BAB III USULAN PEMECAHAN MASALAH 3.1 PROGRAM Dengan mengetahui permasalahan yang dialami oleh keluarga Bapak Ketut Sarta maka selajutnya permasalahan tersebut kami diskusikan bersama keluarga agar mendapatkan winwin solution. Dimana permasalahan yang dialami akan dicarikan solusinya dengan menyesuaikan kemampuan mahasiswa dan kemampuan keluarga dampingan demi dapat mencapai tujuan dari program keluargadampingan. Adapun beberapa usulan penyelesaian masalah yang kami percaya mampu mengatasi masalah tersebut adalah pemberian Health Education mengenai dampak dari bed rest. Seperti yang telah diapaparkan pada BAB sebelumnya bed rest dapat mengakibatkan beberapa masalah kesehatan. Berikut uraian masalah keluarga Bapak Ketut Sarta dan usulan pemecahan masalahnya. A. Dampak Bed Rest Table 3.1 Dampak Bed Rest No. 1. Hipertensi Masalah Usulan Pemecahan Memberikan Health Education mengenai diet yang tepat guna menstabilkan tekanan darah Bapak Ketut Sarta dan Ibu Nyoman Suiti. Adapun diet yang dapat diberikan untuk menstabilkan tekanan darah antara lain: a. Mengurangi konsumsi garam tidak lebih dari 2000 sampai 2500 miligram atau sekitar satu sendok teh. b. Mengurangi konsumsi lemak ataupun gorengan yang dapat meningkatkan kadar kolesterol yang kemudian akan mempengaruhi tekanan darah. c. Meningkatkan konsumsi buah dan sayur yang tinggi potasium dan magnesium seperti pisang dan sayuran segar. d. Relaksasi napas dalam jika mengalami stress psikologi. 2. Resiko Penyakit Pneumonia Memberikan Health Education mengenai cara mencegah resiko penyakit pneumonia. Adapun hal yang dapat dilakukan yakni: a. Meninggikan bantal pada saat berbaring kurang lebih 35-45 derajat. b. Meminum air hangat pada saat angun tidur pagi. c. Membatukkan diri jika merasa ada secret atau lendir. 3. Atrofi otot (pengecilan otot) Memberikan pelatihan kepada Ibu Nyoman Suiti untuk memberikan latihan ROM (Range Of Motion) pasif kepada suaminya. 4. Dekubitus (luka baring) Memberikan Health Education mengenai cara mencegah decubitus (luka baring). Adapun hal yang dapat dilakukan yakni: a. Mengubah posisi Bapak Ketut Sarta 2 jam sekali. b. Menempatkan bantal pada daerah yang tertekan seperti lutut, dan pinggul. B. Mempertahankan Koping Keluarga Table 1.2. Usulan Pemecahan Masalah Koping Keluarga No. Masalah Usulan Pemecahan kepala, 1. Mempertahankan Koping Adapun upaya yang data dilakukan Keluarga untuk mempertahankan koping keluarga adalah: a. Memberikan pemahaman kepada keluarga bahwa Tuhan tidak akan menguji diluar batas kemampuan manusia. b. Memberikan motivasi. c. Mengajak keluarga mengenai sharing masalah yang dihadapi. d. Menganjurkan Ibu Nyoman Suiti untuk menanam bunga. Dengan menanam diharapkan dapat bunga mengatasi stress yang dialami oleh Ibu Suiti. Selain itu bunga yang ditanam bisa digunakan canang dipetik untuk sari dan menanding dagangan Ibu Nyoman Suiti. 3.2 JADWAL KEGIATAN Table 3.3 Jadwal Kegiatan Pendampingan Keluarga No. Hari/Tanggal Waktu Masalah 1. Senin, 25 Juli 16.00 – Mencari 2016 17.00 KK Kegiatan informasi Berdiskusi dampingan Lurah kepada bersama Kelurahan pihak Tegalcangkring Kelurahan menganai Keluarga Tegalcangkring. yang sekiranya butuh Pendampingan selama penulis Kelurahan berada di Tegalcangkring. 2. Selasa, 26 Juli 15.00 – Mencari informasi Berdiskusi 2016 16.00 mengenai KK Lurah bersama Kelurahan Dampingan kepada Tegalcangkring Kepala Lingkungan mengenai Dlod Bale Agung Keluarga yang sekiranya butuh Pendampingan selama penulis berada di Kelurahan Tegalcangkring. 16.00 – Berkenalan dengan Memperkenalkan 17.00 KK Dampingan dan diri memberikan penjelasan mengenai KK Dampingan kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. 3. Rabu, 27 Juli 16.00 – Mengidentifikasi 2016 17.00 masalah Berdiskusi mengenai pada masalah yang dihadapi keluarga Bapak oleh Ketut Sarta keluarga dan melakukan pemeriksaan TTV. 4. Kamis, 28 Juli 16.00 - Bapak dan Ibu Ketut Melakukan 2016 17.00 Sarta mengalami pemeriksaan hipertensi TTV. Memberikan Education Health mengenai diet yang tepat untuk menurunkan Tekanan Darah seperti mengonsumsi garam tidak lebih dari satu sendok teh, perbanyak konsumsi buah pisang dan sayuran kurangi hijau, makan makanan yang berkolesterol seperti tinggi jeroan dan gorengan, dan mengajarkan relaksasi napas dalam untuk menenangkan jiwa. 5. Memberdayakan Membeli canang sari di keluarga dampingan KK Dampingan Sabtu, 30 Juli 17.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring 2016 18.