Biasakan Hidup Sehat Sedari Dini dengan Program Health Star

Biasakan Hidup Sehat Sedari Dini dengan Program Health Star
USD | 01 July 2015 | 10:48 WIB
Budaya hidup sehat merupakan salah satu ciri bangsa yang maju. Salah satu upaya untuk meningkatkan
kualitas hidup sehat yaitu dengan menjaga daya tahan tubuh. Kualitas hidup sehat dipengaruhi oleh
lingkungan, pola makan, dan pola hidup yang sehat. Semboyan yang umumnya dikenal masyarakat luas
yaitu “Kebersihan Pangkal Kesehatan”, merupakan semboyan yang menggambarkan bahwa kebersihan
merupakan salah satu upaya untuk menjaga kesehatan dari masalah penyakit yang dapat mengganggu
masa pertumbuhan anak baik fungsi otak maupun fisik. Perilaku hidup sehat, lingkungan sehat, dan pola
makan yang sehat merupakan karakter yang harus dibiasakan sejak dini sehingga dapat diaplikasikan oleh
anak-anak pada masyarakat, sekolah, maupun di rumah. Bagi mereka, perilaku sehat merupakan bagian dari
hidup untuk menghindari penyakit yang biasanya menyerang pada anak-anak seperti diare.
Banyak penyakit muncul di kalangan anak-anak karena anak-anak kurang memperhatikan lingkungan, pola
makan, maupun pola hidup yang sehat. Seperti yang kita ketahui bahwa perkembangan jaman membuat
anak-anak di era ini meninggalkan kebiasaan hidup yang sehat dan memilih kegiatan yang pasif yang dapat
meningkatkan resiko buruk bagi kesehatannya.
Berdasarkan data yang ada, Indonesia merupakan salah satu negara berkembang yang memiliki morbiditas
dan mortilitas yang tinggi untuk penyakit diare. Adanya peningkatan penyakit diare dari tahun 2006 sampai
2010, dan penyebab utama dalam penyakit tersebuat adalah anak-anak dan penduduk pedesaan dan hal itu
disebabkan rendahnya masyarakat dalam berperilaku sehat.
Kompas (Rabu, 23 Oktober 2013) menyebutkan bahwa budaya jajan/makan makanan yang tidak sehat
menjadi kebiasaan anak yang paling disukai terlihat dari BPOM yang menyatakan bahwa 99% anak sekolah
yang sering jajan di sekolah maupun di kantin akan mengkonsumsi makanan/jajanan yang tidak sehat. Hal
ini sangat ironis mengingat tingginya penyakit yang terjadi pada anak seperti diare akibat perilaku sehat yang
jauh tertinggal.
Beberapa indikasi rendahnya minat perilaku sehat anak Indonesia nampak jelas, misalnya ditinjau dari
kesadaran anak dalam membersihkan atau menghijaukan lingkungan, menjaga pola makannya seperti jajan
sembarangan, dan menjaga hidup sehat seperti olahraga, cuci tangan yang bersih dan sikat gigi.
Dengan adanya banyak permasalahan di atas, 5 mahasiswa yang tergabung dalam 1 kelompok tergerak
untuk membuat Program BIDADARI (Biasakan Diri Hidup Sehat Sedari Dini) yang diketuai oleh Nonitha
Viana mahasiswi Fakultas Farmasi 2012, Universitas Sanata Dharma, Yogyakarta. Program ini dilaksanakan
dengan metode "Health Star" dimana anak-anak diajak aktif untuk menjaga kebersihan lingkungan dan diri
sendiri dengan pemberian stiker yang menjadi reward bagi anak tersebut. Program ini diselenggarakan di TK
Bina Harapan, yang berada di Kayunan Donoharjo Ngaglik Sleman Yogyakarta dengan kondisi lingkungan
yang kurang kondusif. Dengan adanya program ini diharapkan agar kebiasaan yang dilatih sejak dini ini
1/2
dapat menimbulkan efek positif bagi kesehatan anak-anak maupun lingkungan disekitarnya sampai ke
generasi berikutnya. (NV)
2/2