cakrawala vol. vii. no. 1. januari 2007 1 - E

CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
Manajemen Pikiran Bawah Sadar
Sebagai Solusi Usaha Tanpa Gagal
Oleh: HeriKuswara
ABSTRAK
Sadarkah kita, ternyata d ida/am diri manusia tersimpan kemampuan yang sangat /uar
biasa. Hanya soja banyak sekali yang belum mengetahui bagaimana mengaktifkan,
mengelola dan memberdayakan semaksimal mungkin kemampuan /uar biasa itu.
Cukup beralasan memang, manusia tidak menyadari kemampuan yang sangat moho
dahsyat tersebut mengingat keberadaannya jauh tersimpan dido/am memory a/am
bawah sadar kita. Untuk membangkitkannya diperlukan latihan pengelolaan pikiran
bawah sadar secara simultan dan berkesinambungan sehingga akan bangkit kekuatan
/uar biasa yang tersembunyi pada diri kita untuk mencapai sebuah keberhasilan
sebagai solusi usaha tanpa gaga/.
I PENDAHULUAN
Keterbatasan kemampuan
manusia
terhadap berbagai hal yang sifatnya
diluar
logika
(rasional)
penalaran
manusia sebenarnya dapat diminimalisir
dengan senantiasa merangsang otak
untuk terus berlatih memaksimalkan
fungsi otak tersebut sehingga dapat
melakukan berbagai hal yang katanya
diluar kemampuan manusia. Yakinlah
bahwa kita adalah mahluk yang paling
"luar biasa" diantara mahluk-mahluk
lainnya yang ada dimuka bumi ini.
Tuhan menciptakan manusia sebagai
makhluk yang paling sempurna dengan
berbagai kelebihan dan keistimewaan
yang
dimiliki
manusia
melalui
intelegence otak yang sangat brilian.
Tuhan menciptakan Otak kiri dan otak
kanan sebagaimotorik untuk berfikir dan
bertindak terhadap berbagai aktifitas
yang dilakukan.
Seberapa besar
keberhasilan yang
diperoleh dari
aktifitas sehari-hari tergantung kepada
sebarapa jauh dan seberapa intens kita
melakukan pengelolaan rangsangan
terhadap otak untuk terus berlatih dan
bekerja.
Sadarkah...
bahwa
kemampuan yang dimiliki jauh lebih
besar dari apa
yang kita sadari
sekarang, tinggal bisakah (mampukah)
menggali seluruh potensi kemampuan
dan keistimewaan yang tertanam kuat
didalam alam
bawah sadar yang
kadang tidak kita mengerti dan tidak
kita percaya. Alam Bawah sadarlah
yang
banyak
menyimpan
seluruh
memory dan kemampuan potensi diri,
mulailah
untuk
mencoba
membangkitkan alam bawah sadar
dengan berbagai metode dan latihan
agar dapat merangsang kemampuan
alam bawah sadar untuk diterima oleh
otak dan pikiran rasional kita.
II PEMBAHASAN
Pengertian Alam bawah sadar
Manajem Pikiran Bawah Sadar
dan
Alam bawah sadar atau yang
suka disebut jiwa atau pikiran bawah
sadar adalah pusat kontrol manusia
dalam berpikir
sehari-hari. Manusia
beraktifitas
biasa-biasapun baik dia
sadar atau tidak, selalu tergantung dari
apa yang terprogram dalam Alam
bawah sadarnya. lngatan (memory) di
otak adalah bagian utama program
dari alam bawah sadar si manusia agar
beraktifitas sehari-hari dalam keadaan
sadar. Salah satu co ntoh
adalah
1
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
kemampuan
menyetir
kendaraan
bermotor yaitu mobil. Ketika masih
belajar menyetir, otak manusia akan
benar-benar berkonsentrasi (memasuki
keadaan Alpha di frekwensi 7-1 2 Hz)
agar
cara-cara menyetir mobil benarbenar
masuk
ke dalam gudang
memory. Selanjutnya setelah beberapa
otak
akan
menyusun secara rapih
ingatan-ingatan tersebut, maka
Alam
bawah sadar akan secara otomatis
menjalankan program sehingga kita
tidak
usah kerepotan berkonsentrasi
saat menyetir mobil tersebut. Begitupula
dengan trauma dan phobia. Trauma
dan
phobia
amat erat
kaitannya
dengan ingatan
kita. Ketika kita
mengalami kejadian buruk dan itu
benar-benar
membekas
dalam
ingatan, maka response dari alam
bawah sadar
akan
otomatis
memprogram pikiran kita disaat sadar
bahwa bila kita bertemu hal-hal yang
mirip atau berkaitan dengan ingatan
buruk
kita,
maka
kita
akan
menolak/menjauhi hal tersebut.
