abee.2015

Pengertian Gizi Dan Macam - macam Gizi Terlengkap
Pendidikan Ku [09:15] AM Biologi,Khusus
Advertisement
Pengertian Gizi
Pengertian Gizi Dan Macam - macam Gizi Terlengkap - Pada
kesempatan ini Pendidikanku.Nut akan membahas mengenai
Pengertian Gizi , Fungsi Gizi , Macam-macam atau jenisjenis Gizi .
Secara Umum Pengertian Gizi adalah suatu zat yang
dibutuhkan oleh tubuh sebagai pertumbuhan, perkembangan,
pemeliharaan serta juga memperbaiki jaringan tubuh. Gizi
tersebut berasal dari bahasa mesir yang mempunyai arti
"Makanan". Gizi merupakan terjemahan dari kata "Nutrition"
yang disebut ialah sebagai nutrisi. Gizi tersebut juga bisa
diartikan ialah sebagai sesuatu yang mempengaruhi adanya
suatu proses perubahan pada tiap-tiap makanan yang masuk ke
dalam tubuh yang berguna untuk dapat mempertahankan tubuh
tetap sehat.
Orang yang mempelajari mengenai Gizi disebut ialah sebagai
Ilmu Gizi. Pengertian Ilmu Gizi adalah suatu ilmu yang zatzat gizi yang terdapat pada makanan serta penggunanya dalam
tubuh yang meliputi ialah :
 Masukan
 Pencernaan
 Penyerapan
 Pengangkutan (transpor)
 Metabolisme, interaksi
 Penyimpanan serta pengeluaran,
"semua hal tersebut merupakan proses dari zat gizi pada tubuh".
Pengertian Zat Gizi atau Nutrisi tersebut adalah suatu zat pada
makanan yang dibutuhkan oleh organisme ialah sebagai
pertumbuhan dan perkembangan yang dimanfaatkan dengan
secara langsung oleh tubuh yang meliputi didalamnya ialah
protein, vitamin, mineral, lemak serta air.
Zat gizi tersebut diperoleh dari makanan yang didapatkan
didalam bentuk sari makanan dari hasil pemecahan pada suatu
sistem pencernaan.
Pengertian Gizi Dan Macam - macam Gizi Terlengkap
Pengertian Gizi
Pengertian Gizi Menurut Para Ahli
Pengertian Gizi Menurut Pendapat Para Ahli - Pengertian
gizi menurut Tuti Sunardi, yang mengatakan ialah bahwa
pengertian gizi ialah sesuatu yang mempengaruhi proses suatu
perubahan semua jenis makanan yang masuk kedalam tubuh yang
berguna untuk mempertahankan kehidupan. Pengertian gizi
menurut Lioni Ellis H, yang mengemukakan bahwa pengertian
gizi adalah suatu komponen penting yang diperlukan oleh tubuh
untuk dapat tumbuh serta berkembang.
KitchenOperational Staff
Pengertian gizi menurut Harry Oxorn & William R. Forte yang
menyatakan mengenai pengertian gizi yang berarti gizi
mempunyai pengertian yang luas bukan hanya dari jenis-jenis
pangan serta gunanya bagi badan melainkan juga ialah mengenal
cara-cara memperoleh dan juga mengolah serta
mempertimbangkan agar kita dapat tetap sehat. Pengertian gizi
menurut Chairinniza K. Graha ialah suatau unsur yang
terkandung didalam makanan yangmana unsur-unsur bisa
memberikan manfaat bagi tubuh yang mengkonsumsinya sehingga
dapat menjadi sehat.
zat gizi organik dan zat gizi anorganik
Zat gizi tersebut dibagi menjadi 2 yakni zat gizi organik serta
zat gizi anorganik.
Zat -zat gizi organik ialah seperti lemak, vitamin,
karbohidrat, dan juga protein. Sedangkan zat gizi anorganik
tersebut terdiri atas air serta mineral.
Zat Gizi itu juga dikelompokkan dari beberapa macam ialah
sebagai berikut :
Macam-Macam Zat Gizi Berdasarkan Sumbernya
Nabati : nabati adalah suatu sumber zat gizi yang berasal
ialah dari tumbuh-tumbuhan
Hewani : hewani adalah suatu zat gizi yang berasal dari
hewan.
Macam-Macam Zat Gizi Berdasarkan Jumlahnya
1. Zat Gizi Makro atau Makronutrisi : Pengertian
makronutrisi adalah suatu zat gizi atau nutrisi yang diperlukan
oleh tubuh dalam jumlah yang cukup besar dengan satuan gram.
Yang termasuk zat gizi makro atau juga makronutrisi ialah
protein, karbohidrat, serta lemak.
2. Zat Gizi Mikro atau Mikronutrisi : Pengertian
mikronutrisi adalah suatu zat gizi atau nutrisi yang diperlukan
oleh tubuh dalam jumlah yang sedikit atau juga kecil. yang
termasuk zat gizi mikro ialah air, vitamin serta juga mineral.
Macam-Macam Zat Gizi Berdasarkan Fungsinya
Sumber Energi Bagi Tubuh : yang dimaksud dari sumber
energi bagi tubuh ialah yang digolongkan pada jenis gizi seperti
lemak, protein serta karbohidrat.
Pembangun dan Penjaga Tubuh : yang dimaksud dari
pembangun serta juga penjaga tubuh digolongkan ialah pada
jenis gizi seperti mineral, protein, vitamin serta juga lemak.
Pengatur Kerja dalam Tubuh : yang dimaksud dari
pengatur kerja didalam tubuh ialah untuk dapat mengatur proses
metabolisme yang terdapat didalam tubuh yang digolongkan ialah
pada jenis gizi seperti air, lemak, protein serta juga mineral
Fungsi Zat Gizi
Fungsi Zat Gizi- Zat Gizi atau nutrisi mempunyai fungsi bagi
tubuh kita. Fungsi zat gizi ialah sebagai berikut.

Ialah sebagai sumber energi untuk memperbaiki
sel-sel rusak

Ialah sebagai sumber pertumbuhan dan
perkembangan Untuk mempertahankan fungsi pada
organ tubuh

Menjaga keseimbangan pada metabolisme

Pengatur serta uga pendukung dari proses
metabolisme

Membentuk sel-sel pada jaringan tubuh
Any
questions..??
Anonymous.2015
https://www.youtube.com/watch?v=uzGysb03trs[cinta di pulau
bali]