- Mitra Organik Indonesia

www.mitraorganikindonesia.com
Pengaruh Makanan Terhadap
Kesehatan
Kesehatan tubuh kita
ditentukan oleh apa yang kita
makan
www.mitraorganikindonesia.com
Sering dijumpai penyakit
degeneratif yang disebabkan oleh
pola makan:
Diabetes, Asam Urat, Kolesterol,
Stroke, Takanan Darah Tinggi,
Jantung, Gagal ginjal.
www.mitraorganikindonesia.com
Hiromi Sinya :
“Kesehatan Tubuh
kita dikontrol oleh
Kekuatan Enzyme
Pangkal.
Enzyme Pangkal akan
melemah dengan
makanan yang tidak
sehat dan menguat
dengan makanan
sehat.”
www.mitraorganikindonesia.com
Bahan Pangan Tidak Sehat :
1. Mengandung residu pestisida.
2. Mengandung senyawa sintetis:
Pengawet,Penyedap,Pewarna,
Pemanis.
3. Fast Food : Tinggi karbohidrat/
gula, tinggi koleserol.
www.mitraorganikindonesia.com
Bahan Pangan Sehat :
1. Bahan Pangan Organik
www.mitraorganikindonesia.com
Beras yang sehat adalah :
Beras Pecah Kulit seperti
Brown Rice/Coklat, Beras
Merah, Beras Hitam.
Katul yang kaya akan
mineral dan vitamin
masih menempel di kulit
ari beras.
www.mitraorganikindonesia.com
2.Bahan Pangan yang Bebas dari
senyawa sintetis :
Pengawet,Penyedap,Pemanis, Pewarna.
Gunakan Bahan-bahan alami untuk
pengawet, penyedap, pemanis,
pewarna.Contoh : Mie Sayur, Kaldu
Jamur, Kecap lokal.
www.mitraorganikindonesia.com
3. Bahan Pangan tinggi serat dan
protein.
Beras Merah, Beras Hitam, Sayuran,
Buah-buahan, Tempe , Tahu, Ikan.
www.mitraorganikindonesia.com
4. Pangan Lokal :
a.Garut, Uwi, Gembili, Suweg, Ganyong,
Telo.
B.Sawo,Sirsat, Srikaya,Salak,Duren,
Duku, Mangga, Manggis, Rambutan, Kates,
Nanas.
c.Cepat Saji Lokal :Tempe, Tahu, Gethuk,
Thiwul, Growol, Geblek, Besengek, Sagon,
Cemplon, Onde-onde, dsb.
www.mitraorganikindonesia.com
Solusi Pangan Organik yang
murah adalah :
Menanam sayuran dan buah di
teras rumah.
www.mitraorganikindonesia.com
www.mitraorganikindonesia.com
Sekian, Salam Organik
Semoga Sehat dan Bahagia
www.mitraorganikindonesia.com