Syukur sebagai Syukur sebagai SolusiHidup Disajikan Oleh: Setiyo Purwanto, S.Psi., M.Si.Psi. Spiritual Motivation Trainer & Dosen Fak. Psikologi Universitas Muhammadiyah Surakarta (UMS), Solo Seberapa besar rasa syukur Anda ?? (Jawab dengan jujur!) Brainstorming • Apa saja yang kita SYUKURI • Bagaimana kita BERSYUKUR Kategori syukur • • • • Pekerjaan Keluarga Masyarakat Agama Kita hitung…. Kita hitung…. Item 3 dan 6 dihitung terbalik!!! Kamus The Oxford English Dictionary, gratitude adalah “the quality or condition of being thankful; the appreciation of an inclination to return kindness.” Kata Gratitude berasal dari bahasa Latin “gratia” yang berarti “menolong” dan “grauts” yang berarti “membuat bahagia”. “suatu keadaan berterima kasih & bersenang hati; sikap menghargai terhadap nikmat-nikmat yang sudah kita terima.” BERSYUKUR adalah penguat (amplifier) kebaikan BERSYUKUR adalah penguat (amplifier) kebaikan MEMPERKUAT hal-hal baik dalam kehidupan kita. MEMPERKUAT teman-teman/orang-orang yang baik dalam kehidupan kita. MEMPERKUAT kebaikan pada diri kita sendiri. Syukur membuat kita merasakan pengalaman-pengalaman hidup yang positif. Syukur meningkatkan kepercayaan-diri & nilai-diri Anda, karena akan melatih Anda untuk selalu melihat sesuatu dalam hidup Anda saat ini dengan pandangan/penilaian yang baik. Syukur membantu Anda mengatasi kesulitan-kesulitan. Syukur mendorong kebaikan hati & perilaku santun/bermoral. Syukur membantu memperkuat hubungan. Syukur membuang rasa iri. Syukur membantu menyingkirkan emosi-emosi negatif. Syukur membuat kita memiliki banyak hal-hal kebaikan untuk diberikan. Switch on Syukur (3-5 menit) di pagi sebelum beraktivitas (bangun tidur). Gunakan waktu senggang untuk switch on Syukur (istirahat). Menjelang pulang, relaks sejenak untuk switch on Syukur. The Nun Study BREAK /REHAT SYUKUR MODE OFF MODE ON SYUKUR MODE OFF SYUKUR MODE ON SYUKUR KEPADA TUHAN & SYUKUR MATERI SYUKUR ATAS NIKMAT TUHAN Sadari Sampaikan Rasakan Kepada pekerjaan Kepada rekan kerja Kepada pimpinan SYUKUR KEPADA TUHAN Sampaikan KEPADA TUHAN! ANCHOR SYUKUR STIKER SYUKUR ”Mengucap syukurlah dalam segala hal,panjatkan Mengapa doa-doa yang kita sebab itulah yang dikehendaki Allah di dalam Kristus[kadang] Yesus bagi kamu.” terkabulkan tak kunjung ………….......... (1 Tesalonika 5:18) ANTARA DUA CINTA Apa yang ada jarang disyukuri Apa yang tiada sering dirisaukan Nikmat yang dikecap Baru kan terasa bila hilang Apa yang diburu timbul rasa jemu Bila sudah di dalam genggaman Dunia ibarat air laut Diminum hanya menambah haus Nafsu bagaikan fatamorgana di padang pasir Panas yang membahang disangka air Dunia dan nafsu bagai bayang-bayang Dilihat ada ditangkap hilang ANTARA DUA CINTA Tuhan leraikanlah dunia Yang mendiam di dalam hatiku Kerana di situ tidakku mampu Mengumpul dua cinta Hanya cinta-Mu kuharap tumbuh Dibajai bangkai dunia yang kubunuh…. ANTARA DUA CINTA Apa yang ada jarang disyukuri Apa yang tiada sering dirisaukan Nikmat yang dikecap Baru kan terasa bila hilang Apa yang diburu timbul rasa jemu Bila sudah di dalam genggaman ANTARA DUA CINTA Tuhan leraikanlah dunia Yang mendiam di dalam hatiku Kerana di situ tidakku mampu Mengumpul dua cinta Hanya cinta-Mu kuharap tumbuh Dibajai bangkai dunia yang kubunuh…. Nazrey Johani Renungan Dikesunyian ku Merenung Duduk Bersimpuh Berkawan Malam Terpejam Mata Tanpa Bersuara Menghayati Getaran Jiwa Tiada Kata Yang Terucap Saat Sinar-Mu Datang Menyapa Betapa Kecil Diriku Ini Dibatas Bayang-Mu Datanglah Sepanjang Hari Jangan Lepas Lagi Dekap Diri Ini Dalam Pelukan-Mu Puji Syukur Pada-Mu Tuhan Hanya Pada-Mu Kuberlindung Suka dan Duka Tiada Berbeda Saat Bersama-Mu Datanglah Sepanjang Hari Jangan Lepas Lagi Dekap Diri ini Dalam Pelukan-Mu Puji Syukur Pada-Mu Tuhan Hanya Pada-Mu Kuberlindung Suka dan Duka Tiada Berbeda Saat Bersama-Mu Bimbinglah Selalu Diriku Ini Di Jalan-Mu Tuhan ( Didi Mirhad ) Terima kasih ! Semoga akan terjalin dan terbangun hubungan yang positif di masa depan di antara kita ! Design by Afisa & Agiza Sesungguhnya.... WAKTU siang dan malam itu berbuat sesuatu terhadapmu, maka senantiasa berbuat BAIKlah dalam kedua waktu itu! * Ulama terdahulu WAKTU adalah kehidupan itu sendiri... * Asy-Syahid Hassan Al Banna Diantara perbuatan TERKUTUK adalah mengabaikan waktu... * Ulama terdahulu sekarang ini waktu yang sedang engkau hayati... Abad Terbaik ! Hidup di dunia Sekejap mata Sekedar mampir, sekejap mata, Jangan terperdaya... Jangan terperdaya... Aa’ Gym