin Praise and Worship yang diiringi oleh tim musik dan tim choir yang berjumlah sekitar 35 anak. Kemudian saat yang juga dinantikan tiba, drama “Chasing The Star”. Drama ini bercerita tentang seorang anak bernama Mac yang sangat nakal baik di sekolah maupun di rumah. Tapi ketika seorang malaikat yang di utus Tuhan bernama “Mr.Star” mendatanginya dan membawa Mac ke saat ketika orang Majus mau mencari Yesus. Saat itulah Mac menyadari bahwa pikirannya selama ini salah. Kekayaan, kepintaran dan kekuasaan tak akan pernah membahagiakannya. Karena Cuma Yesus yang bisa memberi manusia sukacita dan damai sejahtera yang abadi. Acara ini pun diakhiri dengan menyanyikan theme song “Chasing The Star”. Melalui acara ini kami para leaders sangat berharap anak-anak akan memahami bahwa Yesuslah yang menjadi terutama bagi mereka. Dan kami juga sangat berterimakasih untuk setiap pihak yang sudah membantu tanpa pamrih. God bless you abundantly...■ january 2014 multiply 13 Education Education “Resolusi memperkenalkan mereka pada harapan awal tahun yang baik -- dengan menjadikan diri lebih baik dan tak pernah ada kata terlambat untuk mencoba.” RESOLUSI BAGI ANAK & KELUARGA RESOLUSI KETIKA DIBUAT DENGAN REALISTIS DAN HATI-HATI, ADALAH CARA YANG BAGUS UNTUK MENETAPKAN TUJUAN DAN MENCAPAI KESUKSESAN DALAM HIDUP. MEMBUAT RESOLUSI DENGAN ANAK ADALAH AWAL KEBAHAGIAAN DALAM KELUARGA. M enyusun resolusi Tahun Baru adalah momen menyenangkan bagi anak-anak, juga remaja. Namun, berapa banyak di antara para orangtua mampu membuat resolusi dan bisa konsisten menerapkannya? Anak-anak pasti bisa mendeteksi apa yang salah dengan perwujudan resolusi. Hal tersebut juga membuatnya berpikir bahwa resolusi Tahun Baru tidak memiliki arti apapun. Sederhana dan Mudah Sebagaimana ditulis Sheknows, orangtua sebaiknya bisa memberikan makna resolusi Tahun Baru. Ide di balik resolusi adalah 14 multiply january 2014 pesan yang baik untuk anak-anak. Resolusi memperkenalkan mereka pada harapan awal tahun yang baik -- dengan menjadikan diri lebih baik dan tak pernah ada kata terlambat untuk mencoba. Selain itu, mendorong anak untuk lebih realistis dalam mengharapkan sesuatu. Anak-anak juga bisa menyusun resolusi pribadi, selain terlibat dalam resolusi keluarga. Kalau orangtua membuat resolusi, bicarakan dengan anak-anak tentang mengapa orangtua menyusunnya demikian. Katakan padanya selalu ada ruang untuk perubahan jika resolusi tersebut tak sesuai harapan. Resolusi anak sebaiknya sederhana dan mudah diwujudkan. Misalnya, anak sulung ingin menjadi pemain sepakbola yang lebih baik, maka dia harus lebih sering latihan dan bertanding dengan lebih banyak tim untuk mengasah sportivitas dan kemampuannya di lapangan hijau. Sementara adiknya, putri kecil, ingin lebih banyak menggambar, maka sediakan lebih banyak kertas dan pensil warna agar dia bisa melakukannya setiap hari. Itu semua adalah contoh hal-hal yang dapat dicapai dan menambah prestasinya menjadi lebih baik. Dengan bantuan orangtua, mereka bisa menunjukkan komitmen dan bekerja ke arah tujuan yang telah dibuat. Resolusi Keluarga Resolusi keluarga, misalnya menghabiskan lebih banyak waktu bersama tiap pekan, atau secara umum, bekerja