Sedangkan pengertian dari
Manajemen Pikiran
bawah
sadar
merupakan suatu
bentuk
latihan
pengelolaan pikiran
bawah
sadar
dengan pelatihan khusus,
sehingga
seseorang dapat
membangkitakan
kekuatan yang tersembunyi dalam
pikiran bawah sadarnya. Manfaat dari
pengelolaan tersebut dapat digunakan
sebagai solusi dalam menghadapi
berbagai permasalahan dan modal
utama
dalam
mencapai
suatu
keberhasilan. Sigmund Freud (1856-1939)
mengumpamakan
alam
pikiran
manusia ibarat gunung es. Sebagian
besar tenggelam dalam air, tersembunyi
dalam alam bawah sadar. Di bawah
permukaan air itu tersembunyilah motif,
perasaan
dan
keinginan-keinginan,
yang tidak hanya tersembunyi bagi
orang lain, melainkan menjadi rahasia
pula bagi dirinya sendiri. Doktrin Freud,
alam bawah sadar itu adalah sumber
dari
nereuse
Atas
dasar
terori
tersebutlah
penulis
menyimpulkan
bahwa kekuatan dan pikiran terbesar
manusia tersimpan jauh
pada alam
bawah sadarnya (Wallahu
a'lamu
bisshawab). Sigmund Freud (1856-1939)
yang dikutip oleh Brener (1996) alam
kesadaran terbagi dalam tiga tingkatan
yaitu:
1. Alam sadar (conscious) adalah
bagian kesadaran yang memiliki
fungsi mengingat,
menyadari
dan merasakan sesuatu secara
sadar.
2. Alam prasadar (preconscious)
adalah bagian kesadaran yang
berfungsi
mengantarkan ide,
ingatan dan perasaan kedalam
alam
sadar
pada waktu
seseorang berusaha mengingat
sesuatu.
3. Alam
bawah
sadar
(unconscious) adalah bagian
dari dunia
kesadaran yang
terbesar dan merupakan bagian
terpenting dari struktur psikis.
Dikatakan
demikian
karena
segenap pikiran dan perasaan
yang telah dialami sepanjang
perjalanan
hidupnya
tidak
dapat disadari lagi namun akan
tetap
tersimpan
didalam
pikirannya.
Pengertian di atas hanya merupakan
kajian
teoritis
berdasarkan doktrin
Sigmund Freud (1856-1939) melalui Teori
Psikoanalisisnya dan bukan merupakan
bantahan terhadap Almukarrom KHA.
Muh.
Nur
Abdurrahman pada
http://www.freewebs.co m/hmnur1
dengan prinsip syari'ahnya, Makasar, 16
April 2006. Mohon untuk tidak dijadikan
embrio konflik dan polemik selama kita
memandang pada dimensipositif.
2
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
otak
dan
Manfaatnya
Dalam
Membangkitkan Alam Bawah Sadar
CPU-nya manusia adalah Otak,
seseorang dapat berhasil menggapai
asa, cita dan impiannya manakala
dapat memaksimalkan 1s1 otaknya
dengan baik. Optimalkanlah manfaat
otak kita untuk berfikir dan
berfikir,
segeralah bertindak dan jangan sekali
sekali-kali menunda tindakan untuk
dikerjakan besok. Lusa bulan depan
ataupun
tahun depan.
Hentikan
kebiasan buruk tersebut, jika memang
bisa sekarang dan detik ini juga. Ingot
bahwa dengan hanya berfikir dan
merenung soja sudah dapat dipastikan
buah
yang
dihasilkan
hanyalah
kekecewaan, sakit hati, fitnah bertubitubi, rendah diri, tidak percaya diri,
dilecehkan orang, kesepian hati dan
akan selalu gaga! dalam mencapai
keinginan, impian,
cita-cita
dan
harapan.
Secara riil otak terbagi ke dalam duo
bagian yaitu :
1. otak bagian kanan (zona kreatif)
berisi memori untuk
melakukan
kegiatan
seperti
melamun,
berkhayal tentang kejadian yang
menyenangkan,
menggambar,
mendengarkan musik
instrumen,
kesenian, berimajinasi, berkreasi dan
memanipulasi.
2. otak
bagian
kiri (zona logika)
berisikan memori untuk melakukan
kegiatan seperti menghitung angkaangka,
bahasa
verbal,
menyampaikan
presentasi,
berpidato dimuka umum ataupun
mendengarkan sebuah lagu, yang
intinya berhubungan dengan logika.
Untuk mengaktifkan pikiran bawah
sadar kita diperlukan bantuan otak
bagian kanan artinya bahwa otak
yang berada pada zona kreatif ini
horus lebih dominan dari otak yang
berada pada zona logika.
Otakpun memiliki
gelombang energi
yang berbeda-beda, para ilmuwan
memisahkannya kedalam
empat
gelombang energi otak yaitu :
1. Zona Gelombang Alfa (Zona Fokus).
Dalam fase ini dapat dirasakan
pada waktu seseorang menutup
mota dan
melemaskan seluruh
organ tubuh, sehingga mencapai
keadaan rileks, damai dan sangat
menyenangkan. Berbagai beban
berat, persoalan, suatu kepenatan
dan stress yang tinggi akan sirna
seketika. Dalam kondisi tersebut jika
dipertahankan antara kurun waktu 5
s.d. 20 menit maka secara tidak
sadar kita akan masuk kealam
bawah sadar. Disitulah kita akan
menemukan berbagai solusi atas
permasalahan
yang
sedang
dihadapi. Disaat itu pulalah kita
dapat memasukan data-data yang
sangat banyak kedalam otak kita
untuk diarsipkan menjadi sebuah file
dan diolah oleh otak kita menjadi
sebuah informasi yang berguna
sebagai jawaban atas pencapaian
tujuan, impian ataupun keinginan.
2. Zona Gelombang
Theta (Zona
Mimpi).
