MANFAAT MINUMAN JUS BUAH

MANFAAT MINUMAN JUS BUAH
1. Jus Lemon
Jus lemon manis sangat efektif utk mengobati kembung dan muntahmuntah, mengurangi asam dalam perut, menyembuhkan sembelit,
perangsang nafsu makan, menormalkan kerusakan pencernaan secara
cepat. Disarankan minum segelas jus lemon setiap hari terutama pagi
hari.
Manfaat lain:
Menyembuhkan dan meredakan influenza, malaria dan masuk angina.
Bersifat antibakteri, menetralisir gula darah, baik untuk saraf dan
jantung, menurunkan tekanan darah tinggi, memelihara kesehatan gigi
dan tulang, dan menyembuhkan penyakit pada ginjal dan kerusakan
kandung kemih.
2. Jus Apel
Jus apel baik diminum minimal segelas sehari pada pagi hari.
Manfaat jus apel:
a.
Mengendalikan dan menstabilkan berat badan
b.
Membantu menunda proses penuaan
c.
Melawan arthritis (radang sendi)
d.
Menurunkan kolesterol
e.
Menurunkan tekanan darah
f.
Meningkatkan HDL
g.
Menstabilkan gula darah
h.
Agen antikanker
i.
Obat peyakit jantung
j.
Memperbaiki otot pencernaan pd saluran pembuang
k.
Mengatasi sembelit & diare
3. Jus Anggur
Baik diminum minimal segelas sehari pada pagi hari. Manfaat jus
anggur :
a.
Memperlancar buang air kecil
b.
Mengatasi sembelit
c.
Mencegah osteoporosis
d.
Melawan virus dan infeksi
e.
Membantu mencegah kanker
f.
Membantu fungsi ginjal
g.
Menurunkan kolesterol
4. Jus Jeruk
Jeruk berfungsi memperbaiki pencernaan merangsang nafsu makan,
menghilangkan kembung, menghancurkan cacing2 dalam usus,
menyembuhkan sakit perut dan sembelit.
Jus jeruk membersihkan pembusukan makanan pd lambung dan
saluran lambung serta usus-usus. Disarankan minum satu gelas jus
jeruk pada pagi hari secara teratur.
Manfaat lain :
a.
Menyembuhkan sariawan
b.
Menurunkan kolesterol darah
c.
Menghilangkan batu empedu
d.
Sebagai zat antikanker
5. Jus Jambu Biji
Minimal diminum segelas sehari pada pagi hari sebelum makan.
Manfaat jus jambu biji:
a.
Mengatasi problem pencernaan
b.
Menurunkan kolesterol
c.
Antioksidan
d.
Melawan Virus
6. Jus Nanas
Minimal segelas sehari sebelum tidur.
Manfaat jus nanas :
a.
Mempelancar sitem pencernaan
b.
Membantu menghilangkan lemak
c.
Menyembuhkan radang sendi
d.
Menyembuhkan infeksi saluran pernapasan
e.
Menghambat pertumbuhan sel tumor dalam jaringan
7. Jus Pepaya
Disarankan minum jus pepaya 200 ml setiap hari.
Manfaat jus pepaya :
a.
Membantu pemecahan serat makanan yang tersisa
b.
Mengobati luka lambung, konstipasi, diare kronis,sembelit
c.
Membunuh parasit dalam tubuh
d.
Mengurangi panas tubuh
e.
Membantu membuang lemak
f.
Anti kanker
8. Jus Pisang
Jus pisang diminum satu gelas sehari pada malam hari menjelang tidur.
Manfaatnya :
a.
Pisang mampu membuat permukaan sel lambung menjadi lebih
kuat menahan cairan yg berbahaya (racun).
b.
Menstimulasi perkembangan sel lambung yg baru&
mengeluarkan lapisan pelindung berlendir dg cepat yg dapat
menyelubungi permukaan lambung.
c.
Menurunkan kolesterol darah & tekanan darah,
d.
baik untuk darah dan jantung