menuju tujuan umum keluarga. Dengan itu, seluruh anggota keluarga akan berusaha dan memiliki tanggung jawab besar untuk mewujudkannya. Jika orangtua dan anak-anak membuat resolusi, baik individual maupun keluarga, orangtua dapat saling mendorong untuk bertanggung jawab pada diri sendiri, juga orang lain. Hal ini akan membantu orangtua dan anak-anak mencapai resolusi. Anak-anak dapat membantu orangtua mengingatkan mengapa orangtuanya ingin olahraga lebih sering dan orangtua dapat mendorong anak-anaknya untuk lebih menjaga kebersihan kamar tidur, misalnya. Dalam bidang pembacaan firman Tuhan, atau SAAT TEDUH, jemaat Tuhan bisa mendengarkan pembacaan Firman Tuhan secara kronologis di www.gkpb.net setiap harinya.■ january 2014 multiply 15 Regular A Untuk meningkatkan kualitas dari buletin MULTIPLY, maka kami membutuhkan kritik dan saran dari anda semua. Bagi saran dan kritik yang sudah kami terima akan di undi untuk mendapatkan: FREE 2 (dua) tiket menonton di CINEMA XXI, Ciputra World, berlaku untuk 2 (dua) orang* Tentu diawal tahun 2014 ini, dalam kita belajar Mengenal Allah, biarlah kita juga belajar akan janji-janjiNya. Berikut ini adalah sebagian kecil janji Allah yang diberikan kepada UmatNya dari sekian banyak janji yang terdapat dalam Alkitab. [email protected] Kiranya Janji tersebut bukan saja kita baca tapi juga kita alami. Selamat Tahun Baru 2014. *Hanya berlaku untuk saran/kritik yang mencantumkan nama pemimpin KESAN dan anda adalah salah satu anggota KESAN Selamat menikmati janji Allah yang baru.■ Kritik dan Saran dapat di email ke: R SA K lkitab kita terdiri dari 39 kitab Perjanjian Lama dan 27 kitab Perjanjian Baru. Ke 66 kitab itu, kitab tersebut disebut sebagai kitab perjanjian, yang berisi tentang janjijanji yang diberikan dari Allah kepada umatNya. AN ITIK dan TUHAN menetapkan langkah-langkah orang yang hidupnya berkenan kepada-Nya; apabila ia jatuh, tidaklah sampai tergeletak, sebab TUHAN menopang tangannya. (Mazmur 37:23-24) Allahku akan memenuhi segala keperluanmu menurut kekayaan dan kemuliaan-Nya dalam Kristus Yesus (Filipi 4:19) Sebab Aku ini mengetahui rancangan-rancangan apa yang ada padaKu mengenai kamu, demikianlah firman TUHAN, yaitu rancangan damai sejahtera dan bukan rancangan kecelakaan, untuk memberikan kepadamu hari depan yang penuh harapan. (Yeremia 29:11) Damai sejahtera Kutinggalkan bagimu. Damai sejahteraKu Kuberikan kepadamu, dan apa yang Kuberikan tidak seperti yang diberikan oleh dunia kepadamu. (Yohanes 14:27) Bersyukurlah kepada TUHAN, sebab Ia baik! Bahwasanya untuk selamalamanya kasih setia-Nya. (1 Tawarikh 16:34) K N O W G O D 'PROMISE' Oleh: Elsypurnama Adisuputra Malaikat TUHAN berkemah di sekeliling orang-orang yang takut akan Dia, lalu meluputkan mereka. (Mazmur 34:8) Aku sekali-kali tidak akan membiarkan engkau dan Aku sekali-kali tidak akan meninggalkan engkau (Ibrani 13:5) TUHAN memberkati engkau dan melindungi engkau; TUHAN menyinari engkau dengan wajahNya dan memberi engkau kasih karunia; TUHAN menghadapkan wajah-Nya kepadamu dan memberi engkau damai sejahtera. (Bilangan 6:24-26) Cook ies of t he mon th january 2014 multiply 19 Regular Gado-Gado Oleh: Ps. Andreas Rahardjo