1 BAB 1 PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Siapa yang tidak
advertisement
BAB 1 PENDAHULUAN 1.1 Latar Belakang Siapa yang tidak mengenal bela diri Muay Thai? Hampir semua orang tahu dengan bela diri khas Negara “Gajah Putih” ini. Memang perkembangan beladiri di Indonesia cukup berkembang dengan cukup pesat, salah satunya adalah Muay Thai. Muay Thai adalah seni bela diri tangan kosong kuno yang berasal dari Thailand. Seorang petarung Muay Thai melakukan serangan ke kepala, badan, dan kaki lawannya dengan menggunakan kepalan, sikut, lutut dan tulang kering. Pada dasarnya Muay Thai mempunyai bentuk pukulan yang hampir sama dengan jenis pukulan tinju ala barat. Muay Thai pada masa sekarang juga popular dengan nama lain “ Thai Boxing “. Di Indonesia, perkembangan Muay Thai berjalan cukup pesat. Ini dibuktikan dengan didirikannya berbagai wadah yang menaungi seni beladiri Muay Thai. Tak hanya menarik untuk ditonton, seni beladiri ini telah banyak diikuti oleh mereka yang ingin meningkatkan kekuatan fisik dan kordinasi tubuhnya. Muay Thai yang menyerupai olahraga tinju dengan menggunakan tendangan, tinju, dan sarung tangan di atas ring ini, merupakan olahraga yang menarik dan unik. Muay Thai juga disebut sebagai seni bela diri yang mengandalkan delapan bagian pada tubuh, yakni tangan, kedua siku, kedua lutut, dan juga kedua kaki. Sekalipun termasuk dalam olahraga keras, Muay Thai memiliki teknik-teknik yang spesifik untuk memastikan Anda berlatih dengan benar dan aman. Jika Anda tertarik untuk mencoba seni beladiri ini, mintalah bantuan trainer Muay Thai bersertifikasi, agar Anda mendapatkan teknik dan program latihan yang tepat sesuai dengan kebutuhan Anda. Bahkan, latihan ini banyak digemari berbagai kalangan karena efektif untuk menurunkan berat badan khususnya bagi mereka yang kelebihan berat badan. Apabila Anda berlatih Muay Thai secara teratur, tak hanya kesehatan fisik saja yang Anda dapatkan, tapi juga peningkatan kesehatan psikis yang 1 2 signifikan, yakni berupa peningkatan pengendalian diri dan menurunkan tingkat stress Anda 1.2 Lingkup Proyek Tugas Akhir Buku ini akan menjelaskan mengenai sejarah muaythai itu sendiri dan juga tehnik tehnik dalam muay thai Penerapan ilmu design yang saya pakai adalah layouting, typography dan photography.
