melihat manfaat raisin sebagai obat diabetes herbal alami yang

MELIHAT
MANFAAT
RAISIN
SEBAGAI OBAT DIABETES HERBAL
ALAMI
YANG
ENAK
DAN
MENYENANGKAN
Raisin
Raisin atau kismis ternyata mampu memiliki peran cukup penting
untuk menjadi obat diabetes herbal alami yang bisa diandalkan.
Kismis biasanya terbuat dari buah-buahan kecil yang
dikeringkan. Rasanya yang manis dan enak membuat banyak orang
menyukai kismis sebagai camilan ringan. Banyak cara dapat
dilakukan untuk memanfaatkan raisin sebagai bagian dari menu
diet sehari-hari, misalnya ditambahkan pada minuman kesehatan,
snack atau makanan tinggi energi. Dan selain berperan sebagai
obat diabetes herbal, kismis memiliki manfaat sebagai obat
alami untuk berbagai macam penyakit. Raisin atau kismis adalah
sumber dari segala macam energi, vitamin, electrolit dan
mineral. Kismis juga merupakan bahan makanan yang memiliki
nutrisi penting seperti vitamin C, asam folat, karoten, dan
luten yang bik bagi tubuh. Lalu apa saja manfaat raisin bagi
kesehatan tubuh sehari-hari.
Diabetes
Rata-rata
pengidap
diabetes
akan
sangat
sulit
untuk
mengonsumsi gula karena takut akan meningkatkan kadar gula
darah dalam sekejap. Namun menurut beberapa penelitian, kismis
ternyata mampu mengelola kadar insulin dalam tubuh. Insulin
yang tidak stabil memang menjadi penyebab utama munculnya
diabetes. Maka tak heran jika kismis bisa disebut sebagai obat
diabetes herbal alami yang mengandung banyak bahan-bahan antidiabetes berkualitas. Lebih spesifik lagi, kismis akan
membantu mengurangi penyerapan gula oleh tubuh dan menjaganya
tetap stabil. Hal ini akan menekan kemungkinan pengidap
diabetes mencapai level darurat.
Kesehatan mata
Mata adalah salah satu bagian tubuh yang mungkin terserang
komplikasi akibat diabetes sehingga diperlukan pula obat
diabetes herbal alami yang bisa menjaga kondisi mata.
Faktanya, mata membutuhkan phytonutrient untuk menjaga
kondisinya dari kemungkinan rusak akibat radikal bebas. Dan
kismis merupakan sumber phytonutrient yang berlimpah serta
baik untuk penyembuhan katarak dan kerusakan pada otot mata.
Hipertensi
Manfaat kismis ternyata membuatnya menjadi makanan yang ideal
untuk mengatasi hipertensi. Sejak dulu orang sudah mengonsumsi
kismis untuk mengurangi tekanan dan meningkatkan kesehatan
jantung. Hal ini disebabkan karena di dalam kismis terkandung
potassium yang baik untuk menurunkan tensi dalam pembuluh
darah.
Anemia
Jika membicarakan tentang manfaat kismis, orang tak dapat
melewatkan manfaatnya yang berhubungan dengan anemia. Anemia
disebabkan oleh kurangnya zat besi dalam tubuh, namun kismis
akan mengatasi kekurangan zat besi tersebut setelah rajin
dikonsumsi. Kandungan vitamin-B dan tembaga dalam kismis juga
membantu pembetukan sel darah baru untuk penderita anemia.
Sumber: wikihomenurtition.com
Baca juga: http://yakon.co.id/6705-2/