Waktu itu saya masih mahasiswa. Kami (persekutuan doa MDC) ingin mengadakan retreat. Retreat waktu itu sudah menjadi kebiasaan persekutuan MDC. Karena kami waktu itu masih mahasiswa, tentunya tempat retreat yang kami cari adalah tempat yang paling bersih dan paling murah. Dan tempat yang kami sering pakai adalah sekolah Alkitab, tempat retreat milik yayasan Kristen atau yang lainnya. Mencari tempat untuk retreat kelihatannya mudah tetapi pada kenyataannya tidak semudah seperti yang dipikirkan orang. Coffee Talk The Miracle of Knowing Jadi saya beberapa kali meminta Pak Jerimia Rim untuk menelepon pimpinan sekolah Alkitab atau ketua yayasan retreat centre untuk memudahkan negosiasi dengan pengurus setempat. Ternyata ada perbedaan sangat besar antara sebelum dan setelah ditelepon oleh Pak Jerimia Rim. Penerimaan mereka jadi berbeda, permintaan fasilitas ini-itu menjadi lebih gampang, bahkan harga sewapun berkurang banyak. Mengapa demikian? Karena Pak Jerimia mengenal pemilik dari tempat retreat itu. Demikian juga jika kita mengenal Tuhan. Pengenalan itu akan membawa kita ke jalan yang penuh kejutan. Yang ruwet bisa menjadi lebih sederhana dan yang mustahilpun bisa menjadi kenyataan. Tidak berlebihan jika saya mengatakan bahwa masa depan kita tergantung dari siapa yang kita kenal. 20 multiply january 2014 Mengenang Nelson Mandela (1918 -2013) Oleh: Ps. Agus Lianto Tidak banyak orang yang mampu mengubah arah sejarah lewat kehidupannya. Saya ingin mengajak anda untuk mengenal salah satu orang seperti ini: Nelson Rolihlahla Mandela. Lahir dalam budaya kental politik apartheid yang mengatur secara tegas pemisahan harkat manusia berdasarkan warna kulit, Mandela berjuang seumur hidupnya untuk mematahkan belenggu ini. january 2014 multiply 21 Gado-Gado Gado-Gado D alam perjuangannya, ia menghabiskan 27 tahun dari hidupnya di berbagai penjara. Namun visinya tidak pernah pudar. Pada saat divonis penjara seumur hidup di pengadilan Rivonia (1964), Mandela mendapat kesempatan untuk memberikan pembelaan diri. Bukannya membela diri, ia memberikan sebuah pidato sepanjang 4 jam yang diakhirinya dengan kalimat ini: “Seumur hidup saya mendedikasikan diri kepada perjuangan rakyat Afrika. Saya telah berjuang melawan dominasi kulit putih, dan saya berjuang melawan dominasi kulit hitam. Saya menghargai pemikiran ideal demokrasi dan masyarakat bebas dimana semua orang dapat hidup bersama dalam harmoni dan kesempatan yang setara. Ini adalah sebuah idealisme yang ingin saya hidupi dan raih. Tapi jika diperlukan, ini juga adalah sebuah idealisme yang untuknya saya siap mati” Berikut sepuluh kalimat visioner dari sang tokoh sejarah yang meninggalkan dunia pada tanggal 5 Desember 2013 silam: 1. Membuat Perbedaan “Apa yang berarti dalam hidup adalah bukan tentang bahwa kita pernah hidup. Perbedaan yang kita buat pada kehidupan orang lain, itulah yang akan menentukan keberartian hidup kita.” Nelson Mandela sesungguhnya telah mengubah kehidupan jutaan umat manusia di seluruh dunia. Namanya akan selalu dikenang dalam sejarah. 