Green Circles - WordPress.com

DIABETES MELITUS
(DM)
SYAFRIANI
Powerpoint Templates
Page 1
PENGERTIAN 1
Diabetes
mellitus
(DM)
merupakan suatu penyakit
degeneratif menahun (kronis)
yang ditandai dengan kadar
glukosa darah melebihi nilai
normal karena tubuh tidak
mampu
memanfaatkan
glukosa darah.
Powerpoint Templates
Page 2
PENGERTIAN 2
DM adalah penyakit yang
disebabkan karena kekurangan
hormon insulin, baik relatif
maupun absolut, atau terdapat
gangguan
fungsi
insulin.
Defisiensi
insulin
ini
disebabkan karena adanya
gangguan
pada
fungsi
pankreas.
Powerpoint Templates
Page 3
KOMPLIKASI
• Penyakit Diabetes Mellitus
dapat
menimbulkan
berbagai komplikasi yang
membahayakan
jiwa
maupun
mempengaruhi
kualitas hidup seseorang.
• Komplikasi pada Diabetes
Mellitus terdiri dari dua
jenis, yaitu komplikasi akut
Powerpoint
Templates
dan komplikasi
kronis. Page 4
1. KOMPLIKASI AKUT
a. Hipoglikemia
Adalah kondisi dimana
kadar gula darah sangat
rendah < 70 mg%, dapat
mengakibatkan
koma
(yang disebut insulin
sock) bahkan kematian
bila tidak cepat ditolong.
Powerpoint Templates
Page 5
Keadaan hipoglikemia ini
biasanya dipicu karena
penderita
tidak
patuh
dengan jadwal makanan
(diit)
yang
telah
ditetapkan,
pemberian
insulin yang berlebihan,
aktivitas yang berlebihan,
dan asupan makanan
kurang
Powerpoint
Templates
Page 6
• Gejala-gejala
terjadinya
hipoglikemia adalah rasa
lapar, lemas, gemetar,
sakit
kepala,
keringat
dingin,
pusing,
pucat,
berkunang-kunang
dan
bahkan sampai kejangkejang
Powerpoint Templates
Page 7
Pertolongan
dapat
dengan cara:
dilakukan
•
•
•
•
Kunyah 2 buah permen
Minum ½ cangkir jus buah
Makan 2 sendok teh gula atau madu
Bila dalam 15 mnt tidak merasa
lebih baik, minum jus atau madu
lebih banyak
• Periksa kadar gula darah secepat
mungkin, kalau hipoglikemi terjadi
kurang dari 30 menit sebelum waktu
makan maka makanlah secepatnya,
tapi bila lebih dari 30 stlh makan
menit maka makanlah biscuit atau
minum segelas susu
• Konsultasi ke dokter
Powerpoint Templates
Page 8
b. Hiperglikemia
Adalah kondisi dimana sangat
tingginya kadar glukosa dalam
darah,
juga
bisa
mengakibatkan
koma
(diabetes coma).
Dipicu
adanya
penyakit
infeksi, karena penderita DM
tidak
minum
obat,
mendapatkan insulin sesuai
dosis yang dianjurkan/ kurang
insulin, dan makan/minum
terlaluTemplates
banyak.
Powerpoint
Page 9
• Gejala dari hiperglikemia
adalah rasa haus, mulut
kering, kulit gatal, hangat
dan kering, mual dan
muntah,
pusing
dan
poliuria.
Powerpoint Templates
Page 10
FUNGSI INSULIN
Penggunaan insulin untuk
penderita
DM
dapat
mencegah atau mengatasi
koma diabetik. Namun
belakangan
diketahui
bahwa
yang
dapat
dikurangi hanya bahaya
dan komplikasi diabetes
akut.