Zona gelombang Theta memiliki
rentang sugesti yang sangat tinggi,
pada rentang ini pulalah akan
terjadi
pemulihan
atau
penyembuhan
secara
dahsyat
pada orang yang sedang menderita
sakit. Sehingga zona gelombang ini
sangat cocok untuk orang-orang
yang mengalami masalah dengan
kesehatannya.
Yang
terpenting
untuk membangkitkan zona
ini
adalah
bagaimana
kita
bisa
mensugesti diri secara terus menerus
terhadap kesembuhan dari penyakit
yang kita alami, keberhasilan dari
sebuah kegagalan dan jawaban
3
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
dari sebuah keputusasaan. Dengan
demikian nicsaya pikiran kita akan
terfokus pada satu tujuan
dan
secara otomatis pula akan masuk
pada zona gelombang Alfa, dimana
kekuatan dahsyat yang dinamakan
pikiran bawah sadar berada.
3.
Zona Gelombang Delta (Zona Tidur
tanpa mimpi).
Zona 1n1 berada pada
kondisi
ketidaksadaran penuh. Pada zona
ini informasi yang masuk sangat
banyak tetapi keberadaan tidak
dapat
dipertahankan.
lnformasi
akan masuk dan keluar begitu soja
tanpa terkendali. Dinamakan zona
tidur karena benar-benar kita dalam
kondisi tidur lelap dan nyenyak.
Apapun yang terjadi disekeliling kita
hampir
dapat
dipastikan tidak
dapat kita ketahui dan kita sadari.
Namun tahukah anda bahwa
sekalipun kita berada pada zona
Gelombang Delta, pikiran bawah
sadar kita tetap berfungsi dengan
baik, pikiran bawah sadar akan
mengetahui kejadian yang soma
sekali tidak kita sadari dan kita
respon
sebelumnya.
Kekuatan
pikiran bawah sadar bisa menjaga
keselamatan pada
waktu kita
dalam
keadaan
tidak
sadar
sekalipun. Tinggal bagaimana kita
melatih pikiran bawah sadar kita
berfungsi secara sempurna.
4.
Zona Gelombang
Kesadaran penuh).
Beta
(Zona
Pada
saat
kita
ter jaga
dan
melaksanakan berbagai
aktifitas
sehari-hari itulah kita berada pada
zona Gelombang B eta. Apa yang
kita
lakukan
seperti
merasionalisasikan suatu pekerjaan,
berdalih,
menyusun siasat
dan
strategi serta memutuskan segala
tindakan apapun yang dianggap
perlu untuk dilakukan, kesemuanya
itu otak kita ada pada zona
gelombang beta. Pada umumnya
manusia sering menggunakan atau
berada pada zona gelombang beta
ini. Banyak hal yang bisa kita lakukan
pada zona ini seperti mengetik
sambil mendengarkan musik sambil
mengangkat telpon dll, jadi pada
gelombang
ini
kita
dapat
melakukan
banyak
pekerjaan
dalam waktu yang bersamaan.
Zona ini pula sangat berguna untuk
memecahkan
masalah
atau
menyusun
strategi
guna
pemecahan
masalah
yang
dihadapi.
Antar Zona dari ke empat Gelombang
Otak dapat
terjadi ketika seseorang
akan menjelang tidur, otak bergeser
keluar dari zona gelombang beta
melalui zona alpha dan zhona Theta,
selanjutnya masuk pada zona Delta dan
berada ditempat ini untuk beberapa
waktu. Ketika masuk pada kisaran tidur
melalui zona Theta dengan sebelumnya
masuk ke zona Beta terlebih dahulu,
kemudian menuju zona Alfa, disinilah
orang
akan
mengalami
mimpi
beberapa saat. Selanjutnya jika pada
kisaran tersebut otak kembali ke zona
Theta dan dilanjutkan masuk ke zona
Alpha
maka orang tersebut
akan
mendapatkan mimpi lebih banyak lagi.
Dalam periode masa tidur 8 jam, kita
menghabiskan waktu sekitar 30-90 menit
di zona Delta, kemudian 30 - 60 menit
pada Zona Theta dan sisanya berada
pada zona Alpha.
Tingkatan Pikiran Bawah Sadar
Pikiran bawah sadar yang terdapat
pada kita terbagi kedalam duo bagian
atau duo tingkatan yaitu Pikiran Bawah
Sadar tingkat Jiwa dan pikiran bawah
sadar
tingkat
rohani,
berikut
ini
4
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
penjelasan mengenai kedua tingkatan
pikiran bawah sadar tersebut.
1. Pikiran Bawah Sadar Tingkat Jiwa.
Pikiran bawah sadar jiwa berorientasi
pada duniawi semata dan selalu
dilandasi oleh dalil-dalil logika atau
pikiran yang menurut kita rasional.
Pada
kenyataannya,
memaksimalkan
pikiran
bawah
sadar jiwa akan dapat meraih apa
yang selama ini kita impikan dan kita
cita-citakan.
Namun
jika
pembangkitan pikiran alam bawah
sadar hanya sampai pada tataran
kejiwaan maka keberhasilan yang
diraih akan jauh dan melenceng
dari norma-norma yang
brlaku
terutama norma agama. Seseorang
yang dominan dengan
pikiran
bawah sadar jiwa tanpa diimbangi
atau
dibimbing dengan
pikiran
bawah sadar tingkat rohani akan
sampai pada pemahaman tidak
mengenal Tuhan (Ateis). Dalam
mencapai keberhasilannya dia akan
selalu menerapkan berbagai dalildalil
dan
kaidah-kaidah yang
muncul dari pembangkitan pikiran
alam
bawah
sadarnya.