22 multiply january 2014 2. Keberanian “Saya belajar bahwa keberanian bukanlah ketiadaan rasa takut, tapi kemenangan terhadapnya. Orang pemberani bukanlah orang yang tidak merasa takut, tetapi yang menaklukkan rasa takut itu.” Nelson Mandela adalah orang yang sangat pemberani; dia berjuang untuk kesetaraan dan bhakan berteman dengan orang yang mendukung apartheid. Dalam foto ini dia sedang berjabat tangan dengan Margaret Thatcher. 3. Inspirasi “Kita harus membangun keberanian dan semangat dari pengalaman dan pencapaian kita sendiri. Dalam dunia yang sinis ini kita harus menjadi inspirasi bagi banyak orang.” Ini adalah kalimat Nelson Mandela tahun 2004, sepuluh tahun setelah ia menjadi presiden di Afrika Selatan melalui pemilu multi-ras pertama di negara itu. 4. Jangan Pernah “Jangan pernah, jangan pernah dan jangan pernah lagi negeri yang indah ini akan mengalami lagi penindasan oleh satu sama lain.” Nelson Mandela mengabdikan seluruh hidupnya untuk memastikan bahwa Afrika Selatan tidak akan lagi pernah dikuasai oleh hukum dan peraturan yang rasis. 5. Rasisme “Saya begitu membenci diskriminasi rasial dan segala manifestasinya. Saya telah bertarung melawan hal ini seumur hidup saya; saya melawannya hari ini, dan saya akan terus melawannya sampai akhir hidup saya.” Dan dia memang melakukannya. Nelson Mandela berperan sangat besar dalam pemusnahan politik apartheid, dan selamanya akan dihargai seluruh dunia atas perjuangannya ini. 6. Ketekunan “Jangan menilai saya berdasarkan keberhasilan saya, nilai saya berdasarkan berapa kali saya jatuh dan bangkit kembali.” Sebagai bagian dari Kongres Nasional Afrika, Mandela menghadapi banyak kemunduran dan bahkan penjara, tapi dia terus berjuang. Dia berjuang melawan penyakitnya selama beberapa tahun sampai akhirnya meninggal dalam tidurnya. Dalam foto ini Mandela terlihat sedang berjalan keluar dari pengadilan di tahun 1956. 7. Pendidikan “Pendidikan adalah senjata terhebat yang dapat anda gunakan untuk mengubah dunia.” Nelson Mandela diusir dari universitas Fort Hare karena terlibat demo mahasiswa. Setelah berkali-kali mencoba mengambil gelar di bidang hukum, baru di akhir masa pemenjaraannya dia berhasil mendapatkan gelar sarjana hukum. Mandela saat ini meninggalkan kita dengan 50 gelar kehormatan dari berbagai universitas berskala internasional. 8. Olahraga “Olahraga memiliki kekuatan untuk menyatukan orang-orang dengan sebuah cara yang tidak dapat dilakukan dengan cara lain. Olahraga dapat menciptakan harapan dimana sebelumnya hanya ada keputusasaan. Ia meruntuhkan benteng rasial. Ia menertawakan diskriminasi. Olahraga berbicara dengan bahasa yang dipahami semua orang.” Nelson Mandela benar2 menyukai olahraga. Di tahun 1995, ia memakai jerseynya untuk memberikan piala Rugby World Cup kepada Francois Pienaar. Sebuah momen yang indah, dibungkus dengan fakta bahwa ia memberikan piala tersebut pada kapten yang berkulit putih, mengalahkan semua tekanan rasial yang diciptakan oleh politik apartheid bertahun-tahun sebelumnya. 9. Pemimpin Sejati “Pemimpin sejati harus siap mengorbankan segalanya untuk kemerdekaan rakyatnya.” Nelson Mandela menghabiskan 27 tahun di penjara karena berusaha meruntuhkan sistem apartheid. Dia menerima banyak tawaran untuk mengurangi waktu hukumannya, tapi ia menolak, dan akhirnya dibebaskan tahun 1990. Mandela telah berkorban begitu banyak, dan ia akan selalu dikenang. 