Pijat Bayi, Aktivitas Sederhana Yang Kaya Manfaat

Pijat Bayi, Aktivitas Sederhana Yang Kaya Manfaat
Pijat bayi merupakan layanan kesehatan berupa sentuhan ringan pada jaringan otot pada tubuh
bayi sehingga jawaban atas kebutuhan bayi akan terjawab yaitu rasa, aman, terlindungi, dan
kasih sayang.
Menurut Wiwit Dinar Winanti, Amf, seorang fisioterapis yang berpraktek di RSIA Kemang
Medical Care, terdapat dua manfaat utama pijat bayi, yakni:
1. Meningkatkan kualitas tidur pada bayi, karena pijat bayi mampu mengubah
gelombang otak dari alpha, betha, menjadi tetha. Pada kondisi tidur lelap maka perkembangan
otak bayi akan maksimal sehingga membuat bayi akan lebih mudah konsentrasi yang akan
dirasa setelah bayi mulai besar.
2. Meningkatkan kualitas ASI, karena efek pijat ini secara langsung membuat bayi cepat
lapar. Dipengaruhi juga oleh aktivitas nervus vagus (saraf ke 10) sehingga bayi cepat lapar.
Selain dua manfaat utama di atas, pijat bayi masih memuat banyak manfaat lainnya, seperti:
- Meningkatkan daya tahan tubuh bayi. Pijat yang nyaman ini akan meningkatkan
produksi serotonin yang akan mempengaruhi penurunan adrenalin (hormon stress) dan
kemudian tercapailah daya tubuh yang lebih bagus.
- Membuat bayi menjadi lebih rileks oleh karena pijat bayi yang "enak" akan
mengeluarkan hormon endorfin.
LEBIH OPTIMAL DILAKUKAN ORANG TUA
Pijat bayi ini sangat bagus dilakukan orang tuanya sendiri karena agar tercapai bonding antara
ibu dan bayi (orangtua dan bayi). Sebaiknya dilakukan secara berkesinambungan setiap hari
sebelum mandi atau selepas mandi, lakukan dengan penuh kasih sehingga bayi merasa
nyaman dalam belaian anda. Pijat ini dilakukan saat bayi tidak dalam keadaan ngantuk,lapar
dan haus. Ruangan harus nyaman, hangat, dan tangan dalam keadaan bersih, tidak ada
asesoris di tangan. Penting diperhatikan, pakailah minyak yang tidak membuat alergi kulit bayi.
1/2
Pijat Bayi, Aktivitas Sederhana Yang Kaya Manfaat
Wiwit Dinar Winanti, Amf., Fisioterapist RSIA Kemang Medical Care
Artikel pernah dimuat dan disunting dari Majalah Parents Guide Edisi Maret 2012
2/2