Dan
menganggap
bahwa
seluruh
pencapaian
keberhasilannya
adalah hasil dari kemampuannya
sendiri tanpa mengakui bahwa
Tuhanlah
yang
menentukan
kehendak itu.
2.
Pikiran Bawah Sadar Tingkat Rohani
Pembangkitan pikiran bawah sadar
tingkat
rohani
tidak
sesulit
pembangkitan pikiran bawah sadar
tingkat jiwa, hal ini dikarenakan
faktor agamalah yang menjadi
alasannya. Agama yang menjadi
pondasi dalam kita berkehidupan
menempatkan keimanan bahwa
segala sesuatu yang terjadi dibumi
ini adalah kehendak Tuhan. Namun
tidak sedikit manusia yang menjadi
mahluk Tuhan ini lupa dan khilaf
akan hal itu, jadi ternyata tidak
mudah kita memaksimalkan potensi
pembangkitan pikiran bawah sadar
tingkat rohani ini.
Pikiran bawah sadar tingkat rohani
berkaitan erat dengan Cipta, Rasa
dan Karsa. Cipta adalah pikiran
sadar kita atau disebut dengan
pikiran mutlak, dengan pikiran sadar
seseorang akan menghasilkan karya
nyata. Rasa adalah sesuatu yang
ada
pada diri seseorang,
yang
berhubungan dengan hati nurani,
sehingga sulit untuk diungkapkan.
Biasanya digunakan sebagai dasar
penilaian baik-buruk, benar-salah.
Rasa dapat dibedakan menjadi tiga
yakni rasa cipta, rasa karsa dan rasa
rasa. Rasa cipta digunakan untuk
menghasilkan sesuatu karya. Rasa
karsa
berhubungan
dengan
keinginan yangsangat kuat
untuk
mencapai sesuatu
sedangkan
rasanya rasa adalah sesuatu yang
menuntun manusia dalam menjalani
kehidupan. Karsa secara
harfiah
adalah keinginan yang sangat kuat.
Secara
umum dapat
diartikan
adanya kesadaran akan kodratnya
sebagai mahluk pribadi maupun
sosial serta mempunyai kemauan
untuk mengendalikan perilakunya
dalam
mencapai
cita- cita,
keinginan maupun harapan.
Dengan penyatuan cipta, rasa dan
karsa tersebut akan membangkitkan
pikiran bawah sadar yang selalu
mengedepankan kekuatan rohani.
Membangkitkan
Bawah Sadar
Kekuatan
Pikiran
"Pemborosan yang paling besar adalah
di
tanah pekuburan, karena mati
sebelum dapat mengoptimalkan seluruh
potensi."--Andrew Ho --
5
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
Manusia memiliki kekuatan yang
luar
biasa
untuk
menciptakan
mahakarya. Kekuatan terbesar dalam
diri manusia itu terdapat pada pikiran.
T etapi
kita
jarang
membuktikan
kekuatan pikir an tersebut, sebab kita
sering terjebak dalam zona nyaman
atau
kebiasaan tertentu. Sehingga
selamanya
tidak
dapat
mencari
kemungkinan yang lebih baik
atau
perubahan nasib yang berarti. Oleh
karena itu milikilah target yang lebih
tinggi untuk
merangsang kekuatan
dalam pikiran tersebut. Sebab target
atau sasaran baru yang dipikirkan itu
akan
menggerakkan diri kita untuk
melaksanakan tindakan. Apalagi jika
diyakini target tersebut bakal tercapai,
maka diri kita
akan
lebih
siap
menghadapi tantangan yang ada.
Kekuatan pikiran bawah sadar
dapat dibangkitkan melalui dua cora,
yaitu: Autosuggestion dan Visualization.
dahsyat entah
digunakan untuk
melakukan perbuatan buruk atau
baik.
Kadangkala
niat
untuk
melakukan sesuatu secara otomatis
muncul dari pikiran bawah sadar.
Autosuggestion akan mengetuk
kesadaran
(heartknock).
Karena
dilakukan berulang-ulang dan rutin,
suatu ketika kata-kata tersebut akan
menembus pikiran bawah sadar.
Lalu pikiran bawah sadar itupun
memompa semangat. Energi
itu
dapat
dimanfaatkan
untuk
mewujudkan impian hidup kita.
Ada Enam
(P) petunjuk dalam
melakukan autosuggestion, yaitu :
1. Positive.
2.
J. Autosuggestion
3.
Keinginan-keinginan kita merupakan
inf ormasi penting
untuk
pikiran
bawah sadar. Sebab keinginan
yang terekam kuat dalam pikiran
bawah s adar s angat besar dapat
menjadi daya dor ong yang akan
menggerakkan
diri kita
untuk
berbuat sesuatu yang luar bias a.
Keinginan yang sangat bes ar dan
terek am dalam pikiran bawah sadar
itulah
yang
dinamakan
autosugges tio n.
Autosuggestion
horus dilakukan dengan penuh r asa
percaya, melibatkan emosi dalam
diri, dilakukan penuh konsentrasi
terhadap obyek yang positif, dan
berulang-ulang. Selanjutnya, pikiran
bawah sadar inilah yang ak an
mendik te gerak-gerik
tubuh kita.