10. Warisan “Sesuatu selalu terlihat mustahil sampai hal itu selesai dikerjakan.” Nelson Mandela adalah salah satu manusia terhebat dalam sejarah. Karya hidupnya mempengaruhi jutaan manusia di seluruh dunia, dan dia telah mengubah umat manusia. Warisannya terukir di Afrika Selatan, dimana saat ini apartheid telah punah.■ january 2014 multiply 23 Insight Insight Tahun Baru Di Berbagai NEGARA Spanyol Pada malam tahun baru, ada sebuah adat di Spanyol untuk makan 12 buah anggur secara cepat. Setiap anggur menandakan keberuntungan selama satu bulan dari tahun yang akan datang. Di Madrid, Barcelona, dan kota-kota Spanyol lainnya, para warga bersuka ria berkumpul di lapangan utama untuk melahap anggur mereka bersama-sama, dengan menggunakan pakain merah. Warna merah dipilih karena dianggap mewakili keberuntungna dan harapan akan hari esok yang lebih baik. Perhitungan detik-detik pergantian tahun di Spanyol, biasanya ditayangkan di televisi. 24 multiply january 2014 Tapi, yang paling megah biasa disiarkan dari Puerta del Square. Sedikit berbeda, di Sponyol mereka tidak menghitung mundur pada 10 detik terakhir tahun yang akan ditinggalkan, masyarakat Spanyol merayakan bunyi 12 lonceng yang berbunyi merayakan datangnya tahun yang baru. Filipina Bentuk bulat (mewakili koin) diperkirakan melambangkan kemakmuran untuk tahun mendatang di Filipina. Banyak keluarga Filipina menyajikan buah berbentuk bulat di meja makan untuk malam tahun baru. Keluarga lain yang lebih khusus, mereka makan tepatnya 12 buah di tengah malam. Yang lain memakai kostum dengan motif polkadot atau bintik-bintik untuk mendapat keberuntungan di tahun depan. Skotlandia Skotlandia terdapat banyak kebiasaan merayakan tahun baru. Di tempat lagu Auld Lang Syne lahir, tradisi yang paling umum dikenal adalah kebiasaan membawa hadiah simbolis seperti buah atau kue untuk teman atau tetangga. Masyarakat Skotlandia percaya, kalau yang datang ke rumah membawa hadiah adalah orang yang tampan atau cantik maka para penghuni rumah yang didatangi akan mendapat keberuntungan sepanjang tahun. Belarusia Selama perayaan tahun baru, perempuan yang belum menikah bermain game untuk memprediksi siapa yang akan menikah di Tahun Baru. Dalam satu pertandingan, tumpukan jagung ditempatkan di depan wanita, dan beberapa ayam jantan dilepas. Tumpukan jagung yang didekati ayam adalah tanda wanita yang akan pertama menikah di tahun depan. Dalam pertandingan lain, seorang wanita yang sudah menikah menyembunyikan barang-barang tertentu di sekitar rumahnya untuk teman-teman yang belum menikah. Dan bagi yang menemukan roti, diduga akan menikahi seorang suami yang kaya, sedangkan orang yang menemukan cincin akan menikah dengan pria tampan. Denmark Banyak anak-anak di Denmark berdiri secara serentak di atas kursi dan kemudian melompat bersama-sama di tengah malam tahun baru. Tradisi tersebut menandakan melompat ke bulan Januari untuk mengusir roh jahat dan membawa keberuntungan. Amerika Tengah dan Selatan Memakai pakaian dalam spesial saat malam tahun baru di Brazil, Ekuador, Bolivia, dan Venezuela, akan mendapatkan keberuntungan. Di kota-kota seperti Sao Paulo dan La Paz, pedagang pasar mulai menampilkan celana berwarna cerah beberapa hari sebelum liburan. Warna-warna yang paling populer adalah merah dan kuning. Merah artinya membawa cinta di tahun mendatang, sedangkan kuning membawa berkah berupa limpahan uang. Keluarga Anda Bagaimana dengan tradisi di rumah anda? Biarlah tradisi doa-ucapan syukur dan harapan kepada Tuhan yang dinaikan. Selamat Tahun Baru 2014.