pengenalan diri - Binus Repository
advertisement
Matakuliah Tahun : V0212 - Psikologi Pelayanan : 2009 SELF DEVELOPMENT Pertemuan 8 SELF DEVELOPMENT PENGENALAN DIRI : Konsep diri/Self Concept yaitu 1. Pandangan seseorang mengenal diri sendiri 2. Pandangan tersebut merupakan rangkaian persepsi, ide maupun sikap mengenai dirinya Pengenalan diri dipengaruhi oleh : 1. Pola asuh orangtua 2. Sekolah 3. Lingkungan / interaksi dengan orang lain 4. Belajar secara sosial / keanggotaan dalam kelompok Bina Nusantara University 3 Ciri pengenalan diri yang positif : 1. Bangga akan yang diperbuat 2. Tingkah lakunya mandiri 3. Bertanggung jawab 4. Antusias terhadap tugas yang menantang Ciri pengenalan diri yang negatif : 1. Merendahkan kemampuan diri sendiri 2. Menyalahkan orang lain karena kelemahannya 3. Merasa tidak mampu 4. Mudah frustasi 5. Mudah dipengaruhi orang lain Bina Nusantara University 4 Teori Johari Window : Joseph Lutf dan Henry Ingham: Orang lain Tau Tau Tidak Tau Daerah Daerah Terbuka Buta Diri Sendiri Tidak Daerah Tau Tersamar Daerah Bina Nusantara University Gelap 5 APLIKASI Johari Window : Mengenali kekuatan diri Mengenali kelemahan diri Sudut pandang orang lain tentang diri Yang harus dilakukan : 1. Sikap yang baik dipertahnkan 2. Sikap kurang baik dihilangkan 3. Mengembangkan diri MODEL KEPRIBADIAN SEHAT : A. MASLOW Orang yang melakukan aktualisasi diri : Mengembangkan potensi, ketrampilan, bakat diri sendiri menjadi optimal Bina Nusantara University 6 Sifat individu yang menggambarkan aktualisasi diri : 1.Mampu berfungsi secara otonom Perkembangan kepribadian tergantung pada potensi dan sumber daya dari diri sendiri. Tidak tergantung pada orang lain 2. Mampu menerima kekuatan dan kelemahan diri Sendiri dan mampu menerima kekuatan dan kelemahan orang lain 3. Mampu mengembangkan minat sosial Tanpa membedakan sara, tingkat pendidikan, tingkat sosial seseorang. Mengem bangkan empati dan afeksi dan memiliki keinginan untuk membantu orang lain Bina Nusantara University 7 5. Mampu menikmati pengalaman puncak Pengalaman puncak ini dapat terjadi setiap hari 6. Mampu menikmati humor Kita dapat menertawakan diri sendiri. Mampu membuat orang lain ikut tertawa 7. Berusaha mengembangkan kreatifitas Dengan meningkatkan daya cipta/inovasi dan imajinasi,. Termasuk kemampuan untuk memecahkan masalah Bina Nusantara University 8 EMOTIONAL INTELEGENCE atau EMOTIONAL QUOTIENT (EQ) Kecerdasan emosional menentukan : kinerja dan kesuksesan seseorang Perbedaan KE dan KI Kecerdasan emosional : berpusat pada fungsi emosi manusia Kecerdasan intelektual : berpusat pada Fungsi kognitif Bina Nusantara University 9 Goleman (1996) : EQ/KE a/kecerdasan sso dalam : mengenali diri mengendalikan dorongan hati mengendalikan suasana hati memotivasi diri empati kecakapan sosial (mencakup ketrampilan emosional atau personal intelegence atau kecerdasan pribadi Bina Nusantara University 10 Dipelajari dengan nama lain seperti : Social development, life skill atau social and emotional learning. Ketrampilan emosional meliputi : tindakan Trampil Trampil Trampil Trampil Trampil Trampil Trampil mengindentifikasi/menegnali perasaaan dalam mengungkapkan perasaan dalam menilai intensitas perasaan dalam menunda pemuasan dalam mengendalikan dorongan hati dalam mengurangi dan mengelola stres untuk mengetahui perbedaan antara perasaan dan GAGAL dalam EQ Perkembangan intelektual terhambat pikiran kurang terkendali membuat perilaku kurang matang Bina Nusantara University 11 FINITO Bina Nusantara