MENDEFINISIKAN SYUKUR BERSYUKUR

advertisement
Syukur sebagai
Syukur
sebagai
SolusiHidup
Disajikan Oleh:
Setiyo Purwanto, S.Psi., M.Si.Psi.
Spiritual Motivation Trainer & Dosen Fak. Psikologi
Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS), Solo
Seberapa besar
rasa syukur Anda ??
(Jawab dengan jujur!)
Brainstorming
• Apa saja yang kita SYUKURI
• Bagaimana kita BERSYUKUR
Kategori syukur
•
•
•
•
Pekerjaan
Keluarga
Masyarakat
Agama
Kita hitung….
Kita hitung….
Item 3 dan 6 dihitung terbalik!!!
Kamus The Oxford English Dictionary, gratitude
adalah “the quality or condition of being
thankful; the appreciation of an inclination to
return kindness.”
Kata Gratitude berasal dari bahasa Latin “gratia”
yang berarti “menolong” dan “grauts” yang
berarti “membuat bahagia”.
“suatu keadaan berterima kasih &
bersenang hati; sikap menghargai
terhadap nikmat-nikmat yang sudah
kita terima.”
BERSYUKUR
adalah penguat (amplifier) kebaikan
BERSYUKUR
adalah penguat (amplifier) kebaikan
MEMPERKUAT hal-hal baik dalam kehidupan kita.
MEMPERKUAT teman-teman/orang-orang yang baik
dalam kehidupan kita.
MEMPERKUAT kebaikan pada diri kita sendiri.
Syukur membuat kita merasakan pengalaman-pengalaman
hidup yang positif.
Syukur meningkatkan kepercayaan-diri & nilai-diri Anda,
karena akan melatih Anda untuk selalu melihat sesuatu dalam
hidup Anda saat ini dengan pandangan/penilaian yang baik.
Syukur membantu Anda mengatasi kesulitan-kesulitan.
Syukur mendorong kebaikan hati & perilaku santun/bermoral.
Syukur membantu memperkuat hubungan.
Syukur membuang rasa iri.
Syukur membantu menyingkirkan emosi-emosi negatif.
Syukur membuat kita memiliki banyak hal-hal
kebaikan untuk diberikan.
Switch on Syukur (3-5 menit) di pagi sebelum
beraktivitas (bangun tidur).
Gunakan waktu senggang untuk switch on Syukur
(istirahat).
Menjelang pulang, relaks sejenak untuk switch on
Syukur.
The Nun Study
BREAK /REHAT
SYUKUR
MODE OFF
MODE ON
SYUKUR
MODE OFF
SYUKUR
MODE ON
SYUKUR
KEPADA
TUHAN
&
SYUKUR
MATERI
SYUKUR ATAS NIKMAT TUHAN
Sadari
Sampaikan
Rasakan
Kepada pekerjaan Kepada rekan kerja
Kepada pimpinan
SYUKUR KEPADA TUHAN
Sampaikan
KEPADA TUHAN!
ANCHOR SYUKUR
STIKER SYUKUR
”Mengucap syukurlah
dalam segala
hal,panjatkan
Mengapa doa-doa
yang kita
sebab itulah yang dikehendaki Allah di dalam
Kristus[kadang]
Yesus bagi
kamu.” terkabulkan
tak kunjung
…………..........
(1 Tesalonika 5:18)
ANTARA DUA CINTA
Apa yang ada jarang disyukuri
Apa yang tiada sering dirisaukan
Nikmat yang dikecap
Baru kan terasa bila hilang
Apa yang diburu timbul rasa jemu
Bila sudah di dalam genggaman
Dunia ibarat air laut
Diminum hanya menambah haus
Nafsu bagaikan fatamorgana di padang pasir
Panas yang membahang disangka air
Dunia dan nafsu bagai bayang-bayang
Dilihat ada ditangkap hilang
ANTARA DUA CINTA
Tuhan leraikanlah dunia
Yang mendiam di dalam hatiku
Kerana di situ tidakku mampu
Mengumpul dua cinta
Hanya cinta-Mu kuharap tumbuh
Dibajai bangkai dunia yang kubunuh….
ANTARA DUA CINTA
Apa yang ada jarang disyukuri
Apa yang tiada sering dirisaukan
Nikmat yang dikecap
Baru kan terasa bila hilang
Apa yang diburu timbul rasa jemu
Bila sudah di dalam genggaman
ANTARA DUA CINTA
Tuhan leraikanlah dunia
Yang mendiam di dalam hatiku
Kerana di situ tidakku mampu
Mengumpul dua cinta
Hanya cinta-Mu kuharap tumbuh
Dibajai bangkai dunia yang kubunuh….
Nazrey Johani
Renungan
Dikesunyian ku Merenung
Duduk Bersimpuh
Berkawan Malam
Terpejam Mata Tanpa Bersuara
Menghayati Getaran Jiwa
Tiada Kata Yang Terucap
Saat Sinar-Mu Datang Menyapa
Betapa Kecil Diriku Ini
Dibatas Bayang-Mu
Datanglah Sepanjang Hari
Jangan Lepas Lagi
Dekap Diri Ini
Dalam Pelukan-Mu
Puji Syukur Pada-Mu Tuhan
Hanya Pada-Mu Kuberlindung
Suka dan Duka Tiada Berbeda
Saat Bersama-Mu
Datanglah Sepanjang Hari
Jangan Lepas Lagi
Dekap Diri ini Dalam Pelukan-Mu
Puji Syukur Pada-Mu Tuhan
Hanya Pada-Mu Kuberlindung
Suka dan Duka Tiada Berbeda
Saat Bersama-Mu
Bimbinglah Selalu Diriku Ini
Di Jalan-Mu Tuhan
( Didi Mirhad )
Terima kasih !
Semoga akan terjalin dan terbangun
hubungan yang positif di masa depan
di antara kita !
Design by Afisa & Agiza
Sesungguhnya....
WAKTU
siang dan malam itu berbuat sesuatu terhadapmu,
maka senantiasa berbuat BAIKlah dalam kedua waktu itu!
* Ulama terdahulu
WAKTU
adalah kehidupan itu sendiri...
* Asy-Syahid Hassan Al Banna
Diantara
perbuatan
TERKUTUK
adalah
mengabaikan
waktu...
* Ulama terdahulu
sekarang ini
waktu yang sedang
engkau hayati...
Abad Terbaik !
Hidup di dunia
Sekejap mata
Sekedar mampir, sekejap mata,
Jangan terperdaya...
Jangan terperdaya...
Aa’ Gym
Download