■ Sumber: internet january 2014 multiply 25 Wisdom B eberapa hari kita telah memasuki tahun yang baru. Satu kenyataan bahwa kita menjadi semakin tua yang berarti jasmani kita semakin merosot dan tidak sekuat tahun lalu. Sementara itu tantangan hidup bukannya semakin ringan tetapi justru semakin berat. Dalam kondisi seperti ini apa yang bisa kita lakukan? Kita bisa belajar dari Rasul Paulus. Meskipun jasmaninya semakin hari semakin merosot, tetapi rohaninya justru semakin kuat (4:16). Salah satu rahasianya adalah karena Paulus hidup penuh syukur. Hati yang bersyukur adalah tanda orang percaya (4:15) yang membangkitkan kuasa besar dalam kehidupan Kristen. Mengapa? Karena dengan selalu bersyukur kita memperoleh kekuatan yang terus-menerus mengalir, yang memberi hidup berkelimpahan. Seseorang yang hatinya penuh ucapan syukur berarti dia sedang menyaksikan bahwa hidupnya adalah hidup yang tidak berkekurangan. Ada orang yang secara luar hidupnya terlihat berkelebihan dibandingkan orang lain, namun ternyata memiliki hati yang selalu bersungut-sungut, selalu merasa kurang dengan hidupnya. Tetapi Paulus, meskipun hidup paspasan, bahkan kekurangan tetapi justru memperkaya dan menjadi berkat bagi banyak orang. Menjadi pengikut Kristus tidak selalu indah dan lancar. Ada begitu banyak tantangan, rintangan dan hambatan dalam hidup, pekerjaan dan pelayanan. Kemampuan mengucap syukur adalah satu kekuatan yang kita butuhkan untuk mengatasi semua rintangan ini. Mari kita memulai tahun yang baru ini dengan hati yang penuh bersyukur dan selalu berkomitmen untuk selalu bersyukur! Tahun baru adalah sebuah momentum (saat yang tepat) yang sering kita pakai untuk memperbarui komitmen (tekad) dalam menjalani kehidupan. Memperbarui komitmen itu baik dan perlu dilakukan supaya kehidupan kita (pekerjaan, studi, pelayanan, kerohanian, dan sebagainya) menjadi lebih baik daripada tahun yang lalu.■ Grateful Hidup penuh syukur membangkitkan kuasa besar untuk menghadapi berbagai kesulitan hidup karena dengan bersyukur kita memperoleh kekuatan yang terusmenerus mengalir memberi hidup berkelimpahan. "Mengucap syukurlah dalam segala hal, sebab itulah yang dikehendaki Allah di dalam Kristus Yesus bagi kamu." (1 Tesalonika 5:18) 26 multiply january 2014 Pembelian di Prefunction Ballroom Eighty9 setiap hari Minggu Pembelian di Toko Buku MDC Jl. Putat Gede Selatan 2, Surabaya pada hari: Selasa - Jumat (Pk. 09.00 -16.00) dan Sabtu (Pk. 09.00 - 13.00) Pemesanan via online: facebook.com/resonans.mdc Katalog tersedia online di: facebook.com/resonans.mdc Bagi yang memerlukan daftar kotbah, bisa email ke: [email protected] Fresh - Healthy Fresh - Healthy “When health is absent; wisdom can't reveal itself, art can't manifest, strength can't fight, wealth