Kekuatan yang ditimbulkan oleh
pikiran bawah sadar itu sangat
4.
5.
6.
Pada saat melakukan
autosuggestion, pikirkan hal-hal
yang positif soja.
Powerful.
Lakukan
dengan
penuh keyakinan sebab dapat
memberik an
kekuatan
untuk
berbuat sesuatu yang luar bias a.
Prec ise . Keinginan yang hendak
dicapai horus sudah dapat
dideskripsik an, kar ena
pikiran
bawah
sadar
hanya
bis a
menyusun berdasarkan k ategori.
Present T ense. Dalam bentuk
k einginan
saat
1n1,
bukan
k einginan di masa lalu atau akan
datang.
Personal.
Lakukan perubahan
positif terhadap
diri sendiri
terlebih dahulu
Potensial. Memungkinkan untuk
dicapai dalam tar get waktu
yang telah ditetapkan.
2. Visualization
Bila kita menginginkan sesuatu maka
pikiran
bawah
s adar
akan
menggambarkan
apa
yang
6
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
didambakan itu. Dengan cora
memvisualisasikan impian terlebih
dahulu, terciptalah banyak sekali
karya-karya spektakuler di dunia ini.
Marcus Aurelius Antonius, seorang
kaisar Romawi jaman
dahulu
mengatakan, "A man's life is what
his thought make of it - Kehidupan
manusia ialah bagaimana mereka
memikirkannya."
Sesuatu yang selalu divisualisasikan
manusia
akan
mudah terekam
dalam pikiran bawah sadar. Lalu
muncul kekuatan pikiran tersebut,
yang
berperan
sebagai
penghubung antara jiwa
dengan
tubuh. Sehingga tubuhpun bereaksi
dengan
mengerahkan
seluruh
potensi
yang
sebelumnya tidak
pernah digunakan, dalam bentuk
kreatifitas
atau
tindakan.
Memvisualisasikan
impian
memungkinkan
seluruh
impian
tercapai oleh pikiran bawah sadar.
B erikut
beberapa langkah dalam
memvisualisasikan impian, yaitu :
1.
Mendefinisikan impian
Mendefinisikan
impian
artinya
memberikan batasan atau standar
akan impian yang hendak dicapai.
Kemudian, gambarkanlah semua
impian seolah-olah Anda sudah
sepatutnya meraih impian tersebut.
Meskipun tindakan 1n1 terkesan
sederhana, tetapi dari gambaran
impian itulah kita akan menc oba
berbuat s esuatu untuk melakukan
perubahan dan akhirnya dapat
meraih cita-cita.
2.
Menentukan target waktu
Dambakan impian itu terwujud
sesuai target yang telah ditentukan,
sebab impian tanpa target waktu
hanya akan menjadi mimpi s esaat.
lmpian dengan target waktu akan
menggerakkan kesadaran untuk
tidak
segan-segan
melakukan
perubahan. Maka mulailah dari
sekarang, Be the best, do the best,
and then let God take care the rest
- Jadilah yang terbaik, lakukan yang
terbaik,
biarlah
Tuhan yang
menentukan. Potensi yang kita miliki
kelihatannya sangat
sayang jika
tidak dioptimalkan.
3. Melakukan berulang-ulang
Melakukan
ulangan
artinya
mengkondisikan diri kita untuk lebih
sering ingot akan impian kita. Jika
sering ingot, maka perlahan-lahan
impian itu akan tertanam di alam
pikiran bawah sadar. Bila pesan
sudah diterima oleh SCM (subconscience mind), maka dia akan
menggerakkan
diri
kita
untuk
menciptakan
keputusan
atau
menjadikan kita lebih kreatif.
Menggali Kekuatan lmpian
"The future belongs to those who
believe in the beauty of their dreams. -Eleanor Roosevelt
Masa depan
hanyalah
milik
orang-orang yang
per c aya akan keindahan mimpi-mimpi
mereka".
lmpian adalah k einginan kuat dari
dalam diri manusia dan
merupakan
hasrat
yang akan
menggerakkan
manusia untuk mewujudkannya. Dunia
ini tumbuh dengan peradaban yang
lebih tinggi dan tehnologi yang lebih
hebat
berkat impian. Menurut Francis
Ford Coppola, "It was the man' s dream,
and his inspiring attempt to mak e them
com e true that remain important. - ltu
mimpi manusia yang terpenting, dan
upayanya
yang
inspiratif
mengupayakan mimpi
itu menjadi
kenyataan." Kemajuan kehidupan saat
ini merupakan hasil impian generasi
7
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
pendahulu
kita.
Berikut
1n1
mahadahsyatan Sebuah lmpian :
1.
Sumber Motivasi
Mewujudkan Keinginan.
Diri
ke-
Dalam
Pikiran Bawah Sadar kita sangat
dipengaruhi oleh sebuah impian, misal
kita memimpikan sebuah Handphone
Nokia Type 3660, maka kita menjadi
lebih
jeli
memperhatikan benda
tersebut. Tantangan berat yang horus
dihadapi bukan sesuatu yang berarti jika
impian sudah menjadi nafas kita. "It
may be that those who do most, dream
most, - Mereka mengerjakan sesuatu
dengan giat, sebab mereka sangat
memimpikannya," kata Stephen Butler
Leacock. lmpian dapat
menjamin
keberhasilan,
karena
senantiasa
menjadi sumber
motivasi hingga
mencapai tujuan.
