STAY FIT DURING PANDEMIC ERA dr. Adrian Hartanto RS Harapan Bunda Jakarta Timur Nama : dr. Adrian Hartanto TTL : Jakarta, 6 April 1989 Dosen Tidak Tetap Univ. Tarumanagara Public Health Speaker Host HealthyHacks ID RSUD dan Puskesmas Luwuk Banggai RS Premier Jatinegara RS Sulianti Saroso RS Harapan Bunda @adrianhartantomd ETIOLOGI (PENYEBAB) DAHULU INFEKSI SALURAN NAPAS RINGAN TIDAK BAHAYA SEKARANG MUTASI GANAS Terdapat 7 tipe Coronavirus yg menginfeksi manusia 2 tipe Alpha coronavirus ( 229E dan NL63), dan 4 tipe betacoronavirus ( OC43, HKUI, MERS CoV dan SARS CoV), serta yg saat ini adalah tipe Novel Coronavirus 2019/ SARS CoV-2 DATA PENYEBARAN COVID di DUNIA Tingkat kematian 2,18 % ( vs SARS 10% or MERS 37%) Per tanggal 10 Februari 2021, terdapat 106.125.682 kasus konfirmasi di dunia dengan angka kematian 2.320.497 (2,18%) pasien Di Indonesia per tanggal 10 Februari 2021 didapatkan 1.174.779 kasus konfirmasi dengan angka kematian 31,976 kasus (2,7%) dan angka kesembuhan 973,452 kasus (82,86 %) dengan sebaran terbanyak di DKI Jakarta, Jawa Timur, Jawa Tengah, dan Jawa Barat(keseluruhan sudah terdapat kasus positif di 34 propinsi di Indonesia) Stay safe, Stay fit • Pola hidup sehat • Aktivitas fisik yang cukup • Update Informasi aktual dari sumber terpercaya • Terapkan protocol Kesehatan • Lakukan vaksinasi MAU TAU LEBIH LANJUT ? FOLLOW dan SUBSCRIBE @healthyhacks.id @adrianhartantomd Olahraga Yang Baik • Durasi • Intensitas • Frekuensi UPDATE INFORMASI DAN EDUKASI KESEHATAN TERKINI @rsharapanbunda_jkt SIFAT VIRUS • Kelembaban udara dan suhu permukaan mempengaruhi kestabilan virus di udara ( dingin dengan kelembaban rendah /< 25% lebih disukai oleh virus) • Stabil pada permukaan benda : • • • • Plastik = 2-3 hari Besi/stainless = 2-3 hari Tembaga = 4 jam Kardus / kertas = 1 hari PENYEBARAN AIRBORNE/ AEROSOL / transmisi udara (pada ruangan dengan sirkulasi buruk / tertutup) bisa > 1 meter KONTAK LANGSUNG dengan jarak kurang dari 1 meter/kontak fisik KONTAK TIDAK LANGSUNG VAKSINASI COVID - Pfizer - Moderna - Sinovac sudah mulai diberikan di Indonesia VAKSINASI NON COVID - Influenza - Pneumonia TUJUAN VAKSINASI COVID-19 1. 2. 3. 4. Menurunkan kesakitan & kematian akibat COVID-19 Mencapai kekebalan kelompok (herd immunity) untuk mencegah dan melindungi kesehatan masyarakat Melindungi dan memperkuat sistem kesehatan secaramenyeluruh Menjaga produktifitas dan meminimalkan dampak sosial dan ekonomi