becomes useless, and intelligence can't be applied.” -Herophilus - Kurangi makanan yang mengandung minyak dan tepung (Makanan yang digoreng, roti, kue, mie, dll) - Kurangi makanan kaleng, gantikan dengan makanan bernutrisi tinggi seperti sayur dan buah. 28 multiply january 2014 Oleh: Ivan J Kuswardi (International Certified Personal Trainer- Celebrity Fitness Master Coach- TEAM MAGNUM Nutraceuticals Indonesia) HEALTHY LIFESTYLE - Konsumsi protein secukupnya untuk membuat Anda kenyang lebih lama dan membuat otot Anda tetap kuat. Beberapa sumber protein yang dapat dikonsumsi adalah ikan, dada ayam, telur, susu, dll. MENCIPTAKAN DAN MENJAGA TUBUH YANG SEHAT SANGATLAH PENTING NAMUN SERINGKALI JUSTRU KITA LUPAKAN. TUBUH YANG TIDAK SEHAT AKAN MENYEBABKAN BANYAK ASPEK KEHIDUPAN KITA YANG DIKORBANKAN. KESEHATAN TUBUH AKAN MEMPENGARUHI SELURUH AKTIFITAS SEHARI-HARI DAN MENINGKATKAN PRODUKTIFITAS KITA SETIAP HARI. Lalu, bagaimana menciptakan dan menjaga tubuh tetap sehat? 1. PILIH MAKANAN SEHAT - Kurangi konsumsi lemak yang tidak sehat (Trans Fat dan Saturated Fat ) karena lemak tersebut dapat meningkatkan resiko terkena serangan jantung. - Kurangi konsumsi gula berlebih (minuman kaleng, jus buah dengan tambahan gula, soft drink, dll). Air putih adalah pilihan terbaik. - Suplemen seperti multivitamin / omega-3, merupakan salah satu suplemen yang dapat membantu Anda mencukupi kebutuhan vitamin yang diperlukan tubuh Anda. Ingatlah bahwa tidak semua orang bisa mencukupi semua kebutuhan vitamin tersebut dengan makanan sehari-hari. Konsumsi makanan sehat tidak harus 100% menghindari semua makanan yang saya sebutkan di atas. Tetapi mulai mengurangi makanan yang tidak sehat tersebut dapat membuat tubuh Anda lebih baik. Ingatlah bahwa kesehatan memang mahal, tetapi sakit itu jauh lebih mahal. 2. SEDIAKAN WAKTU OLAHRAGA Sediakan waktu Anda untuk berolahraga secara teratur. Berlatih 30 - 60 menit setiap hari dapat membuat tubuh lebih sehat dan bugar. Setidaknya sempatkan diri Anda berolahraga 2 - 3 kali dalam seminggu. Ada banyak jenis olahraga yang dapat Anda lakukan, dan tentunya sesuaikan dengan tujuan Anda berolahraga, usia, kegemaran, dan kondisi kesehatan Anda. Latihan teratur dapat mengurangi resiko terkena serangan jantung, memperkuat otot dan tulang, mengontrol berat badan, dan membuat Anda lebih segar. 3. ISTIRAHAT Biasakan diri Anda untuk istirahat setidaknya 6 - 8 jam sehari agar tubuh Anda lebih fit untuk melakukan aktifitas esok hari. Studi menunjukkan bahwa orang yang kurang beristirahat, akan lebih tinggi beresiko terkena penyakit jantung, diabetes, dan kegemukan / obesitas.■ january 2014 multiply 29 Fresh - Style Fresh - Style SASHA Pearl Necklace J.CREW shoes MARC JACOB Oh Lola! Women Perfume SALLY HANSEN Red Nail Polish ZARA Hat mini polka dot ZARA Sunglasses mirrored plastic framed ALDO prue platform pumps SEAN JOHN Unforgiveble perfume SEIKO Watch Elegant wristwatch SHU UEMURA Eyeshadow SASHA Handbag Evening Clutch ZARA Bag GIVENCHY Suit Black Two Piece COAST Hayworth Duchess Satin Dress Her Style 30 multiply january 2014 His Style ALDO prue platform pumps january 2014 multiply 31 Fresh - Style 32 multiply january 2014