Dorongan motivasi
itulah yang akan menggerakkan tubuh
dan
mengatur strategi yang horus
ditempuh,
misalnya
bagaimana
mencari informasi
dan
menjalin
komunikasi
maupun
bekerjasama
dengan orang lain.
Nelson
Mandela,
sebelum
menjadi Presiden Afrika Selatan, ia horus
berjuang untuk sebuah impian negara
Afrika Selatan yang berdaulat. Untuk itu
ia menghadapi tantangan teramat
berat. lmpian selalu memotivasi Nelson
Mandela
untuk
tetap
berjuang,
meskipun ia horus merelakan sebagian
besar waktunya dibalik terali besi.
lmpian merupakan sumber semangat
bagi Nelson, hingga Afrika Selatan
benar-benar merdeka. Sebenarnya,
kitapun dapat memperbarui nilai dan
menyempurnakan jati
diri dengan
kekuatan impian. Jodi jangan takut
untuk bermimpi akan hal-hal yang
besar, sebab impian menimbulkan
hasrat yang kuat untuk meraihnya.
lmpian mampu berperan
sebagai
sumber motivasi, yang membangkitkan
ambisi dan optimisme, sehingga kita
mampu melampaui semua rintangan
dan kesulitan.
2.
Menciptakan Energi Besar untuk
Berpresta si
lmpian menjadikan
manusia
penuh vitalitas dalam bekerja. lmpian itu
sendiri sebenarnya merupakan sumber
energi menghadapi tantangan yang
tidak gampang. Menurut Anais Nin,
"Hidup ini mengerut atau berkembang
sesuai
dengan
keteguhan
hati
seseorang." Ada 4 tips sederhana guna
menjadikan impian sebagai sumber
energi kita yaitu disingkat dengan kata
PLUS, yaitu; percaya, loyalitas, ulet dan
sikap mental positif.
Rasa
percaya
menjadikan
seseorang
pantang
menyerah,
meskipun mungkin orang lain mengkritik
atau
menghalangi. Kepercayaan itu
juga
membentuk kesadaran bahwa
manusia diciptakan di dunia ini sebagai
pemenang. Tips yang kedua adalah
loyalitas atau fokus untuk merealisasikan
impian.
Untuk
mendapatkan daya
dorong yang luar biasa, maka tentukan
pula target waktu.
Tips yang ketiga adalah ulet.
Sebuah impian menjadikan seseorang
bekerja lebih
lama
dan
keras.
Sedangkan tips yang ke empat adalah
sikap mental positif. Seseorang yang
mempunyai impian memahami bahwa
keberhasilan
memerlukan
pengorbanan,
kerja
keras
dan
komitmen, waktu serta dukungan dari
orang lain. Oleh sebab itu, mereka
selalu bersemangat mengembangkan
kemampuan
tanpa
henti
dan
mencapai kemajuan terus
menerus
hingga tanpa batas. lmpian yang sudah
8
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
menjadi nafas kehidupan merupakan
daya dorong yang luar biasa.
3.
Lebih Mudah Menghadapi dan
Menjalani Kehidupan
lmpian menjadikan
manusia
lebih
kuat
menghadapi
segala
rintangan dan tantangan. Sebab impian
dapat
menimbulkan kemauan keras
untuk merealisasikannya. Para pencipta
puisi Belanda atau Dutch Poet's Society
mengatakan "Nothing is difficult to those
who have the will,
Tidak ada
sesuatupun yang sulit selama masih ada
kemauan."
Bob
William
mampu berlari
dengan menggunakan kedua tangan.
Ia tidak merasakan sakit di tangannya.
Sebab
sebuah tujuan yang berarti
menjadikan
segala
sesuatu
dapat
dilakukan dengan
mudah
dan
menyenangkan.
Kunci
kebahagiaan
adalah
mempunyai impian. Sedangkan kunci
kesuks esan
itu
sendiri
adalah
mewujudkan impian. George Lucas
mengatakan, "Dreams are
extremely
important. You can' t do it unless you
imagine it, - lmpian sangatlah penting.
Kau tidak akan dapat melakukan apaapa sebelum kau membayangkannya."
Jodi jangan takut memimpikan
sesuatu.
Jadikan
impian
tersebut
sebagai nafas kehidupan. Sebab impian
yang kuat justru menjadikan perjuangan
yang
berat
saat
menggapainya
sebagai
sarona
latihan
mengoptimalkan
kekuatan-kekuatan
yang lain, misalnya kekuatan emosi, fisik,
maupun rohani.
4. Merubah Kehidupan Dengan lmpian
Orang sukses adalah orang yang
senantiasa berfikir positif dan senantiasa
memandang bahwa kehidupan 1n1
horus berjalan sebagaimana mestinya
bukan seperti apa adanya. ltulah prinsip
orang sukses. Tak dipungkiri memang
image yang terbentuk dari orang sukses
adalah orang yang selalu bergelimang
dengan uang, harta, super sibuk, kerja
keras
dan
semacamnya.
Namun
sebenarnya kesuksesan dapat diukur
dari hati dan rasa. Untuk itu ukuran
sukses antara satu orang dengan orang
lain
berbeda.