Powerpoint Templates
Page 11
Pertolongan dapat dilakukan
dengan cara :
• Minum cairan tanpa gula dan
kafein
• Hindari makanan yang
mengandung gula
• Jika kadar gula darah > 240
mg/dl selama 2 hari, maka
periksakan ke dokter
• Disuntik insulin sampai gula
darah dan urin turun
Powerpoint Templates
Page 12
2. KOMPLIKASI KRONIS
Tingginya
kadar
gula
darah dalam waktu lama,
menyebabkan terjadinya
komplikasi
diantaranya
gangguan pada saraf,
mata,
hati,
jantung,
pembuluh darah dan
ginjal,
Powerpoint Templates
Page 13
Diit yang diberikan
selain
untuk
menurunkan kadar gula
darah juga ditujukan
untuk mengurangi atau
menyembuhkan
komplikasi yang terjadi.
Powerpoint Templates
Page 14
GAYA HIDUP SEHAT
DIET SEHAT
 Banyak buah – buahan segar dan sayuran
 Rendah lemak dan garam
AKTIFITAS FISIK YANG TERATUR (
AEROBIK )  45 – 60 menit. 3 – 5 kali / minggu
MENURUNKAN KONSUMSI ALKOHOL
MENURUNKAN BERAT BADAN
 > 5 kg jika BMI > 25
HIDUP DALAM LINGKUNGAN BEBAS
ROKOK
Powerpoint Templates
Page 15
PERJALANAN PENYAKIT
AKANAN BERKALORI DAN LEMAK
USIA
 KURANG OLAH RAGA
 BERAT BADAN LEBIH GEMUK /
OBESITAS
 MAKANAN BERKALORI DAN LEMAK
GENETIK
TGT
DM
TOLERANSI
GLUKOSA
TERGANGGU
Powerpoint Templates
Page 16
TGT
 HARUS DIOBATI
 HARUS DIOBATI
 OLAH RAGA DENGAN TERATUR
 OLAH RAGA DENGAN
 DIET
SEIMBANG
TERATUR
 DIET SEIMBANG
 OBAT PENURUN GULA DARAH
 OBAT PENURUN GULA DARAH
Powerpoint Templates
Page 17
PUASA UNTUK
PENDERITA DIABETES
Penderita Diabetes Tipe 2
dapat
berpuasa
asal
dapat
mengatur
pola
makannya.
Bagi Diabetes Tipe 1 dan
Komplikasi
tidak
dianjurkan
Powerpoint Templates
Page 18
Pengaturan Pola Makan :
- Sahur : 40 % dari Total
Kebutuhan Energi
- Buka Puasa : 50 % dari
Total
- Setelah Sholat Terawih :
10 % dari Total
Powerpoint Templates
Page 19
TUJUAN DIET DM
1. Memperbaiki kesehatan umum penderita;
2. Memberikan sejumlah zat gizi yang cukup
untuk memelihara tingkat kesehatan
optimal dan aktivitas normal;
3. Menormalkan pertumbuhan penderita
yang masih dalam masa pertumbuhan;
4. Mempertahankan kadar gula darah
sekitar normal;
5. Merubah kadar gula dalam urin, dari
positif menjadi negatif;
6. Menghindari atau menangani komplikasi
akut
Powerpoint Templates
Page 20
LANJUTAN..
Diet yang diberikan harus
menarik dan mudah diterima
oleh penderita. Selain itu
juga
dimodifikasi
sesuai
dengan keadaan penderita,
misalnya
sedang
hamil,
mepmpunyai penyakit hati
atau tuberkulosis paru, dll.