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memberikan Pneumonia Education Health mengenai pencegahan pneumonia seperti bantal saat meninggikan 35-45 derajat berbaring, meminum air hangat saat bangun tidur, dan membantukkan diri saat merasa ada lendir pada tenggorokan Bapak Ketut Sarta. Memberdayakan Membeli canang sari Keluarga Di KK Dampingan Dampingan 6. Senin, 1 17.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 18.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Education Health yang sebelumnya dilaksanakan. Atrofi otot Melatih Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Memberdayakan Membeli canang sari di Keluarga KK Dampingan. Dampingan 7. Kamis, 4 17.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 18.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya dilaksanakan. Health yang Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Memberikan Health (luka Education tekan) mengenai pencegahan luka tekan dengan cara mengubah posisi tidur Ketut Sarta Bapak 2 sekali dan menempatkan pada jam daerah bantal yang rawan tekanan seperti kepala, pinggul, dan Atrofi otot lutut. Melatih Ibu Nyoman Suiti Range melakukan Of (ROM) Memberdayakan Motion untuk mencegah atrofi otot. Keluarga Dampingan Membeli canang sari di KK Dampingan. 8. Sabtu, 6 17.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 18.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Atrofi otot Mengajarkan Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Mempertahankan Mempertahankan Koping Keluarga koping keluarga dengan cara memberikan pemahaman KK kepada Dampingan mengenai ujian yang diberikan oleh Tuhan tidak akan melampaui batas kemampuan hambanya, memotivasi KK sharing, dampingan, dan menyarankan Ibu Nyoman Suiti untuk Memberdayakan berkebun. Keluarga Dampingan Membeli canang sari di KK Dampingan. 9. Senin, 8 17.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 18.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Education Health yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Nyoman Ibu Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. motivasi Membeli canang sari di Memberdayakan KK Dampingan. Keluarga Dampingan 10. Rabu, 10 18.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 19.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Education Health yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Atrofi otot Mengajarkan Nyoman Ibu Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. motivasi Membeli canang sari di Memberdayakan KK Dampingan. Keluarga Dampingan 11. Minggu, 14 18.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 19.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Education Health yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Nyoman Ibu Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan motivasi Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. Membeli canang sari di Memberdayakan KK Dampingan. Keluarga Dampingan 12. Selasa, 16 15.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 16.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan motivasi Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. Membeli canang sari di Memberdayakan KK Dampingan. Keluarga Dampingan 13. Minggu, 20 18.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 19.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan motivasi Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. Membeli canang sari di Memberdayakan Keluarga KK Dampingan. Dampingan 14. Senin, 22 18.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 19.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan motivasi Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. Membeli canang sari di Memberdayakan Keluarga Dampingan KK Dampingan. 15. Rabu, 24 18.00 – Bapak dan Ibu Sarta Memonitoring Agustus 2016 19.00 mengalami Education hipertensi sebelumnya Health yang dilaksanakan. Mengevaluasi TTV Bapak dan Ibu Sarta Mencegah Penyakit Memonitoring Pneumonia Health Education yang sebelumnya dilaksanakan. Pencegahan decubitus Mengevaluasi (luka pelaksanaan tekan) pencegahan luka tekan. Mengajarkan Atrofi otot Ibu Nyoman Suiti melakukan Range Of Motion (ROM) untuk mencegah atrofi otot. Sharing dan Mempertahankan memberikan motivasi Koping Keluarga kepada keluarga Bapak Ketut Sarta. Memberikan Keluarga Menabung Bapak Ketut Sarta celengan Membeli canang sari di Memberdayakan KK Dampingan. Keluarga Dampingan 16. Jumat, 26 19.00 – Berpamitan dengan Berpamitan dengan KK Agustus 2016 20.00 KK Dampingan Dampingan memberikan untuk meringankan serta sembako membantu beban keluarga Bapak Ketut Sarta.