Kita
tidak
bisa
menyalahkan
atau
menganggap
bodoh seseorang, jika telihat miskin
menurut
ukuran
kita, kemungkinan
orang tersebut sudah merasa puas
dengan hasil yang diperolehnya. Orang
Sukes mampu melompat kedepan
melebihi banyak orang dan melakukan
pekerjaan yang dianggap orang itu
sederhana dan kecil tetapi sebenarnya
sangat besar. Orang
sukses selalu
menerapkan upaya dengan satu prinsip
"aku pasti bisa" serta kesadaran yang
tinggi, bahwa dia akan keluar sebagai
pemenangnya.
Segala
perubahan didunia ini
bermula dari impian. Thomas Alfa Ediso n
menciptakan lampu
berawal
dari
impian, ia berharap dunia ini menjadi
terang dan
telah
gagal melakukan
eksperimen sebanyak seribu sembilan
ratus sembilan puluh sembilan kali,
akhirnya pada eksperimen yang ke 2000
Thomas Alfa Edison berhasil menerangi
dunia dengan lampu listrik. Contoh lain
Graham B ell penemu telepon, Newton
dan para ilmuan lainnya telah merubah
dunia ini dengan impian-impiannya
meskipun dilalui dengan kegagalan
namun dengan semangat berkobarkobar tanpa mengenal Ieiah dan
senantiasa bekerja cerdik, pantang
9
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
menyerah akhirnya menjadikan mereka
menjadi pemenang dan manusia
terbaik diantora yang terbaik.
Ubahlah
kehidupan
anda
sekorang juga, bangun kehidupan yang
dihorapkan dimulai dengan membuat
impian. Bayangkan apa yang anda
inginkan,
visualisasikan
atau
buat
miniatur melalu benda atau kertas
masukan
apa
yang sudah
anda
bayangkan kedalam otak dan hati
anda jangan sampai hilang atau lupa
dori pikiran dan hati anda. Seandainya
anda ingin memiliki rumah yang mewah
bayangkan dan rasakan bahwa anda
sedang ada didalam rumah mewah
tersebut seakan-akan nyata adanya,
dengan
demikian
anda
sudah
mempunyai dan memilih benih impian
yang diinginkan. Untuk mengetahui
bahwa impian tersebut benor-benor
sudah masuk kedalam alam bawah
sador
anda, pengoruhnya adalah
pikiran dan hati kita terasa mantap dan
menyatu,
muncul semangat/energi
yang luor biasa didalam pikiran dan hati
kita untuk merealisasikan impian yang
tertancap kuat dalam pikiran bawah
sador.
Pada
dasornya
manusia
mempunyai duo sudut pandang dalam
melihat kehidupan di dunia ini. Yaitu
sudut
pandang dengan penglihatan
mota dan
sudut
pandang dengan
penglihatan pikiran. Penglihatan mota
merupakan
gamboran/objek
dan
realita
yang ada dihadapan kita
sedangkan
penglihatan
pikiran
merupakan pokok dori pikiran bawah
sador
yaitu
suatu
kekuatan untuk
melihat, bukan apa yang ada namun
apa
yang bisa diada-kan. Setelah
intelegensi atau kognitif
manusia itu
diberdayakan, hasil dori penglihatan
pikiran digunakan sebagai potensi untuk
bermimpi, semakin kita kuat dalam
menggunakan
penglihatan
pikiran
maka dapat dipastikan semakin besor
yang
pula potensi menjadi impian
tertanam kuat didalam bawah sador
kita.
5.
Mewujudukan lmpian dengan
Manajemen Pikiran Bawah Sadar
Kesuksesan,
kekayaan,
kedamaian, ketentraman
dan
kebahagiaan
lainnya
tidak
akan
datang dori sebuah "keberuntungan"
atau
"kemujuran".
Kesuksesan,
kebahagiaan
dan
prestasi
akan
terwujud, jika itu berasal dori suatu
impian, yang selanjutnya diubah oleh
"orang
yang
punya
keberanian"
menjadi
sebuah
kenyataan.
Pembangkitan pikiran
bawah sador
akan menciptakan gagasan-gagasan,
pengembangan inspirasi positif, kreatif,
inovatif dan impian produktif. Kekuatan
pikiran bawah sador bekerja dengan
sangat misterius, pikiran bawah sador
akan bekerja sesuai dengan item, data
atau informasi yang kita
masukan
kedalam otak.
pikiran bawah sador
akan menampung semua item yang
masuk,
untuk itu
wujudkan impian
dengan mencari tempat yang tenang,
persiapkan pikir dan hati, melakukan
relaksasi, serla cara mengambil benih
impian.
Masukan Benih impian yang
telah dipilih kedalam zona pikiran
bawah sador kita,
untuk kemudian
pikiran bawah sador akan mengolah
benih impian tersebut. Benih impian
yang telah diproses didalam pikiran
bawah sador
akan menghasilkan
jawaba-jawaban tentang bagaimana
cora mewujudkan impian. Kekuatan
pikiran bawah sador akan bangkit dan
masuk kedalam zona pikir sador kita,
dizona inilah pikiran bawah sador akan
memberikan cora-c ora, kiat-kiat atau
10
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
strategi yang jitu dalam mencapai dan
mewujudkan impian. Yang perlu diingat
adalah ketika kita masuk kedalam zona
pikiran sador, maka yang terjadi adalah
pikiran
yang
bersifat
rasional.
Sedangnkan ketika kita berada pada
zona pikiran bawah sador maka pikiran
yang ada sifatnya irasional. Pikiran sador
akan menolak segala bentuk pikiran
yang bersifat irasional yang dibawa oleh
pikiran bawah sador.