Powerpoint Templates
Page 21
Prinsip Diet :
• 1. Makan harus selalu tepat jadwal dengan
pembagian makan sebanyak 6 x yaitu : 3 x
makan besar dan 3 x makan selingan
dengan jarak antar waktu makan 3 jam
• 2. Jumlah yang dimakan (porsi) sesuai
dengan yang ditentukan
• 3. Jenis bahan makanan perlu diperhatikan
: makanan yang diperbolehkan, makanan
yang dibatasi/
•
makanan yang dihindari
Powerpoint Templates
Page 22
Bahan makanan yang diperbolehkan :
• 1. Sumber karbohidrat kompleks : nasi,
roti, mie, kentang, singkong, ubi dan sagu
• 2. Sumber protein rendah lemak : ikan,
ayam tanpa kulit, susu skim, tempe, tahu,
kacang-kacangan
• 3. Sumber lemak dalam jumlah terbatas
yaitu bentuk makanan yang mudah
dicerna. Makanan terutama diolah dengan
cara dipanggang, dikukus, direbus,
disetup, dan dibakar
Powerpoint Templates
Page 23
Makanan yang dibatasi/dihindari
• 1. Mengandung banyak gula sederhana :
gula pasir, gula merah, sirop, jam, jeli,
buah-buahan yang di-awetkan dengan
gula, susu kental manis, minum an botol
ringan dan es krim
• 2. Mengandung banyak lemak : cake,
makan siap saji (fast food), gorenggorengan
• 3. Mengandung banyak natrium : ikan
asin, telur asin, makanan yang
diawetkan
Powerpoint Templates
Page 24
syarat diet DM:
(1) Jumlah energi diberikan sesuai dengan
kebutuhan berdasarkan umur, jenis kelamin,
tinggi
badan,
aktivitas
fisik,
proses
pertumbuhan, dan kelainan metabolik;
(2) Jumlah karbohidrat disesuaikan dengan
kesanggupan tubuh untuk menggunakannya,
yaitu berkisar 60 – 70% dari total konsumsi.
Makanan/minuman yang mengandung gula
dibatasi, dan digunakan jenis karbohidrat
kompleks/makanan yang berserat;
(3) Protein berkisar 12 – 20%, dan digunakan
protein yang bernilai biologi tinggi (nilai
cernanya tinggi);
(4) Lemak berkisar antara 20 – 25%, dan lemak
jenuh serta kolestrol tidak dikonsumsi;
(5) Vitamin dan mineral diberikan sesuai dengan
kebutuhannya.
Powerpoint
Templates
Page 25
Powerpoint Templates
Page 26
Prinsip Diet :
1. Makan harus selalu tepat jadwal
dengan
pembagian
makan
sebanyak 6 x yaitu : 3 x makan
besar dan 3 x makan selingan
dengan jarak antar waktu makan 3
jam
2. Jumlah yang dimakan (porsi) sesuai
dengan yang ditentukan
3. Jenis bahan makanan perlu
diperhatikan : makanan yang
diperbolehkan, makanan yang
dibatasi/makanan yang dihindari
Powerpoint Templates
Page 27
Bahan makanan yang
diperbolehkan :
1. Sumber karbohidrat kompleks : nasi,
roti, mie, kentang, singkong, ubi dan
sagu
2. Sumber protein rendah lemak : ikan,
ayam tanpa kulit, susu skim, tempe,
tahu, kacang-kacangan
3. Sumber lemak dalam jumlah
terbatas yaitu bentuk makanan yang
mudah dicerna. Makanan terutama
diolah dengan cara dipanggang,
dikukus, direbus, disetup, dan
dibakar
Powerpoint Templates
Page 28
Makanan yang
dibatasi/dihindari :
1. Mengandung banyak gula sederhana : gula
pasir, gula merah, sirop, jam, jeli, buahbuahan yang di-awetkan dengan gula,
susu kental manis, minum an botol ringan
dan es krim
2. Mengandung banyak lemak : cake, makan
siap saji (fast food), gorenggorengan
3. Mengandung banyak natrium : ikan asin,
telur asin, makanan yang
diawetkan
Powerpoint Templates
Page 29
Tips Puasa Bagi Penderita Diabetes
:
1. Jangan terlalu banyak aktivitas
selama puasa
2. Bila saat berbuka puasa tiba,
segera berbuka dengan
makanan/minuman manis
3. Sahur disaat menjelang Imsyak,
sehingga pemecahan glukosa tidak
terlalu cepat
4. Atur porsi makan dan disiplin
dengan jadwal makan
5. Jangan makan terlalu banyak saat
buka puasa
6. Makan sedikit tapi sering
Powerpoint Templates
Page 30
TERIMAKASIH
Powerpoint Templates
Page 31