Menjalani hidup yang penuh makna

advertisement
Pelatihan
Menjadikan Hidup Bermakna
dr Gunawan Setiadi,MPH
Tirto jiwo, Pusat Pemulihan dan Pelatihan Gangguan Jiwa
Latar belakang
Hutang
Tawaran kredit
Gaji kecil
Karir stagnan
Bayar sekolah
mahal
Pekerjaan
menumpuk
Biaya berobat
bikin bangkrut
Pengawasan
Ketat (KPK,
Kejaksaan, dll)
Harga barang
barang naik
Anak nakal
Kendaraan
Sering rusak
Cari usaha sampingan
Sangat sulit
Banyak undangan
pernikahan
Harapan hidup:
Takut bercita cita:
• Tidak percaya diri
• Takut gagal
• Sudah terbiasa hidup
tanpa cita cita
• Hidup mengalir saja
• Hidup sudah penuh
beban
• Biasa menunda-nunda
• Tidak tertarik
Cita cita
seekor semut
Pelajaran:
• Jangan mengandalkan kekuatan sendiri
• Minta tolong kepada Yang Maha Kuasa
• Tidak ada yang mudah, tapi dapat tercapai
Harapan
hidup:
 Apa saja yang membuat
hidup kita bergairah dan
penuh semangat
 Bukan untuk pamer,
sombong, ingin dipuji
 Tidak bertentangan
dengan ketentuan agama
Strategi mencapai cita cita
Surga
Hidup yang
Diharapkan
Hidup penuh
makna
Kehidupan
saat ini
Sholat dan
puasa sunat
Pertolongan
Allah
Celaan:
 Amal sholeh itu harus ikhlas, tidak boleh
mengharap balasan.
 Tidak boleh meminta hal hal yang bersifat
keduniaan.
 Tidak boleh panjang angan angan
 Tidak percaya atau meragukan akan
adanya pertolongan Allah
Houtman Zainal Arifin
 Lahir 27 Juli 1950 di Kota Kediri Jawa
Timur, meninggal 20 Desember 2012
 Pedagang asongan yang tergusur
Satpol PP
 Menolong orang gila yang telanjang.
 Bekerja di Citibank bermula sebagai
office boy dan pensiun dini sebagai
Vice President
 Di rumah Almarhum ada 32 anggota
keluarga. Beliau mengangkat anak
dan membawa ke rumahnya dan
menjadikan mereka sebagai anaknya.
Mbah Asrori
 Usia 92 tahun
 Bekerja sebagai guru ngaji
dengan penghasilan Rp 800
ribu per bulan
 Sudah naik haji
 Setiap hari Jumat bersedekah
150 nasi bungkus dengan biaya
Rp 400 ribu per bulan.
Ibu Dian Al Mahri
 Hj. Dian Djuriah Maimun Al Rasyid
pengusaha asal Banten
 Sedekah sampai setengah dari
setiap keuntungannya.
 Perusahaannya semakin
berkembang dan berkembang.
 Membeli sebidang tanah di Brunai
Darussalam, ternyata mengandung
minyak bumi.
 Ibu Dian, dalam sehari
mendapatkan uang kurang Rp 4
milyar, keuntungan dari minyak
bumi pun diinfakkan setengahnya.
Hidup penuh makna
Pengusaha
Pedagang, Pekerja
Artist, Pensiunan
dll
Meningkatkan
kesejahteraan
Penghasilan
(>10%)
dan atau
tenaga
(>100jam per
tahun)
Mengurangi
penderitaan
Mengajak kebaikan/
mencegah
kemungkaran
Hidup penuh makna
Dokter,
Guru,
Ustadz,
Penegak hukum,
dll
Meningkatkan
kesejahteraan
Penghasilan
(>10%)
dan atau
tenaga (>100
jam per
tahun)
Mengurangi
penderitaan
Mengajak kebaikan/
mencegah
kemungkaran
Hidup penuh makna
Pelajar
Mahasiswa
Pengangguran,
Ibu rumah tangga
dll
Meningkatkan
kesejahteraan
Menyumbang
kan tenaga
(>100 jam per
tahun)
Mengurangi
penderitaan
Mengajak kebaikan/
mencegah
kemungkaran
Meningkatkan kesejahteraan
 Contoh jenis kegiatan meningkatkan kesejahteraan:
 Pelatihan ketrampilan kerja
 Bedah rumah
 Perbaikan atau infrastruktur umum (jembatan, jalan,
MCK, dll)
 Bea siswa, bimbingan belajar, taman bacaan, dll
 Sasaran masyarakat kurang mampu
Meningkatkan kesejahteraan
Sekolah Kami, sekolah anak pemulung
Tanan bacaan
Sekolah Master
Wahid, kursus bahasa Inggris gratis
Mengurangi penderitaan
 Contoh kegiatan:






Membantu biaya berobat
Menyediakan rumah singgah
Alat transportasi pasien
Ceramah kesehatan
Membuat kegiatan promosi kesehatan
Donor darah
 Sasaran keluarga miskin
Mengurangi penderitaan
Mengajak kepada kebaikan
 Contoh kegiatan:
 Pengajian, ceramah agama
 Kampanye penggalangan dana untuk kegiatan sosial
 Membuat website, FB, twitter, dll untuk mendukung
kegiatan sosial
 Sasaran: semua orang
Rencana kerja perorangan
 Tetapkan sasaran mingguan secara SMART (specific,
measurable, action oriented/ achieveable, time bound)
 Misalnya:
 Memberi sedekah nasi bungkus, beras, lauk pauk ke keluarga
miskin/ janda tua, dll
 Memberi kursus gratis matematika/ komputer/ bahasa Inggris
 Menyediakan hot spot gratis
 Mengantar orang sakit yang kesulitan transportasi,
 dll
Kerja kelompok:
Membuat Hidup Bermakna
 Kegiatan kecil, dapat terlaksana dan
berkesinambungan
 Dapat mulai terlaksana paling lambat 1 bulan dari
sekarang
 Misalnya:
 Bea siswa S1 bagi anak Purworejo dari keluarga miskin
untuk kuliah di UMP atau UnTid
 Menyelenggarakan kursus gratis dalam berbagai bidang
studi
 dll
Download