Solusi yang horus dilakukan untuk
merasionalisasikan apa
yang ada
dalam pikiran bawah sador kita adalah
dengan cora memilih benih impian
yang benor-benor memiliki kualitas
unggul. Pilih impian yang besor sebab
semakin besor impian anda semakin
besor pula kekuatan pikiran bawah
sador yang akan tampil. Semakin besor
kekuatan pikiran bawah sador tampil
semakin besor pula
semakin mudah
pula zona pikiran sador ditembus oleh
kekuatan pikiran bawah sador. Jangan
pernah menunggu keadaan yang
sempurna, untuk menanamkan benih
impian kita, jangan pernah melihat
keadaan sekorang, jangan pernah
berfikir menanamkan benih impian
didalam alam
bawah sador jika
permasalahan
selesai,
mulailah
sekorang dan lakukan jangan setelah.
Ker jakanlah sekorang juga, apa
yang bisa kita kerjakan, jangan pernah
menunda. Waspadilah terhadap dalil
"setelah".
Merencanakan
sesuatu
dengan
mengatakan
"setelah"
merupakan bentuk pelorian diri dan
ketidakmampuan seseorang. Kekuatan
pikiran bawah sador horus diundang,
data ataupun informasi yang anda
yakini
mampu untuk
mewujudkan
impian anda.
Ill KESIMPU LAN
Manusia sebagai mahluk paling
sempurna yang
diciptakan
Tuhan
mempunyai kelebihan dan kemampuan
yang moho dahsyat. Kemampuan yang
moho dahsyat tersebut tertanam kuat di
dalam alam bawah sador kita, tinggal,
berani dan yakin-kah kita ? mampu
untuk membangkitkan kekuatan yang
tertanam dan tersembunyi di dalam
alam bawah sador kita.
Kekuatan Bawah sador
atau
yang dikenal dengan Pikiran Bawah
Sador dapat bangkit
dan menjadi
sesuatu yang rasional dan dimengerti
oleh pikiran sador kita apabila kita
dapat melatihnya dengan berbagai
program pelatihan yang terencana dan
berulang-ulang. Memilih benih impian
merupakan awol yang baik
untuk
menanamkan
berbagai
bentuk
keinginan di dalam alam bawah sador
kita secora kuat dan terpelihora. Benih
impian akan tertanam kuat di dalam
pikiran bawah sador kita apabila situasi
dan
kondisinya sangat2
kondusif
terutama pada suasana
rileks dan
hening.
Untuk
mencapai suasana
tersebut
dibutuhkan tempat yang
representatif sehingga
kita
dapat
melakukan
sebuah
meditasi atau
relaksasi
untuk
menanamkan
keingininan yang kuat ke dalam pikiran
bawah sador kita.
Untuk membangkitkan benih
impian yang tertanam kuat di dalam
pikiran bawah sador kita diperlukan
pelatihan
autosuggestion
dan
visualization untuk mensugesti diri dan
membangun rasa kepercayaan yang
tinggi terhadap bentuk keinginan atau
impian
yang
seakan-akan sudah
tampak didepan mota. Dengan sugesti
dan
gamboran
keinginan
baik
gamboran yang bersifat pandangan
mota maupun pandangan jiwa/pikiran
yang dilakukan secora terus menerus
akan mentransfer
keinginan yang
tertanam kuat didalam bawah sador
kita menuju Alam sador yang sangat
11
CAKRAWALA VOL. VII. NO. 1. JANUARI 2007
untuk
menjadi
sebuah
rasional
kenyataan.
Keberanian, kerja keras, kerja
cerdas, kerja ikhlas dan positif thinking
merupakan unsur-unsur penting dalam
kita menuju puncak kesuksesan. Rubah
paradigma
lama
kita
dengan
paradigma baru
yang visioner. Dan
Jangan Lupa sebagai mahluk yang
masih mengakui adanya Tuhan, Do a
merupakan pondasi utama dari semua
aktifitas kita dalam menuju kesuksesan.
T anpa do a, kesuksesan yang kita raih
hanya sesaat dan bukan kesuksesan
yang abadi.
1
1
EH, Agus. 2005. Manajemen Pikiran
Bawah Sadar. Penerbit Lukman
Offset.
Hatta, Kusmawati. Sekilas Tentang T eori
Kepribadian Sigmund
Freaud
Dan Aplikasinya Dalam Proses
Bimbingan,
Peneliti
Aceh
Institute, staf pengajar pada lAIN
Ar-Raniry Banda Aceh
pada
http://www.acehinstitute.o rg
Artikel tentang : Meditasi Dan
Kesehatan pada The Indonesia
Learning
Institute
INLINE
DAFTAR PUSTAKA
(http://www.inline.or.id), sebuah
lembaga pembelajaran untuk
para eksekutif dan profesional.
Penulis Aribowo Prijosaksono
Prijosaksono, Aribowo dan Marian
Mardianto.
2001.
Langkah
Manajemen
Diri
Self
Management
Guru Terbaik
Sekaligus
Musuh
Terbesar
Manusia. Penerbit : ELEX MEDIA
KOMPUTINDO.
Rafael, Romy. 2006. Hipnoterapi Quit
Smoking.
Penerbit
Gagasan
Media Cetakan: 1.
Wilber, Ken. 2000. Integral Psychology.
Penerbit: Shambala. Cetakan :
Ill.
12